Dr. Bruce Lipton, Hücrelerin kalbin derin sırlarını nasıl sakladığını açıklamak için Dr. Deborah Sandella ile görüştü. Science of Mind, Şubat 2012 Cilt. 85 No.2
Aşkın Biyolojisi
Hücrelerinizin aşkla ne ilgisi var? Moleküler biyoloji ve romantizm pek olası görünmüyor, ancak kök hücre biyoloğu, The Biology of Belief kitabının çok satan yazarı ve 2009 Goi Barış Ödülü sahibi Dr. Bruce Lipton'a göre bu oldukça önemli bir olay. Buna “Balayı Etkisi” diyor.
Neredeyse herkes "tepeden tırnağa aşık" olduğu bir zamanı hatırlayabilir. Lipton, yaşamın bu keyifli döneminde dünyaya dair algımızın genişlediğini ve gözlerimizin keyifle parıldadığını belirtiyor. Sevgimiz sadece seçtiğimiz partnerimizle sınırlı değil; daha doğrusu biz hayatın kendisine aşığız ve bu da gösteriyor.
Yeni yiyecekler, aktiviteler ve kıyafetler denemek için risk alıyoruz. Daha çok dinliyoruz, daha çok paylaşıyoruz ve eğlenceye daha çok vakit ayırıyoruz. Lipton, bir gün önce düşmanca görünen şeyin, aşık olduğumuzda nasıl dünyadaki cennete dönüştüğünü kıkırdayarak anlatıyor. Dün bizi sinirlendiren agresif sürücülerin farkına bile varmıyoruz; bugün hayallerde ve aşk şarkılarında kaybolduk.
Lipton, kulağa şaşırtıcı gelse de hücrelerimizin her birinin minyatür bir insan gibi davrandığını söylüyor. İçinizde elli trilyon dakikalık insan benzeri hücreler birlikte çalışır. Hücreler yan yana, kalbinizin pompalanmasını, ciğerlerinizin nefes almasını ve yapılması gereken milyonlarca görevi gerçekleştirmek için birbirlerine yardım ederler. “Aşık” hissettiğimizde hücrelerimiz de sevginin titreşimini taşır! Oldukça iyi geliyor!
Lipton'a göre her şey hareketle tanımlanan yaşamla başlar. Yaşamın temel unsurları olan proteinler, kendilerini kolayca organik tel heykellere sarar ve çevresel sinyallere yanıt olarak hareket eder. Her hücrenin yüzeyindeki reseptör proteinler çevresel sinyalleri alırken, efektör proteinler ise titreşimlere dönüşerek bunları yorumlanmak üzere beyne iletirler. Bu protein heykellerin "sırılsıklam aşık olduklarında" nasıl hareket ettikleri ile sinirlendiklerinde nasıl hareket ettikleri arasındaki farkı hayal etmek çok fazla hayal gücü gerektirmiyor. Biz oradaydık!
Seksenli yıllarda Lipton, hücre zarının beynin kendisi olduğunu keşfettiğinde, yaptığı çığır açıcı araştırma, hastalık yaratmada ister sevgi ister başka bir duygu olsun çevresel sinyallerin birincil olduğunu öne sürdü. Günümüzün en önemli çalışma alanlarından biri olan ve hücresel kimyasal reaksiyonların genleri nasıl açıp kapattığını araştıran epigenetik biliminin habercisiydi.
Bu alandaki araştırmalar stres, diyet, davranış, toksinler ve diğer faktörlerin gen ifadesini düzenleyen kimyasal anahtarları etkinleştirdiğini buldu. Lipton, bu yeni çalışma alanının hastalığa neden olmada çevresel etkilerin genlerden daha belirgin olduğunu ortaya çıkardığını açıklıyor. Yeni kanser araştırmalarının, genetik faktörlerin hastalık oluşumunu yalnızca %10 oranında etkilediğini öne sürdüğünü söylüyor. Yani vücudumuzun sağlığından %90 oranında çevremizin algısı sorumludur.
Daha da ilginç olanı, Lipton'un güncel araştırmalarının, protein yapılarımızın kimyasal sinyallerden ziyade fiziksel olmayan sinyaller tarafından nasıl daha yüksek oranda aktive edildiğini gösterdiğini bildiriyor. Başka bir deyişle çevresel algılarımız sağlığımız üzerinde ilaçlardan daha güçlü bir etkiye sahiptir. Bilim bize, hastalıklarımızı iyileştirme konusunda eczaneden daha fazla doğuştan kapasiteye sahip olduğumuzu söylüyor.
