Isang dayalogo kina Gregg Braden at Dr. Bruce Lipton
Ni Meryl Ann Butler
Nai-publish sa Awtomatikong Magasin
Nobyembre / Disyembre 2006 Isyu
Nakatira kami sa aming buhay batay sa kung ano ang paniniwala namin tungkol sa aming mundo, ating sarili, aming mga kakayahan, at aming mga limitasyon. Paano kung mali ang mga paniniwala na iyan? Ano ang ibig sabihin nito upang matuklasan na ang lahat mula sa DNA ng buhay, hanggang sa hinaharap ng ating mundo, ay batay sa isang simpleng "Reality Code" na maaaring mabago at ma-upgrade ayon sa pagpili? Sa isang bihirang, pinalawig na katapusan ng linggo, inanyayahan kami nina Gregg Braden, Bruce Lipton at Todd Ovokaitys sa isang paglalakbay na gawin iyon!
(Ang Bahagi 1 ng artikulong ito, na nagtatampok ng isang pakikipanayam kay Gregg Braden, ay lumitaw sa isyu ng Awcious Magazine noong Setyembre / Oktubre 2006. Maaari itong matagpuan sa online sa www.awciousmag.com. Ang bahagi 2 ay nagpapatuloy sa aming pakikipanayam kay Dr. Bruce Lipton.)
MAB: Bruce, ang pagsasama ng trabaho mo at ni Gregg Braden ay kapanapanabik! Salamat sa iyong pagpayag na ibahagi sa amin ang ilan sa iyong mga saloobin.
Dr. Bruce H. Lipton: Salamat, masaya akong lumahok!
MAB: Ang premise ng iyong librong "The Biology of Paniniwala" ay ang mga tao ay hindi, tulad ng dati ay pinaniniwalaan, na mga biktima ng aming mga gen, ngunit ang kapaligiran ay may direktang epekto sa aming DNA. Ipapaliwanag mo ba?
BL: Oo naman. Hanggang kamakailan lamang, naisip na ang mga gen ay nagpapakilala sa sarili, nangangahulugang ang mga gen ay maaaring i-on at i-off ang kanilang mga sarili. Bilang isang resulta, karamihan sa mga tao ngayon ay naniniwala na sila ay mga genetic automatons, at kinokontrol ng kanilang mga genes ang kanilang buhay.
Ngunit ipinakilala ng aking pagsasaliksik ang isang radikal na bagong pag-unawa sa cell science. Isiniwalat ng bagong biology na 'kinokontrol' natin ang ating genome sa halip na kontrolin ito. Kinikilala ngayon na ang kapaligiran, at mas partikular, ang aming pang-unawa o interpretasyon ng kapaligiran ay direktang kinokontrol ang aktibidad ng aming mga gen. Ipinapaliwanag nito kung bakit ang mga tao ay maaaring magkaroon ng kusang pagpapatawad o makabawi mula sa mga pinsala na itinuturing na permanenteng mga kapansanan.
MAB: Kung gayon talaga ay tungkol sa "mind over matter"?
BL: Oo, ang bagong pananaw na ito ng biology ng tao ay hindi tinitingnan ang katawan bilang isang kagamitang mekanikal lamang, ngunit isinasama ang papel ng pag-iisip at espiritu. Ang tagumpay na ito ay mahalaga sa lahat ng paggaling sapagkat kinikilala nito na kapag binago namin ang aming pang-unawa o paniniwala ay nagpapadala kami ng ganap na magkakaibang mga mensahe sa aming mga cell, na nagsasanhi ng muling pag-program ng kanilang _expression.
Ang bagong agham na ito ay tinatawag na epigenetics. Nasa paligid ito ng halos 16 taon, ngunit ngayon lamang ipinakilala sa pangkalahatang publiko. Halimbawa, ang The American Cancer Society ay isang samahan na naghahanap ng mga genes ng cancer sa huling 50 taon o higit pa. Ngunit nalaman nila na halos 5 porsyento lamang ng cancer ang may kaugnayan sa genetiko, na iniiwan ang 95% na hindi naka-link sa genetiko. Kamakailan ang American Cancer Society ay naglabas ng isang istatistika na nagsabing 60 porsyento ng cancer ang maiiwasan ng pagbabago ng lifestyle at diet. Kaya ngayon sinasabi nila sa amin, "Ito ang paraan ng pamumuhay mo, hindi ito ang iyong mga gen."
MAB: Kaya't ang pinakahihintay na "Fountain of Youth" ay maaaring nasa loob mismo natin?
BL: Sa loob ng bawat isa sa ating mga katawan sa oras na ito, may bilyun-bilyong mga stem cell, mga embryonic cell na idinisenyo upang ayusin o mapalitan ang mga nasirang tisyu at organo.
