Makinig kina Steve Stavs at Bruce na pinag-uusapan ang tungkol sa lakas ng pag-iisip, pag-unawa sa stress, at estado ng mundo.

Makinig kina Bruce at Emilio Ortiz na talakayin ang mga sumusunod na katanungan sa Tap In Inside Podcast: Nasa gilid ba tayo ng ikaanim na mass extinction kung hindi tayo sumailalim sa isang radikal na pagbabago sa kamalayan? Ang aming pisikal na katawan ay isang ilusyon? Kumusta ang iyong malay na pag-iisip na nagsisabotahe ng iyong buhay? Paano kami mai-programm mula sa murang edad? Ang sangkatauhan ba ay dumadaan sa isang paggising sa kamalayan? Paano tayo makakalikha ng isang bagong henerasyon ng mga bata? Paano natin malalampasan ang ating sariling naglilimita na mga paniniwala?

Qué es la epigenética y por qué es extremadamente mahalaga para nuestra salud óptima?

Sa episode na ito kasama si Ben Azadi mula sa Keto Kamp Podcast, ipinaliwanag ni Bruce ang mga pangunahing kaalaman sa kung ano ang mga stem cell at kung bakit napakahalaga nila sa pananaliksik sa expression ng gen. Binibigyang diin din niya ang kahalagahan ng pag-unawa na ang aming mga receptor ng cell ay maaaring kunin ang mga panginginig ng enerhiya at kung paano ginagamit ng aming mga cell ang impormasyong iyon upang magpadala ng mga signal sa aming mga utak at kung paano pinapnanakaw ng mga stress hormone ang enerhiya mula sa ating mga katawan at kung paano natin mai-reprogram ang ating mga isip upang limitahan ang mga stressors na ito sa pamamagitan ng mga batayan ng pagbabago ng ugali. 

Maaari bang hadlangan ng iyong mga saloobin ang iyong kalusugan at nililimitahan ang iyong pag-unlad sa buhay? Sa episode na ito, si Sarah Grynberg at Bruce ay ginalugad ang maraming mga mahahalagang katanungan, tulad ng kung paano namin muling mai-program ang aming mga negatibong sistema ng paniniwala, ang aming kakayahang i-optimize ang aming mga isip at katawan para sa tagumpay, na nagtuturo sa aming mga anak kung paano umunlad, pati na rin ang problema sa aming mundo ngayon at kung ano ang maaari nating gawin upang ito ay ating mai-save.