Lipton heyecan dolu bir ses tonuyla şöyle diyor: “Vay canına! Bu da insanların sandığımız gibi genlerinin kurbanı olmadığı anlamına geliyor. Algılarını değiştirebilirler ve dolayısıyla sağlıklarını değiştirebilirler. İşte bu çok heyecan verici! Eski biyoloji, seçeneği ortadan kaldırıyor ve sonucu kontrol ediyordu. İnsanlara mağdur olduklarını söylediğinizde güçleri azalır. Şimdiki çalışmamız, insanların algılarını değiştirmelerine yardımcı olmak, böylece sonuçlarını değiştirebilmelerine yardımcı olmaktır."
Nasıl çalışıyor? Lipton, hücrenin tanımı gereği bir veri “çipi” olduğunu paylaşıyor. Algısal anılarımız ve inançlarımız hücre zarında depolanır ve yorumlanmak üzere sürekli olarak beyne iletilir.
Zihin bu titreşimsel mesajlara inanç ve gerçeklik arasında tutarlılık yaratarak yanıt verir. Başka bir deyişle, hücreleriniz zihninize iletim yaptığında, zihin aynı kimyasal gerçekliği bedeninizde yaratmak için özenle çalışır. Yani hastalanacağınıza inanıyorsanız, beyniniz bunu gerçekleştirmek için hücrelerinizi koordine edecektir. Ve eğer hücreleriniz canlı ve sağlıklı olduğunuzu gösteren sinyaller iletiyorsa, zihniniz yine bunu gerçekleştirmeye çalışacaktır.
Lipton, bu algılama gücünün, evlat edinilen çocukların, aynı ailede büyüyen ancak farklı genetik yapıya sahip kan kardeşleriyle aynı eğilime sahip kansere yakalandığını ortaya koyan çalışmalarda kanıtlandığını söylüyor.
Aslında Lipton şunu bildiriyor: "Tıp, hastalıkların yaşamın ilk altı yılında inançların aile tarafından çocuğun bilinçaltına indirilmesiyle tohumlarının atıldığını kabul ediyor." Bu yıllarda çocukların zihinleri öncelikle hipnagogik bir zihin durumu yaratan teta beyin dalgası düzenindedir. Bu trans durumu, çocukların fantezi ile biçim arasındaki sınırı neden kolayca bulanıklaştırdığını açıklıyor. Trans halinde dolaşan küçük çocuklar, ebeveynlerinin inançlarını sorgulamadan veya fark etmeden bilinçaltı hafızasına çekerler.
Lipton bu bilinçaltı indirmelerin nasıl çalıştığını iPod'la karşılaştırarak açıklıyor. Yeni bir iPod aldığınızda hiçbir kayıt olmaz, dolayısıyla hiçbir şeyi çalamazsınız. Şarkıları hafızaya indirdikten sonra indirilen şarkıları çalabilirsiniz. Aslında çalabileceğiniz tek şarkılar bunlar. Şarkılar için pek çok başka seçenek vardır, ancak bunları indirene kadar iPod'unuzda çalamazsınız. Aynı şekilde bilinçaltı hafızamıza yüklenen ve hücrelerimizde saklanan her şey, vücutta duyulabilecek ve görülebilecek tek seçenektir.
Diğer seçimler bilinçaltına inanç ve algı olarak indirilmedikçe mümkün değildir. Bu nedenle, başka inançlara maruz kalmadığımız veya kasıtlı olarak yeni inançlar tohumlamadığımız sürece, ebeveynlerimizin inançlarını otomatik olarak uygularız.
Lipton, en büyük sorunun insanların fikirlerini ve inançlarını çok kolay değiştirebileceklerine inanmamaları olduğuna dikkat çekiyor. Çocuklarımıza ilk 6 yıllarında zihinlerini ve dolayısıyla bedenlerini değiştirebileceklerini öğretirsek, sevgiye ve canlılığa güçlendirici bir geçişin kolaylaşabileceğini öne sürüyor.
Lipton, hücresel biyolojinin bize sadece bedenlerimizdeki aşk hakkında söyleyecek bir şeyleri olmadığını, aynı zamanda insani bağların doğası hakkında da çok aydınlatıcı olduğunu söylüyor. Buna Biyomimikri denir ve sorunları çözmek için doğanın en iyi fikirlerini kullanan yeni bir biyoloji disiplinidir. Hayvanlar, bitkiler ve mikroplar neyin işe yaradığını buldu ve biz de onlardan öğrenebiliriz. 3.8 milyar yıllık varoluşa dayanan işleyiş şekillerini gösteriyorlar.
