Tiến sĩ Bruce Lipton đã ngồi lại với Tiến sĩ Deborah Sandella để tiết lộ cách Tế bào nắm giữ những bí mật sâu xa của trái tim Khoa học về Tâm trí, Tháng 2012 năm 85 Vol. 2 số XNUMX
Sinh học của tình yêu
Tế bào của bạn có liên quan gì đến tình yêu? Sinh học phân tử và sự lãng mạn dường như không hợp nhau, nhưng theo Tiến sĩ Bruce Lipton, một nhà sinh học tế bào gốc, tác giả cuốn sách bán chạy nhất của The Biology of Belief và người nhận Giải thưởng Hòa bình Goi năm 2009, đó hoàn toàn là một mối quan hệ ngoại tình. Anh ấy gọi nó là “Hiệu ứng Tuần trăng mật”.
Hầu như tất cả mọi người đều có thể nhớ về khoảng thời gian họ “yêu nhau bằng đầu”. Trong thời gian tươi đẹp này của cuộc đời, hãy chỉ ra Lipton, nhận thức của chúng ta về thế giới mở rộng và đôi mắt của chúng ta lấp lánh đầy thích thú. Tình cảm của chúng tôi không chỉ giới hạn ở đối tác đã chọn của chúng tôi; đúng hơn là chúng ta yêu chính cuộc sống và nó thể hiện.
Chúng tôi chấp nhận rủi ro để thử nghiệm các loại thực phẩm, hoạt động và quần áo mới. Chúng tôi lắng nghe nhiều hơn, chia sẻ nhiều hơn và dành nhiều thời gian hơn cho niềm vui. Lipton cười thầm tại sao những gì có vẻ thù địch ngày trước lại trở thành thiên đường trên trái đất khi chúng ta yêu nhau. Chúng tôi thậm chí không nhận thấy những người lái xe hung hãn đã chọc tức chúng tôi ngày hôm qua; ngày nay, chúng ta chìm trong những giấc mơ và những bản tình ca.
Nghe có vẻ tuyệt vời, mỗi tế bào của chúng ta đều hoạt động như một con người thu nhỏ, Lipton nói. Bên trong bạn, XNUMX nghìn tỷ phút tế bào giống như con người hoạt động cùng nhau. Các tế bào cạnh nhau giúp nhau hoàn thành việc bơm tim, thở phổi và tất cả hàng triệu nhiệm vụ cần phải thực hiện. Khi chúng ta cảm thấy "yêu", các tế bào của chúng ta cũng có rung động của tình yêu! Nghe khá hay!
Tất cả bắt đầu với sự sống, được định nghĩa bởi sự chuyển động theo Lipton. Protein, các yếu tố nguyên thủy của sự sống dễ dàng tự quấn vào các tác phẩm điêu khắc bằng dây hữu cơ và di chuyển theo các tín hiệu môi trường. Trên bề mặt của mỗi tế bào, các protein thụ thể nhận tín hiệu môi trường trong khi các protein hiệu ứng biến đổi thành rung động và truyền chúng đến não nơi chúng được giải thích. Không mất nhiều trí tưởng tượng để hình dung ra sự khác biệt giữa cách các tác phẩm điêu khắc protein này di chuyển khi chúng “yêu quá đầu” so với khi chúng bị kích thích. Chúng tôi đã ở đó!
Vào những năm XNUMX, khi Lipton phát hiện ra rằng màng tế bào chính là bộ não của nó, nghiên cứu đột phá của ông đã gợi ý rằng các tín hiệu môi trường cho dù tình yêu hay một cảm xúc khác là nguyên nhân chính tạo ra bệnh tật. Ông đã chủ trì một trong những lĩnh vực nghiên cứu quan trọng nhất hiện nay, khoa học về di truyền biểu sinh, khám phá cách các phản ứng hóa học tế bào bật và tắt các gen.
