在Planeta杂志上采访布鲁斯–第3部分

巴西的Butterfly Editora Ltda现在在Porteguese出售《信仰的生物学》一书。 以下采访是MônicaTarantino和Eduardo Araia撰写的Planeta杂志，2008年428月。有关Porteguese的翻译，请参见Entrevista，Edição2008 – Maio / XNUMX，网址： www.revistaplaneta.com.br.

20实际上，我怎么知道我是否可以控制自己的基因？

最近对同卵双胞胎的研究表明，他们的生活如何改变了他们的遗传读数。 当精子和卵子受孕时在一起时，新的受精细胞具有两套完整的基因，一组来自母亲，一组来自父亲。 身体中的大多数性状仅使用两个父母提供的每个性状的两个基因之一。 出生时，在每个同卵双胞胎的基因组中选择的基因大致相同。 但是，随着兄弟姐妹的成长并经历不同的生活经历，他们最终会选择不同的基因组合。 随着时间的流逝，他们的生活经历导致每个人都有与同卵双胞胎不同的独特基因特征。 这是生活经历如何导致基因活性变化的简单证明。

21您说我们的基因是一种蓝图。 而且，更令人印象深刻的是，它们将被重写。 如何？

如上所述，基因是线性分子设计图。 DNA碱基的序列（也称为A，T，C和G，代表腺嘌呤，胸腺嘧啶，胞嘧啶和鸟苷）代表“遗传密码”。 代码的序列用于组装形成蛋白质分子骨架的氨基酸“串”。 不同的氨基酸序列形成不同形状的蛋白质分子。 构建基块蛋白的形状在组装细胞结构以及产生产生细胞功能的运动中很重要。
DNA是线性密码。 但是，表观遗传机制可以将代码切成碎片，并以各种方式重新组合它们。 这样一个单一的基因蓝图就可以用来制造30,000种不同版本的蛋白质。 这意味着我们可以重写健康的基因代码并创建突变的蛋白质产物，或者，我们可以重写突变的遗传代码并创建正常的蛋白质产物。 通过表观遗传机制，我们积极参与了我们自己的基因活动。 不幸的是，我们一生都在做这件事，但是我们不知道自己在做……在缺乏这些知识的情况下，我们还没有意识到我们的生活方式，思想和情感正在影响着我们的遗传学。

22是否有可能重塑我们最深刻的思想？

绝对地！ 问题是我们不了解我们的思维方式。 我们有两种思想，有意识的思想和潜意识的思想。 有意识的思维是我们与个人身份联系在一起的一种，它是思考，推理的思维。 顾名思义，潜意识是在不受意识监督的情况下运行的，它是“自动意识”。 如果对潜意识的信仰与对意识的渴望发生冲突……哪一个会胜出？ 答案显然是潜意识，因为它的信息处理能力是意识的一百万倍，而且正如神经科学家所揭示的那样，它的运行时间约为95％。
我们曾经认为，如果有意识的头脑意识到我们的问题，它将自动纠正在我们的潜意识中下载的任何负面程序。 这就是为什么人们倾向于“自言自语”，以期希望改变有限的潜意识程序。 不幸的是，这是行不通的。 原因在于，潜意识就像磁带播放器一样，它记录了行为，并且只要按一下按钮，程序就会一遍又一遍地重播（习惯）。 问题在于，在潜意识中没有“实体”可以“监听”有意识的人想要的东西！ 它只是一个录音机。 一个人可以有意识地改变潜意识的程序，但不能通过与之交谈或推理来实现。
改变潜意识中旧的，有限的或破坏性的信念的三种方法非常有效：佛教徒的正念，临床催眠疗法和令人兴奋的新疗法，通常被称为“能量心理学”。 有关这些不同编程方法的讨论，请参见我的网站（www.brucelipton.com）的“资源”部分。

23您在生活中见过这种情况吗？ 你能给我们一个例子吗？

我从1992年开始写书，经过15年的时间，我开始和重新出版了好几本书，每次碰到故事的一半时，我就碰壁了，作家挡住了，我无法继续下去。 后来我发现我的潜意识害怕完成这个项目，因为如果我出版一本我的传统同事认为是异端的书，我的生命（职业）将会受到威胁。
一旦我发现潜意识的程序破坏了写作，我就“重新编程”了潜意识，因为我相信写这本书是安全的，并且写作过程本身会很有趣，容易且快速。 在不到三个月的时间内，该书已定稿并付印。
我和我的伴侣玛格丽特设定了潜意识，使我们以童话般的方式“从此以后……永远地度蜜月快乐地生活”。 尽管还没有“永远”，但我们已经连续蜜月了十二年，这仅仅是开始！

