Đôi khi, sự hài hòa tự nhiên của cơ thể bị phá vỡ và chúng ta trải nghiệm dịch bệnh, phản ánh việc cơ thể không có khả năng duy trì sự kiểm soát bình thường đối với các hệ thống cung cấp chức năng của nó. Bởi vì hành vi được tạo ra thông qua sự tương tác của các protein với các tín hiệu bổ sung của chúng, thực sự chỉ có hai nguồn gây khó khăn: hoặc các protein bị lỗi hoặc các tín hiệu bị bóp méo.
Khoảng 5% dân số thế giới được sinh ra với các dị tật bẩm sinh, có nghĩa là họ có các gen đột biến mã hóa các protein bị rối loạn chức năng. Các protein bị biến dạng hoặc bị lỗi về cấu trúc có thể “làm kẹt máy”, làm rối loạn các chức năng của đường dẫn truyền bình thường và làm suy giảm tính cách và chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, 95% dân số đến hành tinh này với một bộ bản thiết kế gen hoạt động hoàn hảo.
Bởi vì phần lớn chúng ta có bộ gen hoàn toàn khỏe mạnh và sản xuất các protein chức năng, bệnh tật ở nhóm này có thể là do bản chất của tín hiệu. Có ba tình huống chính trong đó các tín hiệu góp phần gây rối loạn chức năng và không dễ dàng.
Đầu tiên là chấn thương. Nếu bạn vặn hoặc lệch cột sống và cản trở việc truyền tín hiệu của hệ thần kinh về mặt vật lý, điều đó có thể dẫn đến sự biến dạng thông tin được trao đổi giữa não và các tế bào, mô và cơ quan của cơ thể.
Thứ hai là độc tính. Độc tố và chất độc trong hệ thống của chúng ta đại diện cho hóa học không phù hợp có thể làm sai lệch thông tin của tín hiệu trên đường đi giữa hệ thần kinh và các tế bào và mô được nhắm mục tiêu. Các tín hiệu bị thay đổi, xuất phát từ một trong hai nguyên nhân này, có thể ức chế hoặc sửa đổi các hành vi bình thường và dẫn đến biểu hiện của sự khó chịu.
Ảnh hưởng thứ ba và quan trọng nhất của các tín hiệu đối với quá trình tháo gỡ là nghĩ, hành động của tâm trí. Các bệnh liên quan đến tâm trí không đòi hỏi phải có bất cứ điều gì bất ổn về thể chất đối với cơ thể khi mới bắt đầu khỏi bệnh. Sức khỏe được đánh giá dựa trên khả năng của hệ thần kinh trong việc nhận thức chính xác thông tin môi trường và thực hiện các hành vi phù hợp, duy trì sự sống một cách có chọn lọc. Nếu tâm trí hiểu sai các tín hiệu môi trường và tạo ra phản ứng không phù hợp, sự tồn tại sẽ bị đe dọa vì các hành vi của cơ thể trở nên không đồng bộ với môi trường. Chúng ta có thể không nghĩ rằng một ý nghĩ có thể đủ để phá hoại toàn bộ hệ thống, nhưng trên thực tế, nhận thức sai lầm có thể gây chết người.
Hãy xem xét tình trạng của một người mắc chứng biếng ăn. Trong khi người thân, bạn bè cảm nhận rõ ràng cá nhân mình hạc xương mai này đang cận kề cái chết thì kẻ biếng ăn soi gương lại thấy người mập mạp. Sử dụng góc nhìn méo mó này, giống như hình ảnh trong một chiếc gương vui nhộn, bộ não của trẻ biếng ăn cố gắng kiểm soát sự tăng cân nhanh chóng do nhận thức sai, rất tiếc! - ức chế các chức năng trao đổi chất của hệ thống.
Bộ não, giống như bất kỳ thực thể quản lý nào, tìm kiếm sự hài hòa. Sự hài hòa thần kinh được thể hiện như một thước đo về sự phù hợp giữa nhận thức của tâm trí và cuộc sống mà chúng ta trải nghiệm.
Một cái nhìn sâu sắc thú vị về cách tâm trí tạo ra sự hài hòa giữa nhận thức của nó và thế giới thực thường được minh họa trong các chương trình thôi miên sân khấu. Một tình nguyện viên từ khán giả được mời lên sân khấu, bị thôi miên và được yêu cầu lấy một cốc nước, mà tình nguyện viên được cho là nặng một nghìn pound. Với thông tin sai lệch đó, tình nguyện viên đấu tranh không thành công với cơ bắp căng thẳng, tĩnh mạch phồng lên và đổ mồ hôi. Làm thế nào mà có thể được? Rõ ràng là chiếc kính không nặng một ngàn cân mặc dù tâm trí của đối tượng tin chắc rằng nó có.
Để thể hiện thực tế nhận thức được về một cốc nước nặng nghìn cân, một thứ không thể nhấc lên được, tâm trí của đối tượng bị thôi miên bắn ra một tín hiệu đến các cơ dùng để nâng ly cùng lúc nó bắn ra các tín hiệu trái ngược với các cơ dùng để đặt ly. xuống! Điều này dẫn đến một bài tập đẳng áp trong đó hai nhóm cơ hoạt động đối nghịch nhau, dẫn đến không có chuyển động ròng - nhưng rất nhiều căng thẳng và đổ mồ hôi.
Tế bào, mô và cơ quan không đặt câu hỏi về thông tin do hệ thần kinh gửi đến. Thay vào đó, họ đáp lại một cách nhiệt thành như nhau đối với những nhận thức chính xác khẳng định cuộc sống và những nhận thức sai lầm tự hủy hoại bản thân. Do đó, bản chất của nhận thức của chúng ta ảnh hưởng rất nhiều đến số phận cuộc đời của chúng ta.