Nghiên cứu trong lĩnh vực này đã phát hiện ra rằng căng thẳng, chế độ ăn uống, hành vi, độc tố và các yếu tố khác kích hoạt các công tắc hóa học điều chỉnh biểu hiện gen. Lipton làm rõ rằng lĩnh vực nghiên cứu mới này cho thấy rằng các ảnh hưởng từ môi trường nổi bật trong việc gây bệnh hơn là gen. Ông cho biết nghiên cứu ung thư mới cho thấy rằng các yếu tố di truyền ảnh hưởng đến sự xuất hiện của bệnh tật chỉ chiếm 10% thời gian. Nói cách khác, nhận thức về môi trường của chúng ta chịu trách nhiệm cho sức khỏe của cơ thể chúng ta 90% thời gian.
Thú vị hơn nữa, Lipton báo cáo nghiên cứu hiện tại đã chứng minh cách cấu trúc protein của chúng ta được kích hoạt cao hơn bởi các tín hiệu phi vật lý hơn là các tín hiệu hóa học. Nói cách khác, nhận thức về môi trường của chúng ta có ảnh hưởng mạnh mẽ hơn đến sức khỏe của chúng ta so với ma túy. Vì vậy, khoa học đang nói với chúng ta rằng, chúng ta có khả năng chữa lành bệnh bẩm sinh hơn là dược phẩm.
Với giọng điệu phấn khích Lipton ghi chú, “Chà! Điều này có nghĩa là mọi người không phải là nạn nhân của gen của họ như chúng ta vẫn nghĩ. Họ có thể thay đổi nhận thức và do đó thay đổi sức khỏe của họ. Bây giờ điều đó thật thú vị! Sinh học cũ thường lấy đi sự lựa chọn và kiểm soát kết quả. Khi bạn nói với mọi người rằng họ là nạn nhân, sức mạnh của họ sẽ giảm đi. Công việc bây giờ là giúp mọi người thay đổi nhận thức để họ có thể thay đổi kết quả của mình ”.
Bạn hỏi nó thực hiện như thế nào ư? Theo định nghĩa của nó, ô là một “con chip” dữ liệu. Những ký ức và niềm tin tri giác của chúng ta được lưu trữ trong màng tế bào và liên tục được truyền đến não để diễn giải.
Tâm trí phản ứng với những thông điệp rung động này bằng cách tạo ra sự gắn kết giữa niềm tin và thực tế. Nói cách khác, khi các tế bào truyền đến tâm trí của bạn, tâm trí sẽ làm việc siêng năng để tạo ra cùng một thực tế hóa học trong cơ thể bạn. Do đó, nếu bạn tin rằng mình sẽ bị bệnh, tâm trí của bạn sẽ điều phối các tế bào của bạn để biến điều đó thành sự thật. Và nếu các tế bào của bạn truyền tín hiệu cho thấy bạn đang hoạt động và khỏe mạnh, tâm trí của bạn sẽ lại tiếp tục biến điều đó thành hiện thực.
Lipton cho biết sức mạnh nhận thức này đã được chứng minh, trong các nghiên cứu phát hiện ra rằng những đứa trẻ được nhận nuôi mắc bệnh ung thư với xu hướng giống như anh chị em ruột thịt của chúng đều được nuôi dưỡng trong cùng một gia đình, nhưng do di truyền khác nhau.
Trên thực tế, Lipton báo cáo, "y học đã thừa nhận rằng bệnh tật gieo rắc trong sáu năm đầu đời khi niềm tin được gia đình đưa vào tiềm thức của đứa trẻ." Trong những năm này, tâm trí của trẻ em chủ yếu ở trong mô hình sóng não theta, tạo ra trạng thái tâm trí suy giảm trí tuệ. Trạng thái xuất thần này giải thích tại sao trẻ em dễ dàng làm mờ ranh giới giữa tưởng tượng và hình thức. Đi lại trong trạng thái xuất thần, trẻ nhỏ sẽ hấp thụ niềm tin của cha mẹ vào trí nhớ tiềm thức mà không cần thắc mắc hay phân biệt.