24如果积极的想法对我不利，那意味着什么？ 我是“失调”了吗？ 无助的想法？

如上所述，有两种思想，有意识的思想和潜意识的思想。 有意识的思想是您个人身份，欲望，愿望和愿望的所在地； 这是“思考”的理性思维。 当您产生“积极思想”时，您就是在使用有意识的思想。
潜意识是一个学习到的“习惯”的数据库，可以从妊娠中期开始到生命的最初六年，以主要信念下载这些习惯。 在处理信息方面，潜意识比意识意识强大一百万倍。 潜意识也控制着我们95％的行为。
如果对程序化的潜意识思维的信念不支持积极思想的渴望……哪个思维会“获胜”？ 进行数学运算，潜意识更强大1,000,000X，并在95％的时间内运行。 积极的思想对大多数人不起作用，因为编程到他们的潜意识中的信念会限制或破坏有意识的思想的积极思想的目标。 当有意识的头脑的意图和潜意识的头脑中的程序都支持期望的目标时，积极思考才真正起作用。
如果一个人不了解自己的思想的双重性质以及潜意识更强大的事实，那么从积极思考中获得结果的失败往往会令人沮丧，甚至在心理上造成损害。

25您能给我们一些关于如何控制我们的情绪和基因之外的健康的建议吗？

我觉得我能提供的最重要的建议是，检查潜意识中蕴含的信念，因为这些行为程序会影响您的健康和生活特征。 由于这些程序中最基本的程序是在六点之前下载到我们的潜意识中的，因此我们真的没有意识地意识到其中许多程序的本质……其中许多程序可能会自我破坏或限制并妨碍我们体验自己想要的生活。

26学校在教您的发现吗？

首先，它们并不是真正的“我的”发现！ 我只是许多正在修订我们成长的科学原理的先驱。 现在，有许多年轻的科学家正在为“新生物学”领域开拓更广阔的道路。
某些新见解，特别是关于表观遗传学的见解，才刚刚开始出现在正规学校中。 但是，尚未向公众提供有关能量振动和健康以及潜意识和意识意识的重要作用的信息。 传统的教科书通常比科学的前沿落后10至15年，因此学校尚未将新的科学纳入其课程。

27这个表述是什么意思：人类不是一个单一的个体，实际上是一个“社区”？

当我们照镜子时，我们通常会将图像识别为我们自己，即一个单一的人类个体。 但这是一种误解，因为实际上细胞是活的实体。 一个人实际上是大约50万亿个细胞的紧密联系的社区。 每个细胞都是智能的，可以通过在组织培养皿中生活和生长而在体外生存。
但是，当进入人体时，每个单元格便成为社区的组成部分，并与共享社区共同愿景的其他单元格一起工作。 神经系统充当控制和协调人体细胞功能的政府。 当思想充当“好”政府时，蜂窝社区就和谐地表达着健康。 如果头脑混乱，愤怒，恐惧或不安，就会破坏细胞界的和谐并导致疾病甚至死亡。
请记住，您的想法是通过神经化学物质和神经传导传递到人体的细胞的。 如果您对自己苛刻，那是您的细胞在身体上感到愤怒的首当其冲。 细胞通常是非常忠诚的，如果您愿意的话，它们实际上会自杀（细胞世界中的细胞凋亡）。 积极和消极的想法影响着您的生物学，因为您的思想实际上是“掌控” 50万亿个细胞。

28.人类细胞以什么方式成为感知的单位，什么样的信念会影响这种模式？

实际上，细胞是“微型”人，因为细胞和人类具有所有相同的系统（例如，消化系统，呼吸系统，生殖系统，神经系统和免疫系统）。 像每个人一样，每个细胞的皮肤都内置有受体，因此它可以感知（感知）环境。 细胞在其皮肤（细胞膜）中内置有受体分子，它们的作用方式与我们皮肤中的受体相同，即我们的眼睛，耳朵，鼻子，味觉和触觉受体。
因此，细胞以与我们生活在“世界”中几乎相同的方式生活在其“世界”中。 细胞对自己的环境有感知力，并且非常了解其庞大的万亿细胞群落中正在发生的事情。 但是，它们从“政府”的头脑中接收有关世界状况以及对蜂窝社区的需求和要求的广播。 因此，如果我们担心生命，那么我们每个细胞都会通过遍布全身的化学和电磁振动来阅读我们的恐惧经历。 当我们快乐时，我们的细胞就会快乐。 我们的信念被传播给我们所有的手机公民，并与他们共享。 在他们自己的生物化学中，细胞具有化学/振动的经历，我们会感觉到它们是愤怒，愤怒，爱和幸福。 您的细胞会经历与您相同的生活！

