Всупереч застарілому розумінню генетики, ваші гени насправді не «ввімкнено» чи «вимкнено». Різні хімічні речовини викликають різні реакції у ваших генах, і оскільки саме ваш мозок вирішує, які хімічні сигнали надсилати клітинам, ваша свідомість насправді є вашим головним архітектором. У цьому епізоді доктор Ліптон і Джефф обговорюють взаємозв’язок між віруваннями та біологією, а також те, як ви можете використовувати новаторське розуміння епігенетики доктора Ліптона для створення здоров’я.
Посилання
Документальний фільм HEAL
Документальний фільм режисера Келлі Нунан Горес, HEAL, переносить нас у наукову та духовну подорож, де ми виявляємо, що наші думки, переконання та емоції мають величезний вплив на наше здоров’я та здатність до зцілення. Останні наукові дослідження показують, що ми не є жертвами незмінних генів і не повинні вірити на страшні прогнози. Справа в тому, що ми маємо більше контролю над своїм здоров’ям і життям, ніж нас вчили вірити. Цей фільм дасть вам змогу по-новому зрозуміти чудодійну природу людського тіла та незвичайного цілителя в кожному з нас.
Відкритий до щастя
У цьому епізоді Ніколета розмовляє про свідомість, генетику та щастя з доктором. Брюс Ліптон, біолог зі стовбурових клітин, автор бестселерів і всесвітньо визнаний лідер у галузі поєднання науки та духу. Брюс і Ніколета розкривають біологію віри та надають людям можливості своїм життєвим досвідом.
Superhumanize Podcast
У цьому епізоді ми говоримо про епігенетичну революцію в науці, про зв’язок між думками та реальністю, про те, як наш розум запрограмований, коли ми дуже молоді, як 65% цих програм не функціонують і як переписати ці програми, ефекти плацебо та ноцебо, силу позитивних думок і те, що нинішня криза, яку ми спільно переживаємо, є можливістю для еволюції. Ви збираєтеся залишити це інтерв’ю, почуваючись уповноваженим, натхненним і, можливо, також трохи збентеженим. Тому що висновок полягає в тому, що ми значною мірою контролюємо свою долю.
Відремонтовано з Лорен Вакнін
Незалежно від того, чи страждаєте ви на хронічну хворобу, виховуєте дітей у світі суперечливої інформації, чи є ви підприємцем, який бажає досягти своєї мети, чи просто хочете відчути силу та мотивацію стати найкращою версією себе, налаштуйтеся як Лорен і безліч досвідчених гостей відкриває для себе найефективніші способи відновлення здоров’я.
Школа величності
Незалежно від того, хто ви, що ви робите та які у вас цілі, є одна річ, яка, на мою думку, заважає нам піднятися на новий рівень: обмеження переконань. Те, як ми щодня розмовляємо із собою, визначатиме, як ми сприймаємо ВСЕ навколо нас – наше життя, наші ситуації та наш світ. Отже, як нам заглушити нашу підсвідомість? Як ми можемо перепрограмувати наш мозок так, щоб він підбадьорював нас, а не пригнічував?