Bazen vücudun doğal uyumu bozulur ve yaşarız dis-kolaylığıBu, vücudun işlev sağlayan sistemlerini normal kontrolünü sürdürememesinin bir yansımasıdır. Davranış, proteinlerin tamamlayıcı sinyalleri ile etkileşimi yoluyla yaratıldığından, gerçekte sadece iki rahatsızlık kaynağı vardır: ya proteinler bozuktur ya da sinyaller bozulmuştur.
Dünya nüfusunun yaklaşık yüzde 5'i doğum kusurlarıyla doğar, bu da işlevsiz proteinleri kodlayan mutasyona uğramış genlere sahip oldukları anlamına gelir. Yapısal olarak deforme olmuş veya kusurlu proteinler "makineyi sıkıştırabilir", normal yol işlevlerini bozabilir ve yaşamın karakterini ve kalitesini bozabilir. Bununla birlikte, insan nüfusunun yüzde 95'i bu gezegene mükemmel şekilde işlevsel bir gen planları setiyle geliyor.
Çoğumuz tamamen sağlıklı bir genoma sahip olduğumuz ve fonksiyonel proteinler ürettiğimiz için, bu gruptaki hastalıklar muhtemelen sinyalin doğasına bağlanabilir. Sinyallerin işlev bozukluğuna ve rahatsızlığa katkıda bulunduğu üç temel durum vardır.
İlki travmadır. Omurganızı bükerseniz veya yanlış hizalarsanız ve sinir sistemi sinyallerinin aktarımını fiziksel olarak engellerseniz, beyin ile vücudun hücreleri, dokuları ve organları arasında bilgi alışverişinde bozulmaya neden olabilir.
İkincisi toksisitedir. Sistemimizdeki toksinler ve zehirler, sinyalin sinir sistemi ile hedeflenen hücreler ve dokular arasındaki yolundaki bilgisini bozabilen uygunsuz kimyayı temsil eder. Bu nedenlerden herhangi birinden kaynaklanan değişen sinyaller, normal davranışları engelleyebilir veya değiştirebilir ve rahatsızlığın ifadesine yol açabilir.
Sinyallerin hastalık sürecine üçüncü ve en önemli etkisi, düşünce, zihnin eylemi. Zihinle ilgili hastalıklar, rahatsızlığın başlangıcında bedende fiziksel olarak yanlış bir şey olmasını gerektirmez. Sağlık, sinir sisteminin çevresel bilgileri doğru bir şekilde algılama ve uygun, yaşamı sürdüren davranışları seçici bir şekilde devreye alma becerisine dayanır. Bir zihin çevresel sinyalleri yanlış yorumlarsa ve uygun olmayan bir yanıt üretirse, vücudun davranışları çevre ile uyumsuz hale geldiği için hayatta kalmak tehdit edilir. Bir düşüncenin bütün bir sistemi zayıflatmak için yeterli olabileceğini düşünmeyebiliriz, ancak aslında yanlış algılamalar ölümcül olabilir.
Anoreksiyalı bir kişinin durumunu düşünün. Akraba ve arkadaşlar bu deri ve kemik bireyin ölüme yakın olduğunu açıkça algılarken, anoreksik aynaya bakar ve şişman bir kişiyi görür. Bir lunapark aynasındaki bir görüntüye benzeyen bu çarpık görünümü kullanarak, anoreksik kişinin beyni, sistemin metabolik işlevlerini engelleyerek, yanlış algılanan kaçak kilo artışını kontrol etmeye çalışır.
Herhangi bir yönetici varlık gibi beyin de uyum arar. Sinirsel uyum, zihnin algıları ile yaşadığımız yaşam arasında bir uyum ölçüsü olarak ifade edilir.
Zihnin algıları ile gerçek dünya arasında nasıl bir uyum yarattığına dair ilginç bir içgörü, sıklıkla hipnoz gösterilerinde gösterilir. Seyircilerden bir gönüllü sahneye davet edilir, hipnotize edilir ve gönüllünün bin pound ağırlığında olduğu söylenen bir bardak su alması istenir. Bu yanlış bilgi ile gönüllü, kasları germek, şişkin damarlar ve terleme ile başarısızlıkla mücadele eder. Nasıl olabilir? Açıkçası, konunun zihni kesin olarak inansa da cam bin pound ağırlığında değil.
Hipnotize edilen kişinin zihni, kaldırılamayan bin pound bardak suyun algılanan gerçekliğini tezahür ettirmek için camı kaldırmak için kullanılan kaslara bir sinyal gönderirken aynı zamanda bardağı yerleştirmek için kullanılan kaslara çelişkili sinyaller gönderir. aşağı! Bu, iki kas grubunun birbirine karşı gelmek için çalıştığı izometrik bir egzersizle sonuçlanır, bu da net bir hareketle sonuçlanmaz - çok fazla gerginlik ve terle sonuçlanır.