Lipton giải thích cách thức hoạt động của những bản tải xuống tiềm thức này bằng cách so sánh chúng với iPod. Khi bạn nhận được một chiếc iPod mới, không có bản ghi nào, vì vậy bạn không thể chơi bất cứ thứ gì. Sau khi tải bài hát xuống bộ nhớ, bạn có thể phát các bài hát đã tải xuống. Trên thực tế, chúng là những bài hát duy nhất bạn có thể chơi. Có rất nhiều lựa chọn khác cho các bài hát, nhưng bạn không thể phát chúng trên iPod cho đến khi tải chúng xuống. Tương tự, bất cứ thứ gì đã được tải vào bộ nhớ tiềm thức của chúng ta và được lưu trữ trong các tế bào của chúng ta là lựa chọn duy nhất có sẵn để được nghe và nhìn thấy trong cơ thể.
Các lựa chọn khác không thể thực hiện được cho đến khi chúng được tải xuống dưới dạng niềm tin và nhận thức vào tiềm thức. Do đó, chúng ta tự động thực hiện niềm tin của cha mẹ mình, trừ khi chúng ta tiếp xúc với niềm tin khác hoặc cố ý gieo mầm niềm tin mới.
Lipton chỉ ra rằng vấn đề lớn nhất là mọi người không tin rằng họ có thể thay đổi suy nghĩ và niềm tin một cách rất dễ dàng. Ông gợi ý rằng nếu chúng ta dạy con mình trong 6 năm đầu rằng chúng có thể thay đổi suy nghĩ và do đó, cơ thể của chúng, việc chuyển đổi sức mạnh sang tình yêu và sức sống có thể trở nên dễ dàng.
Lipton cho biết, sinh học tế bào không chỉ có điều gì đó để nói với chúng ta về tình yêu trong cơ thể chúng ta, mà nó còn tiết lộ rất nhiều về bản chất của sự kết nối giữa con người với nhau. Nó được gọi là Biomimicry và là một ngành học mới trong sinh học sử dụng những ý tưởng tốt nhất của tự nhiên để giải quyết vấn đề. Động vật, thực vật và vi khuẩn đã tìm thấy những gì hoạt động và chúng ta có thể học hỏi từ chúng. Họ chứng minh những cách thức hoạt động đã trải qua hơn 3.8 tỷ năm tồn tại.
Trong cuốn sách mới nhất của Lipton, Sự tiến hóa tự phát, ông và đồng tác giả Bhaerman cho rằng các tế bào thông minh hơn chúng ta khi tạo ra các cộng đồng thành công. Họ làm sáng tỏ cách các tế bào tự tổ chức để có một hệ thống tiền tệ thanh toán cho các tế bào khác tùy theo mức độ quan trọng của công việc chúng làm và lưu trữ lợi nhuận dư thừa trong các ngân hàng cộng đồng. Họ có một hệ thống nghiên cứu và phát triển tạo ra các công nghệ và sinh hóa tương đương của các mạng máy tính mở rộng. Các hệ thống môi trường tinh vi cung cấp quá trình xử lý lọc không khí và nước với công nghệ tiên tiến hơn con người từng tưởng tượng. Điều này cũng đúng với hệ thống sưởi và làm mát. Hệ thống liên lạc bên trong và giữa các ô là một mạng Internet gửi trực tiếp các thông điệp được mã hóa zip đến các ô riêng lẻ. Họ thậm chí còn có một hệ thống tư pháp hình sự giam giữ, tống giam, cải tạo, và theo cách của người Kevorkian, hỗ trợ việc tự sát của các tế bào phá hoại. Không giống như chúng ta, các tế bào đã tổ chức bảo hiểm chăm sóc sức khỏe đầy đủ để đảm bảo mỗi tế bào nhận được những gì cần thiết để duy trì sức khỏe và một hệ thống miễn dịch bảo vệ các tế bào và cơ thể giống như một Vệ binh Quốc gia chuyên dụng.