29例如，我们的细胞会对室内的不良能量起反应吗？ 还是别人的想法？

实际上，我们的大脑对构成磁场的能量振动做出反应。 大脑很容易检测到该领域中的和谐和不和谐能量……当它这样做时，它会发出化学物质来控制人体的功能。 我们体验到大脑以“好和坏的共鸣”形式传递给细胞的化学信息。 现在有许多公开发表的科学实验，揭示人们可以通过思想和冥想技术建立生理联系并对他人做出反应。 量子生物物理学是一个研究领域，它为已经在东方医学中使用了数千年的能量医学原理（例如针灸，风水和健身运动）提供了科学基础。

30有时我们几乎所有人都有不好的想法。 你也有吗？

现在不多了！ 自从我开始重写潜意识程序以来，我的生活就更好了，而这与拥有更好的思想和信念直接相关。 我知道这个世界上会发生“坏”的事情，但是我尽量不赘述，因为我知道我的信仰和想法实际上正在影响我的生活经历。 新科学的重要教训之一是，我们不断参与创造自己的生活经历。 让我感到高兴的是，通过运用这种理解，我在过去的XNUMX年中创造了最美丽，最可爱的生活经历……我认为这不是“意外”。

31您现在正在研究什么？

目前，我正在翻译成功地生活在这个星球上一百万年的50万亿个小区（一个人体）所提供的认识。 细胞是微型人，其社会规则和习俗可以直接应用于人类文明。 我与Steve Bhaerman合着的新书《自发性的进化：我们的积极未来和从那里到达那里的方法》的重点是这样一个事实，即我们的全球危机正在推动人类文明发展……甚至灭绝。 这本书基于一项研究，该研究研究了50万亿手机公民如何和谐，健康地工作，并使所有人都能过上幸福的生活。

32您如何将达尔文科学与环境破坏联系起来？ 你能解释一下吗？

达尔文科学具有两个对环境具有破坏性的组成部分：1）我们源自随机突变的信念是一种负面信念，因为它暗示着不存在任何物种（包括我们自己）的存在的“原因”。 这种思维将我们与生物圈中的所有其他生物区分开来。 这种信念是破坏性的，因为它使我们与自然分开，实际上我们是自然的组成部分。 我们和所有其他生物的产生都是为了维持环境中的生态平衡……而由于我们的无知，我们实际上正在破坏提供生存条件的环境。
其次，达尔文主义理论使我们认识到，生命是为生存而进行的一系列连续的激烈竞争。 达尔文主义理论以其世界末日的视野，使世界及其居民处于持续混乱和威胁生命的竞争中。 但是，现在有新的见解揭示了进化不是基于竞争，而是基于合作。 因此，我们必须放弃达尔文主义的奋斗愿景，因为它与强调和谐与社区的进化相冲突。 全球人类是由数十亿人类“细胞”组成的单一生物，试图在我们灭绝之前学习如何和谐地生活。

33您说我们需要能够引导我们的干细胞更新我们的生活。 并将我们的寿命提高到120-140年。 这是青春之泉的梦想吗？ 我们该怎么做？

最近对与其他物种相比寿命更长的生物的研究表明，几乎所有这些长寿个体的基因突变都会影响其胰岛素途径并降低其消化食物的能力。 当科学家进行实验时，给普通动物饲喂低水平饮食（食物量大大减少）时，他们发现它们可以使所研究的每种生物的寿命几乎增加一倍。 这些测试现在正在应用于人类。
看来，在消化食物时，该过程会产生毒素（自由基），使我们的系统中毒并缩短寿命。 有趣的一点是，当人类进化时，就没有超市了，我们的祖先没有太多的食物……而且他们更健康。 如今，面对技术和工业农业，我们有机会暴饮暴食并加重我们的系统负担。 不幸的是，我们已经变得“习惯于”吃得太多，以致于当人们减少食物的摄入量时，人们在心理上会感到自己摄入不足。 我们必须改变有关食品的程序，然后我们将有机会使我们的寿命加倍。

34您期​​望生存多长时间？ 为了达到这个目的，您要做什么？

我从来没有真正关注过我将活多久。 但是，我的研究强调，最好在我还活着的时候注意拥有最好的生活经历。 每天过上充实的生活，以后再也不会后悔！