Hücreler, dokular ve organlar sinir sistemi tarafından gönderilen bilgileri sorgulamaz. Aksine, yaşamı onaylayan doğru algılara ve kendi kendini yok eden yanlış algılamalara eşit bir şevkle yanıt verirler. Sonuç olarak, algılarımızın doğası hayatımızın kaderini büyük ölçüde etkiler.
Çoğumuz plasebo etkisinin iyileştirici etkilerinin farkındayken, çok az kişi onun kötü ikizinin, nocebo etkisinin farkındadır. Olumlu düşüncelerin kesinlikle iyileştirebildiği gibi, olumsuz düşünceler de - bir hastalığa yatkın olduğumuz veya toksik bir duruma maruz kaldığımız inancı dahil - aslında bu düşüncelerin istenmeyen gerçeklerini açığa çıkarabilir.
Zehirli sarmaşık benzeri bir bitkiye alerjisi olan Japon çocuklar, zehirli bitkinin bir yaprağının bir ön kola sürüldüğü bir deneyde yer aldı. Kontrol olarak zehirli bitkiye benzeyen zehirsiz bir yaprak diğer ön kola sürüldü. Beklendiği gibi, çocukların neredeyse tamamı, zehirli yaprağa sürtünen kollarındaki bir kızarıklık sonucu ortaya çıktı ve sahtekar yaprağa tepki vermedi.
Çocukların bilmediği şey, yaprakların kasıtlı olarak yanlış etiketlenmiş olduğuydu. Zehirli bitkinin dokunduğuna dair olumsuz düşünce, zehirli olmayan yaprağın ürettiği kızarıklığa yol açtı! Vakaların çoğunda, zararsız kontrol olduğu düşünülen toksik yaprakla temastan hiçbir kızarıklık oluşmadı. Sonuç basit: olumlu algılar sağlığı geliştirir ve olumsuz algılar rahatsızlığı tetikler. İnanç gücünün bu akıl almaz örneği, psikonöroimmünoloji bilimine yol açan kurucu deneylerden biriydi.
Tüm tıbbi iyileşmelerin en az üçte birinin plasebo etkisine atfedildiği düşünüldüğünde, nosebo etkisindeki olumsuz düşüncenin sonucu hastalık ve hastalığın yüzde kaçı olabilir? Belki de düşündüğümüzden daha fazla, özellikle de psikologlar düşüncelerimizin yüzde 70'inin olumsuz ve gereksiz olduğunu tahmin ettiği için.
Algılar, hayatımızın karakterini ve deneyimlerini şekillendirmede muazzam bir etkiye sahiptir. İnanç dolu insanların zehir içmesinin, ölümcül yılanlarla neşeyle oynamasının ve sevdiklerini kurtarmak için bir araba kaldırmasının nedeni bunlar. Algılar, plasebo ve nosebo etkilerini şekillendirir. Olumlu düşünceden daha etkilidirler çünkü zihninizdeki salt düşüncelerden daha fazlasıdırlar. Algılar, her hücreye nüfuz eden inançlardır. Basitçe, bedenin ifadesi zihnin algılarının bir tamamlayıcısıdır veya daha basit bir ifadeyle, inanmak görmektir!
Yeni Uç Biyoloji Sonuç No. 4
Doğru algılar başarıyı teşvik eder; yanlış algılamalar hayatta kalmayı tehdit ediyor.
Neredeyse hepimiz bilmeden sınırlayıcı, kendi kendini sabote ettik. yanlış algılamalar gücümüzü, sağlığımızı ve arzularımızı baltalayan.
Bir sonraki bölümde göstereceğimiz gibi, en etkili algısal programlarımız esas olarak başkalarından edinilmiştir ve mutlaka kendi kişisel hedeflerimizi ve özlemlerimizi desteklemez. Aslında, güçlü ve zayıf yönlerimizin birçoğu, kendimizin kim olduğumuza sahip olduğumuz kısımları, altı yaşından önce aklımıza yüklenen ailevi ve kültürel algılara doğrudan atfedilebilir. Bu gelişim yıllarında edinilen programlı algılar, yetişkin yaşamlarımızda yaşanan sağlık ve davranış sorunlarından birincil derecede sorumludur. Sınırlayıcı programlama nedeniyle kaç çocuğun tam potansiyelini veya hayalini asla fark etmediğini düşünün.
Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, bu kendi kendini sabote eden programlar, dünyadaki koşulları değiştirmeye çalışırken bizi de engelliyor. Bu içgörü bize dünyayı değiştirmeye çıkmadan önce kendimizi değiştirmek için içimize bakmamız gerektiğini söylüyor. Sonra inançlarımızı değiştirerek dünyayı değiştiririz.
Dünyayı değiştirirken olduğu gibi, kendimizi değiştirmek bazen iyi niyetten fazlasını gerektirir. Zihnin doğasını ve beynin ilahi dualitelerinin, bilinçli ve bilinçaltı zihinlerinin algılarımızın ifadesini nasıl kontrol ettiğini anlamalıyız. Bir sonraki bölümde, yerel olarak algıladığımız şeyin nasıl küresel evrime açılan bir kapı olduğunu göreceğiz.