Ang isang tao ay hindi isang "solong" nabubuhay na nilalang, kami ay talagang isang komunidad na mas mataas sa limampung trilyong sentient na mga mamamayan ng cellular. Sa totoo lang, kami ay "natatakpan ng balat" na mga pinggan ng Petri na naglalaman ng trilyong mga cell. Ang daluyan ng kultura sa ating mga katawan ay ang dugo. Dahil dito, ang kapalaran ng mga selyula ng ating katawan ay naiimpluwensyahan ng komposisyon ng aming dugo sa parehong paraan na ang kapalaran ng mga may pinag-aralan na mga stem cell ay naiimpluwensyahan ng pagbabago ng kimika ng kapaligiran sa kultura (Tandaan: Oo, ang nasa itaas ay nailahad na sa iba pang mga mga post sa biology ng paniniwala blog).
Ang malaking tanong ay nagkakahalaga ng, "Ano ang kumokontrol sa kimika ng ating dugo, na siya namang nakakaimpluwensya sa kapalaran ng ating kalusugan at biology?" Tulad ng nabanggit sa itaas, ang trilyun-milyong mga cell na binubuo ng aming mga katawan ay naayos sa isang napakalaking pamayanan, kung saan ang mga cell ay nagsasagawa ng mga dalubhasang pagpapaandar upang suportahan ang buhay ng pamayanan. Ang ilang mga cell ay bumubuo ng dalubhasang tisyu sa puso; ang iba pang mga cell ay bumubuo ng mga buto, kalamnan, balat, at dugo. Ang magkakaibang mga cell na binubuo ng sistema ng nerbiyos ay idinisenyo upang makakuha ng kamalayan tungkol sa mundo (kapaligiran) at gamitin ang impormasyong iyon upang idirekta ang kapalaran at mga aktibidad ng pamayanang cellular.
Ang mga dalubhasang nerve receptor, tulad ng mga mata, tainga, ilong, panlasa, basahin ang impormasyong pangkapaligiran at magpadala ng mga signal sa utak. Sa pamamagitan ng proseso ng "pang-unawa," binibigyang kahulugan ng utak ang mga signal ng kapaligiran at bilang tugon ay naglalabas ng mga kumokontrol na kemikal sa dugo, daluyan ng kultura ng katawan. Ang kimika na nagmula sa utak ay nagpapalipat-lipat sa buong katawan at kinokontrol ang pag-uugali at aktibidad ng genetika ng ating mga cell. Dahil dito, ang paraan na "nakikita" natin ang ating kapaligiran ay kumokontrol sa ating kalusugan at kapalaran. Pinakamahalaga, kapag binago natin ang paraan ng pagtugon natin sa kapaligiran binabago natin ang ating kalusugan at kapalaran.
Sa ilalim ng archaic na paniniwala ng kontrol sa genetiko mahalagang nahalagahan natin ang ating sarili bilang "biktima" ng ating pagmamana. Kung ang cancer o Alzheimer ay nasa angkan ng aming pamilya, pinaniwalaan kami na dapat naming asahan na maaari kaming makaalis sa parehong kapalaran. Gayunpaman, ganap na muling isinulat ng epigenetic science na nililimitahan ang paniniwala, sapagkat isiniwalat nito na sa pamamagitan ng ating "pag-iisip," mababago natin ang kimika ng ating dugo at sa proseso, maging "masters" ng ating kapalaran.
Kapag naisip ng isip na ang kapaligiran ay ligtas at sumusuporta, ang mga cell ay abala sa paglaki at pagpapanatili ng katawan. Sa mga nakababahalang sitwasyon, pinabayaan ng mga cell ang kanilang normal na pag-andar ng paglaki at nagpatibay ng isang nagtatanggol na 'proteksyon' na pustura. Ang mga mapagkukunan ng enerhiya ng katawan na karaniwang ginagamit upang mapanatili ang paglago ay inilipat sa mga system na nagbibigay ng proteksyon sa panahon ng stress. Simple lang, ang mga proseso ng paglago ay pinaghihigpitan o nasuspinde sa isang pagkabalisa na sistema. Habang ang aming mga system ay maaaring tumanggap ng mga panahon ng talamak (maikling) pagkapagod, ang matagal o talamak na stress ay nakakapanghina para sa mga pangangailangan ng enerhiya na makagambala sa kinakailangang pagpapanatili ng katawan, at bilang isang resulta, ay humantong sa disfungsi at sakit.
May mga solusyon! Sa pamamagitan ng masigasig na paggamit ng aming kamalayan, makakalikha tayo ng mga buhay na nagpapahayag ng lahat mula sa dakilang kalusugan hanggang sa sakit.
Pakiusap galugarin ang mga mapagkukunang ito at hanapin ang (mga) tumutunog sa iyo.
Ipinapadala ang pag-ibig at ilaw!