Lipton đưa ra một phép so sánh thú vị giữa cách 50 nghìn tỷ tế bào trong cơ thể con người hoạt động cùng nhau để đạt được thành công của cá nhân tương tự như cách 7 tỷ người có thể làm việc cùng nhau vì sự thành công của hành tinh. Anh ấy chỉ ra rằng chúng ta đã không làm tốt công việc như tế bào.
Lipton nhấn mạnh rằng tâm trí cá nhân của chúng ta giống như một tế bào riêng lẻ có nhận thức kém hơn nhiều so với ý thức của cả nhóm. Khi một tế bào hoàn thành quá trình tiến hóa của nó, nó tập hợp thành các thuộc địa với các tế bào đã tiến hóa khác để chia sẻ và mở rộng khả năng nhận thức. Có một thái độ “không có tế bào nào bị bỏ lại phía sau” và sự chiếm dụng kinh tế của các nguồn lực để hỗ trợ toàn bộ. Lipton nói rằng chúng ta sẽ làm tốt như một tập thể để phát triển đến mức độ ý thức cao như các tế bào của chúng ta. Ông viết, “Khoa học gợi ý rằng giai đoạn tiến hóa tiếp theo của loài người sẽ được đánh dấu bằng nhận thức rằng tất cả chúng ta đều là những tế bào phụ thuộc lẫn nhau trong siêu sinh vật được gọi là nhân loại.”
Tuy nhiên, trước tiên, chúng ta phải làm việc ở sân sau của chính mình thúc giục Lipton, "Chúng ta phải thay đổi sự phát triển của bản thân cá nhân để ý thức tập thể có thể tiến bộ." Anh ấy thúc giục chúng ta lấy lại cuộc sống của mình bằng cách viết lại nhận thức của mình để chúng ta có thể tạo ra sự khởi đầu trong trạng thái tâm trí yêu thương hết lần này đến lần khác. Anh ấy khuyến khích chúng ta tải những niềm tin mới về sự trao quyền và tình yêu thương vào bộ nhớ tế bào, để tế bào của chúng ta có những giai điệu đáng yêu mới để chơi với lời bài hát khẳng định sự đáng yêu của chúng ta.
Lipton gọi nhiệm vụ là liên tục cảm thấy “được yêu”, là “Khoa học tạo ra thiên đường trên trái đất”. Và khoa học đã nói về những điều như vậy, Lipton viết. Ví dụ, các nhà nghiên cứu của HeartMath đã phát hiện ra tác động của tình yêu là có thật và có thể đo lường được về mặt hóa sinh, “Khi đối tượng tập trung sự chú ý vào trái tim và kích hoạt cảm xúc cốt lõi của trái tim, chẳng hạn như tình yêu, sự đánh giá cao hoặc quan tâm, những cảm xúc này ngay lập tức thay đổi nhịp tim thành một khuôn mẫu mạch lạc hơn. Tăng cường liên kết nhịp tim sẽ kích hoạt một loạt các sự kiện thần kinh và sinh hóa ảnh hưởng đến hầu hết mọi cơ quan trong cơ thể.
Các nghiên cứu chứng minh rằng sự gắn kết của tim dẫn đến trí thông minh hơn bằng cách giảm hoạt động của hệ thần kinh giao cảm - cơ chế chiến đấu hoặc bỏ chạy của chúng ta - đồng thời tăng hoạt động thúc đẩy tăng trưởng của hệ thần kinh phó giao cảm. " Kết quả là hormone căng thẳng bị giảm và sản sinh ra hormone chống lão hóa DHEA. Tình yêu thực sự làm cho chúng ta khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn và sống lâu hơn.
Hóa ra sinh học phân tử và tình yêu thực sự là một sự kết hợp giữa thiên đường. Tiến sĩ Bruce Lipton thách thức chúng ta nghiên cứu và hiểu cách trải nghiệm thiên đường trên trái đất liên tục, với các protein nhảy múa trên tế bào của chúng ta lắc lư và lắc lư theo tình yêu.