Як підкреслюється в роботі Брюса, «переконання є головним фактором, який визначає розвиток біології та нашого життя. Як описано, переконання, які в першу чергу керують нами, це ті, які запрограмовані в нашій підсвідомості (підсвідомість у мільйон разів потужніша за свідомий розум, який керує нашою біологією 95-99% дня). Оскільки ми, як правило, не підозрюємо про свої підсвідомі переконання (звідси і концепція „несвідомої” обробки), ми рідко бачимо, що наша власна поведінка є тим елементом саботажу, з яким ми повинні зіткнутися.
Насправді існує велика різноманітність процесів енергетичної психології, які можуть допомогти нам змінити обмежувальні та самосаботуючі переконання. На ефективність будь-якого способу зцілення енергією головним чином впливає «бажання» одержувача змінити своє життя. Отже, іноді ці нові способи ефективні для одних осіб, а не для інших. Однак жоден конкретний процес не впливає на всіх людей.
На щастя, “набір інструментів для зцілення” енергетичної психології містить різноманітні способи, завдяки яким людина може вибрати той, який найкраще відповідає їхній конкретній свідомості та потребам. Отже, правдиве розуміння полягає в тому, що кожна людина біологічно та поведінково відрізняється, і, як наслідок, не існує єдиного відомого нам підходу, який би рівномірно впливав на всіх людей.
Брюс визнає наступні чотири процеси для зміни наших підсвідомих переконань:
- гіпноз. Це те, як ми засвоїли наші програми в перші 7 років життя. У цей час розум працює з низькою частотою коливань, як гіпноз. Тета-стан дуже сприйнятливий, і ми робимо це два рази щодня перед тим, як заснути і перед самим пробудженням.
- Повторення. Завдяки повторенням та створенню «звичок», основний спосіб набуття підсвідомих програм після 7 років. Це не можуть бути просто липкі нотатки на дзеркалі. Це треба відчути і пережити. Це може бути важко, якщо ми відчуваємо великий контраст із тим, чого хочемо. Пам'ятайте, звички - це повторювати щось знову і знову і знову. Практикуючись, повторюючи, практикуючи!
- Енергетична психологія (він же супер навчальний). Нові програми модифікації переконань, які задіюють процеси мозку над-навчання, що дозволяє дуже швидко змінювати програми. Брюс рекомендує і використовує PSYCH-K (www.psych-k.com), що являє собою набір принципів і процесів, призначених для зміни підсвідомих переконань, які обмежують вираження вашого повного потенціалу як божественної істоти, яка має людський досвід. У нас також є перелік інших способів зміни переконань, знайдених за адресою brucelipton.com/modality. Будь-яка з них, яка резонує з вами, також буде корисною.
- Події з високим впливом. Людина може швидко переписати програми після переважного або психологічно травмуючого життєвого досвіду (наприклад, після діагностики невиліковної хвороби).
У чому кришка та остання частина головоломки ?! Бути повністю присутнім.
За допомогою вищезазначених чотирьох процесів ми можемо переписати деструктивні програми, які займають наше підсвідоме поле. Усі ми, так, як і ви, можемо безпечно та легко переписати обмежуючі підсвідомі програми, використовуючи один із чотирьох основних способів встановити нову підсвідому поведінку. Ми не є жертвами нічого, крім програм, з яких ми працюємо. Змініть програми, з яких ви працюєте. Якщо ваші підсвідомі програми відповідають бажанням і бажанням свідомого розуму, ваше життя буде одним безперервним медовим місяцем (Ефект медового місяця), поки ви живете на цій планеті.