Lipton'un son kitabı Spontaneous Evolution'da kendisi ve ortak yazar Bhaerman, başarılı topluluklar yaratma konusunda hücrelerin bizden daha akıllı olduğunu öne sürüyor. Hücrelerin, yaptıkları işin önemine göre diğer hücrelere ödeme yapan ve fazla karları topluluk bankalarında depolayan bir parasal sisteme sahip olmak için kendilerini nasıl organize ettiklerini açıklıyorlar. Geniş bilgisayar ağlarının teknolojisini ve biyokimyasal eşdeğerlerini yaratan bir araştırma ve geliştirme sistemine sahipler. Gelişmiş çevresel sistemler, teknolojik olarak insanların hayal edebileceğinden çok daha gelişmiş hava ve su arıtma işlemi sağlar. Aynı durum ısıtma ve soğutma sistemleri için de geçerlidir. Hücrelerin içindeki ve arasındaki iletişim sistemi, posta kodlu mesajları doğrudan bireysel hücrelere gönderen bir İnternet'tir. Hatta gözaltına alan, hapseden, rehabilite eden ve Kevorkian tarzıyla yıkıcı hücrelerin intiharına yardımcı olan bir ceza adaleti sistemi bile var. Bizden farklı olarak hücreler, her hücrenin sağlıklı kalmak için ihtiyaç duyduğu şeyleri almasını sağlayan tam bir sağlık sigortasına ve hücreleri ve vücudu özel bir Ulusal Muhafız gibi koruyan bir bağışıklık sistemine sahiptir.
Lipton, insan vücudundaki 50 trilyon hücrenin bireyin başarısı için nasıl birlikte çalıştığı ile 7 milyar insanın gezegenin başarısı için nasıl birlikte çalışabileceği arasında ilginç bir benzetme yapıyor. Hücreler kadar iyi bir iş yapmadığımıza dikkat çekiyor.
Lipton, bireysel bir hücre gibi bireysel zihnimizin, tüm grubun bilincinden çok daha az farkındalığa sahip olduğunu vurguluyor. Bir hücre evrimini tamamladığında, diğer evrimleşmiş hücrelerle birlikte koloniler halinde bir araya gelerek bilinç kapasitesini paylaşır ve genişletir. “Geride hücre kalmadı” yaklaşımı ve kaynakların bütünü destekleyecek şekilde ekonomik tahsisi var. Lipton, kolektif olarak hücrelerimiz gibi yüksek bir bilinç düzeyine doğru evrilmemizin iyi olacağını söylüyor. Şöyle yazıyor: "Bilim, insan evriminin bir sonraki aşamasının, hepimizin insanlık adı verilen süper organizma içindeki birbirine bağımlı hücreler olduğumuzun farkındalığıyla işaretleneceğini öne sürüyor."
Ancak öncelikle kendi arka bahçemizde çalışmalıyız diye teşvik eden Lipton şöyle diyor: "Kolektif bilincin ilerleyebilmesi için bireysel benliğimizin evrimini değiştirmeliyiz." Bizi algılarımızı yeniden yazarak hayatlarımızı geri almaya çağırıyor, böylece o baş döndürücü aşk ruh halini tekrar tekrar yaratabiliyoruz. Hücrelerimizin sevilebilirliğimizi onaylayan şarkı sözleriyle çalacak yeni güzel melodilere sahip olması için bizi hücresel hafızaya yeni güçlenme ve sevgi inançları yüklemeye teşvik ediyor.
Lipton sürekli olarak “aşık” hissetme arayışını “Yeryüzünde cenneti yaratma bilimi” olarak adlandırıyor. Lipton, bilimin bu tür şeylerden bahsettiğini yazıyor. Örneğin, HeartMath araştırmacıları sevginin etkisinin gerçek ve biyokimyasal olarak ölçülebilir olduğunu buldular: "Denekler dikkatlerini kalbe odakladıklarında ve sevgi, takdir veya şefkat gibi temel bir kalp hissini harekete geçirdiklerinde, bu duygular anında kalp atış ritimlerini değiştiriyor." daha tutarlı bir modele dönüştürün. Kalp atışı tutarlılığının arttırılması, vücuttaki hemen hemen her organı etkileyen bir dizi sinirsel ve biyokimyasal olayı harekete geçirir.
Araştırmalar, kalp tutarlılığının sempatik sinir sisteminin (savaş ya da kaç mekanizmamız) aktivitesini azaltırken aynı zamanda parasempatik sinir sisteminin büyümeyi teşvik eden aktivitesini artırarak daha fazla zekaya yol açtığını gösteriyor. Sonuç olarak stres hormonları azalır ve yaşlanma karşıtı hormon DHEA üretilir. Aşk aslında bizi daha sağlıklı, daha mutlu ve daha uzun ömürlü kılar.
Moleküler biyoloji ve aşkın aslında cennette yapılan bir eşleşme olduğu ortaya çıktı. Dr. Bruce Lipton, hücrelerimizde sevgiyle bayılan ve sallanan proteinlerin dans ettiği, dünyadaki cenneti sürekli olarak nasıl deneyimleyeceğimizi araştırmaya ve anlamaya davet ediyor bizi.