Trong khi hầu hết chúng ta đều biết về tác động chữa bệnh của hiệu ứng giả dược, thì ít người biết đến tác dụng sinh đôi độc ác của nó, hiệu ứng nocebo. Cũng giống như những suy nghĩ tích cực có thể chữa lành, những suy nghĩ tiêu cực - bao gồm cả niềm tin rằng chúng ta dễ mắc bệnh hoặc đã tiếp xúc với một tình trạng độc hại - thực sự có thể biểu hiện những thực tế không mong muốn của những suy nghĩ đó.
Trẻ em Nhật Bản bị dị ứng với một loại cây giống cây thường xuân độc đã tham gia một thí nghiệm, nơi một lá của cây độc được chà xát lên cẳng tay. Để đối chứng, một chiếc lá không độc giống như cây độc đã bị cọ xát vào cánh tay còn lại. Đúng như dự đoán, hầu như tất cả trẻ em đều nổi mẩn đỏ trên cánh tay được xoa bằng lá cây độc dược và không có phản ứng gì với lá cây độc dược.
Những gì bọn trẻ không biết là những chiếc lá đã được dán nhãn sai mục đích. Suy nghĩ tiêu cực của việc bị chạm vào cây độc đã dẫn đến phát ban do lá không độc! Trong phần lớn các trường hợp, không có phát ban do tiếp xúc với loại lá độc hại được cho là cây kiểm soát vô hại. Kết luận rất đơn giản: những nhận thức tích cực giúp tăng cường sức khỏe, và những nhận thức tiêu cực dẫn đến sự chán nản. Ví dụ đáng kinh ngạc về sức mạnh của niềm tin này là một trong những thí nghiệm sáng lập dẫn đến khoa học về tâm thần học.
Xem xét rằng tối thiểu một phần ba tất cả các ca chữa bệnh được cho là do hiệu ứng giả dược, bao nhiêu phần trăm bệnh tật và bệnh tật có thể là kết quả của suy nghĩ tiêu cực trong hiệu ứng nocebo? Có lẽ nhiều hơn chúng ta nghĩ, đặc biệt là vì các nhà tâm lý học ước tính rằng 70% suy nghĩ của chúng ta là tiêu cực và dư thừa.
Nhận thức có ảnh hưởng to lớn trong việc hình thành tính cách và trải nghiệm cuộc sống của chúng ta. Chúng là lý do tại sao những người đầy đức tin đó có thể uống thuốc độc, vui vẻ chơi đùa với những con rắn chết chóc và nhấc một chiếc xe hơi để giải thoát cho một người thân yêu. Nhận thức định hình các hiệu ứng giả dược và nocebo. Chúng có ảnh hưởng nhiều hơn là suy nghĩ tích cực bởi vì chúng không chỉ là những suy nghĩ đơn thuần trong tâm trí bạn. Nhận thức là niềm tin thấm vào từng tế bào. Đơn giản, biểu hiện của cơ thể là sự bổ sung cho nhận thức của tâm trí, hay nói một cách đơn giản hơn, tin là nhìn thấy!
Kết luận Sinh học Thế giới Mới # 4
Nhận thức chính xác khuyến khích thành công; nhận thức sai lầm đe dọa sự sống còn.
Hầu như tất cả chúng ta đều vô tình mắc phải những hạn chế, tự phá hoại nhận thức sai lầm điều đó làm suy yếu sức mạnh, sức khỏe và mong muốn của chúng ta.
Như chúng tôi sẽ trình bày trong chương tiếp theo, các chương trình tri giác có ảnh hưởng nhất của chúng tôi chủ yếu được mua lại từ những người khác và không nhất thiết hỗ trợ các mục tiêu và nguyện vọng cá nhân của chúng tôi. Trên thực tế, nhiều điểm mạnh và điểm yếu của chúng ta, những phần chúng ta sở hữu như chính con người của chúng ta, đều trực tiếp do nhận thức về văn hóa và gia đình được tải vào tâm trí chúng ta trước khi chúng ta XNUMX tuổi. Nhận thức được lập trình có được trong những năm phát triển này chịu trách nhiệm chính về các vấn đề sức khỏe và hành vi trải qua trong cuộc đời trưởng thành của chúng ta. Hãy xem xét có bao nhiêu trẻ em không bao giờ nhận ra hết tiềm năng hoặc ước mơ của mình vì hạn chế lập trình.
Không có gì ngạc nhiên khi những chương trình tự phá hoại này cũng cản trở chúng ta khi chúng ta cố gắng thay đổi các điều kiện trên thế giới. Cái nhìn sâu sắc này cho chúng ta biết rằng trước khi bước ra ngoài để thay đổi thế giới, trước tiên chúng ta phải hướng nội để thay đổi bản thân. Sau đó, bằng cách thay đổi niềm tin của mình, chúng ta sẽ thay đổi thế giới.
Cũng như thay đổi thế giới, thay đổi bản thân đôi khi đòi hỏi nhiều hơn những ý định tốt. Chúng ta phải hiểu bản chất của tâm trí và cách thức hai bộ phận thần thánh của não bộ, ý thức và tiềm thức, kiểm soát sự biểu hiện nhận thức của chúng ta. Trong chương tiếp theo, chúng ta sẽ xem những gì chúng ta nhận thức tại địa phương là cánh cổng dẫn đến sự tiến hóa toàn cầu.