Trong khi khoa học đã tránh xa quan niệm về thuyết quyết định di truyền một cách đáng kể, thì các tổ chức giáo dục và phương tiện truyền thông vẫn lập trình cho công chúng niềm tin cổ xưa này. Vì chúng ta không chọn gen của mình - ít nhất là theo những gì chúng ta biết, và vì chúng ta không thể thay đổi gen nếu không thích những đặc điểm của mình, nên chúng ta hiểu rằng gen kiểm soát số phận của chúng ta và chúng ta là “nạn nhân” của sự di truyền. Niềm tin này đặc biệt làm nản lòng những người sinh ra trong những gia đình có dòng dõi biểu hiện những bệnh dường như là “di truyền”, chẳng hạn như ung thư, tiểu đường, Alzheimer và béo phì.
Quá nhiều người đã nói: “Này, dù sao thì tôi cũng không thể làm gì được, vậy tại sao tôi phải quan tâm? Thừa cân? Nó không liên quan gì đến tôi, nó chạy trong gia đình tôi.”
Có thể bạn đang thắc mắc chúng tôi có thể làm gì? Làm thế nào để tôi trở nên tự trao quyền? Ôn tập nguồn lực thay đổi niềm tin của chúng ta.