Các đĩa CD âm thanh mà chúng tôi đề xuất được liệt kê trên trang Store của trang web của chúng tôi: https://www.brucelipton.com/store
- Bruce Lipton's Music for a Shift in Consciousness (tải về tại đây: https://www.soundstrue.com/store/bruce-lipton-s-music-for-a-shift-in-consciousness-2190.html)
- Thiền Hiệu ứng Tuần trăng mật - với Detlev Tesch (có thể tải xuống tại đây: https://gumroad.com/a/878818419)
- Trí tuệ của Tế bào của bạn (có thể tải xuống tại đây: https://www.soundstrue.com/store/the-wisdom-of-your-cells-300.html)
Chúng tôi cũng giới thiệu những cách thiền của Louise Hay được tìm thấy ở đây: https://www.hayhouse.com/louise-hay-affirmation-meditations
Ngoài ra, Bruce khuyên bạn nên tạo và nghe các bản ghi âm giọng nói của chính bạn tích cực và ở thì hiện tại, như thể niềm tin hoặc cảm giác bạn muốn lập trình lại đã xảy ra. Ví dụ: “Tôi khỏe mạnh” hoặc “Tôi xứng đáng và được yêu thương”. Chức năng của tâm trí là tạo ra sự gắn kết giữa niềm tin và thực tế của bạn. Lắng nghe những câu khẳng định thì hiện tại và khẳng định sẽ giúp tạo ra sự mạch lạc.