Gayunpaman, ang aktibidad at kapalaran ng mga nagbabagong selulang ito ay kinokontrol ng epigenetically. Nangangahulugan iyon na sila ay malalim na naiimpluwensyahan ng aming mga saloobin at pananaw tungkol sa kapaligiran. Samakatuwid ang aming mga paniniwala tungkol sa pagtanda ay maaaring makagambala o mapahusay ang pag-andar ng stem cell, na sanhi ng aming pagbabagong-buhay sa physiological o pagtanggi.
MAB: Ano ang bahagi ng ebolusyon dito?
BL: Sa gayon, sa nangyari, mali si Darwin. Ang kasalukuyang agham ay nag-o-override sa mga teorya ni Darwin na binibigyang diin ang kompetisyon at pakikibaka, ngunit ang impormasyong ito ay maaaring tumagal ng maraming taon upang makapasok sa mga aklat. Ang kooperasyon at pamayanan ang talagang pinagbabatayan ng mga simulain ng ebolusyon, pati na rin ang pinagbabatayan na mga prinsipyo ng cell biology. Ang katawan ng tao ay kumakatawan sa pagsisikap ng kooperasyon ng isang pamayanan na may limampung-trilyong solong mga cell. Ang isang pamayanan, sa pamamagitan ng kahulugan, ay isang samahan ng mga indibidwal na nakatuon sa pagsuporta sa isang ibinahaging paningin.
Si Jean-Baptiste Lamarck ay may karapatan ito limampung taon bago si Darwin. Noong 1809, isinulat ni Lamarck ang mga problema na makikialam sa sangkatauhan ay magmumula sa paghihiwalay ng ating sarili sa kalikasan, at hahantong sa pagkasira ng lipunan. Ang kanyang pag-unawa sa ebolusyon ay ang isang organismo at ang kapaligiran nito na lumikha ng isang pakikipag-ugnay na kooperatiba. Kung nais mong maunawaan ang kapalaran ng isang organismo, dapat mong maunawaan ang kaugnayan nito sa kapaligiran. Kinilala niya na ang paghihiwalay sa ating sarili sa ating kapaligiran ay nagpaputol sa atin mula sa aming pinagmulan. Tama siya.
At kapag naiintindihan mo ang likas na katangian ng epigenetics, nakikita mo ang kanyang teorya ay napatunayan ngayon. Nang walang mekanismo upang maunawaan ang kanyang teorya dati, at lalo na't binili namin ang konsepto ng mga neo-Darwinian biologist na nagsabing ang katawan ng tao ay napapailalim sa kontrol ng genetiko, mukhang tanga si Lamarck. Pero alam mo ba? Ang bagong nangungunang agham ay nagsisiwalat na siya ay tama, pagkatapos ng lahat.
MAB: Kaya, paano ito naglalaro sa antas ng cellular?
BL: Ang impormasyon mula sa kapaligiran ay inililipat sa cell sa pamamagitan ng cell membrane. Naisip namin dati na ang cell nucleus ay utak ng cell. Ngunit noong 1985 natuklasan ko na ang lamad ay talagang utak ng cell. Ang nukleus, na lumalabas, ay talagang reproductive center.
Sinusubaybayan ng lamad ng lamad (mem-utak!) Ang kalagayan ng kapaligiran at pagkatapos ay nagpapadala ng mga signal sa mga gen upang makisali sa mga mekanismo ng cellular, na siyang nagbibigay ng kaligtasan nito. Sa katawan ng tao, ang utak ay nagpapadala ng mga mensahe sa lamad ng cell upang makontrol ang pag-uugali at aktibidad ng genetiko. Ganito kinokontrol ng isip, sa pamamagitan ng utak, ang aming biology.
Halimbawa, ang isang mahalagang disiplina sa mga agham sa kalusugan ay tinukoy bilang psychoneuroimmunology. Literal na ang term na ito ay nangangahulugang: ang isip (psycho-) ay kumokontrol sa utak (neuro-) na siya namang, kinokontrol ang immune system (immunology). Ganito gumagana ang epekto ng placebo!
Kapag naisip ng isip na ang kapaligiran ay ligtas at sumusuporta, ang mga cell ay nakatuon sa paglago. Ang mga cell ay nangangailangan ng paglaki upang mapanatili ang malusog na paggana ng katawan.
Gayunpaman, kapag naharap sa stress, ang mga cell ay gumagamit ng isang nagtatanggol na postura ng proteksyon. Kapag nangyari iyon, ang mga mapagkukunan ng enerhiya ng katawan, na karaniwang ginagamit upang mapanatili ang paglaki, ay maililipat sa mga system na nagbibigay ng proteksyon. Ang resulta ay ang mga proseso ng paglago ay pinaghihigpitan o nasuspinde sa isang sistema ng pagkabalisa.
