Stres Bedeni ve Zihni Nasıl Etkiler?

Bu Keto Kamp Podcast'inden Ben Azadi ile bölümBruce, kök hücrelerin ne olduğu ve gen ekspresyon araştırmalarında neden bu kadar önemli olduklarının temellerini açıklıyor. Ayrıca, hücre reseptörlerimizin enerji titreşimlerini yakalayabildiğini ve hücrelerimizin beyinlerimize sinyal göndermek için bu bilgileri nasıl kullandığını anlamanın önemini vurguluyor! Son olarak Bruce, stres hormonlarının vücudumuzdan nasıl enerji çaldığını ve alışkanlık değiştirmenin temelleri aracılığıyla bu stres faktörlerini sınırlamak için zihnimizi nasıl yeniden programlayabileceğimizi tartışıyor.