Habang ang aming mga system ay maaaring tumanggap ng mga panahon ng talamak (maikling) pagkapagod, ang matagal o talamak na pagkapagod ay nakakapanghina dahil ang lakas ng enerhiya ng katawan ay makagambala sa pagpapanatili na kinakailangan nito, at ito ang humantong sa disfungsi at sakit.
Halimbawa, ang takot na naipalaganap sa Estados Unidos mula noong 9-11 ay nagkaroon ng malubhang mapanirang epekto sa kalusugan ng ating mga mamamayan. Sa tuwing nag-a-advertise ang gobyerno ng mga alalahanin ng higit pang mga pag-atake ng teror, ang takot na nag-iisa ay nagdudulot ng mga stress hormone na isara ang aming biology at makisali sa isang tugon sa proteksyon.
Mula nang atake ang World Trade Center, ang kalusugan ng bansa ay bumulusok at ang kita ng mga kumpanya ng parmasyutiko ay tumaas (na may 100% na pagtaas sa mas mababa sa limang taon!)
Ang aming system na alerto sa teror na may kulay na kulay ay naging responsable din para sa isa pang malubhang kahihinatnan. Sa isang estado ng takot, binago ng mga stress hormone ang daloy ng dugo sa utak. Sa ilalim ng normal, malulusog na sitwasyon, ang daloy ng dugo sa utak ay mas higit na nakatuon sa forebrain, ang lugar ng kontrol na may malay. Gayunpaman, sa stress, ang mga forebrain na daluyan ng dugo ay sumikip, pinipilit ang dugo sa hindbrain, ang sentro ng subconscious reflex control. Simple lang, sa mode ng takot nagiging mas reaktibo kami at hindi gaanong matalino.
MAB: Sa iyong pagawaan, napag-usapan mo kung paano kami nakakatanggap ng impormasyong stress. Ipapaliwanag mo ba ito?
BL: Oo naman. Ang pangunahing mapagkukunan ng mga signal ng stress ay ang sentral na boses ng system, ang isip. Ang isip ay tulad ng driver ng isang sasakyan.
Kung gumagamit tayo ng mahusay na mga kasanayan sa pagmamaneho sa pamamahala ng aming mga pag-uugali at pagharap sa aming mga emosyon, dapat nating asahan ang isang mahaba, masaya at produktibong buhay. Sa kaibahan, ang mga hindi mabisang pag-uugali at hindi maayos na pamamahala ng pang-emosyonal, tulad ng isang masamang drayber, binibigyang diin ang cellular na sasakyan, nakagagambala sa pagganap nito at pumukaw ng pagkasira.
Ang impormasyon ng stress ay maaaring dumating sa cell mula sa dalawang magkakahiwalay na isipan na lumilikha ng pagkontrol ng gitnang boses ng katawan.
Ang (sarili) na may malay na pag-iisip ay ang iniisip mo; ang malikhaing kaisipan ang nagpapahayag ng malayang pagpapasya. Ito ay ang katumbas ng isang 40-bit na processor na maaari itong hawakan ang input mula sa halos 40 nerbiyos bawat segundo.
Sa kaibahan, ang subconscious mind ay isang sobrang computer na puno ng isang database ng mga pre-program na pag-uugali. Ito ay isang malakas na 40-milyong-bit na processor, binibigyang kahulugan at tumutugon sa higit sa 40 milyong mga nerve impulses bawat segundo. Ang ilang mga programa ay nagmula sa genetika: ito ang aming mga likas na ugali. Gayunpaman, ang karamihan sa mga hindi malay na programa ay nakuha sa pamamagitan ng aming mga karanasan sa pag-unlad na pag-unlad.
Ang subconscious mind ay hindi isang upuan ng pangangatuwiran o malikhaing kamalayan, mahigpit na ito ay isang stimulus-response na "play-back" na aparato. Kapag ang isang signal ng kapaligiran ay napansin, ang hindi malay na pag-iisip na reflexively ay nagpapagana ng dati nang naiimbak na tugon sa pag-uugali - hindi kinakailangan ng pag-iisip!
Ang mapanirang bahagi ng mekanismo ng autopilot ay ang mga pag-uugaling hindi malay na naka-program upang makisali nang walang kontrol, o ang pagmamasid ng, may malay na sarili. Inihayag ng mga Neuros siyentista na 95% -99% ng aming pag-uugali ay nasa ilalim ng kontrol ng subconscious mind. Dahil dito, bihira nating obserbahan ang mga pag-uugali na ito o higit na hindi gaanong alam na nakikipag-ugnayan na rin sila.
Habang nahahalata ng iyong may malay na pag-iisip na ikaw ay isang mahusay na driver, ito ay ang walang malay na isip na mayroong mga kamay nito sa gulong ng madalas. At ang walang malay na pag-iisip ay maaaring humimok sa iyo sa daan patungo sa kapahamakan.
Pinangunahan kaming maniwala na sa pamamagitan ng paggamit ng paghahangad, maaari nating mapigilan ang mga negatibong programa ng aming hindi malay na pag-iisip. Sa kasamaang palad, upang gawin iyon, dapat panatilihin ang isang patuloy na pagbabantay sa sariling pag-uugali.
Walang nagmamasid na nilalang sa walang malay na pag-iisip na sinusuri ang mga behaviour na teyp. Ang subconscious ay mahigpit na isang record-playback machine. Dahil dito, walang pagkaunawa kung ang isang hindi malay na programa sa pag-uugali ay mabuti o masama, ito ay isang tape lamang. Sa oras na mawalan ka ng malay, ang hindi malay na pag-iisip ay awtomatikong umaakit at maglaro ng mga dati nang naitala, na nakabatay sa karanasan na mga programa.
MAB: Paano namin nakuha ang aming subconscious na programa sa una?
BL: Ang utak ng prenatal at neonatal ay nagpapatakbo ng higit sa lahat sa mga frequency ng delta at theta EEG sa pamamagitan ng unang anim na taon ng aming buhay. Ang mababang antas ng aktibidad ng utak na ito ay tinukoy bilang hypnagogic state.
Habang nasa hypnotic trance na ito, ang isang bata ay hindi kailangang aktibong coached sa mga tukoy na pag-uugali. Nakukuha niya ang kanyang pag-uugali ng programa sa pamamagitan lamang ng pagmamasid sa mga magulang, kapatid, kapantay at guro.
Bilang karagdagan, nai-download din ng malay na isip ng isang bata ang mga paniniwala na nauugnay sa sarili. Kapag sinabi ng isang magulang o guro sa isang bata na siya ay may karamdaman, bobo, masama o hindi karapat-dapat, mai-download din ito bilang isang katotohanan sa isip ng walang malay na bata. Ang mga nakuha na paniniwala ay bumubuo ng gitnang boses na kumokontrol sa kapalaran ng cellular na komunidad ng katawan.
MAB: Iyon ay medyo nakapanghinahon! Tila sa akin na ang aming walang malay na pag-iisip ay tulad ng isang tipak ng berdeng kryptonite mula sa planeta sa bahay ni Superman, ang isang bagay na maaaring alisin sa kanya ng kanyang mga superpower. Ang kryptonite ay magkatulad sa mabatong pundasyon ng pagkabata. Tulad ng nailahad mo nang mas maaga, ang subconscious ay hindi masama sa likas na katangian - at hindi rin ang kryptonite. Gayunpaman sa pamamagitan ng mga avenue na ito na ang programa ng aming pagkabata ay bumalik upang salakayin kami bilang mga nasa hustong gulang, at - mula sa kung ano ang iyong sinasabi - nakawin sa amin ng aming sariling mga superpower! Maraming tao ang nakadarama ng sobrang suplado, hindi mabisa at nabiktimahin, sa kabila ng katotohanang ang kanilang malay na hangarin ay nakatuon sa tagumpay. Kaya't napunta tayo sa pangwakas na tanong, kung paano muling mai-program ang subconscious mind?
BL: Upang baguhin ang isang behavioral tape, kailangan mong itulak ang record button at pagkatapos ay itala muli ang programa na isinasama ang mga nais na pagbabago. Mayroong maraming mga paraan upang magawa ito sa hindi malay na pag-iisip.
Una, maaari tayong maging mas may malay sa sarili, at hindi gaanong umasa sa mga awtomatikong programa na hindi malay. Sa pamamagitan ng ganap na kamalayan, tayo ay naging masters ng aming kapalaran sa halip na biktima ng aming mga programa. Ang landas na ito ay katulad ng pag-iisip ng Budismo.
Pangalawa, direktang tinutugunan ng klinikal na hypnotherapy ang isyu sa hypnagogic state.
Bilang karagdagan, maaari naming gamitin ang iba't ibang mga bagong modalidad ng sikolohiya ng enerhiya na nagbibigay-daan sa isang mabilis at malalim na muling pagprogram ng paglilimita sa mga hindi malay na paniniwala. Ito ang mga form ng Superlearning na nagbubukas at nagsasama ng parehong hemispheres ng utak nang sabay, na pinapayagan kaming isulat muli ang aming mga subconscious na programa. Gamit ang mga prosesong ito na katulad ng mekanikal na katulad ng pagtulak ng record program sa tape player ng subconscious mind, nagagawa naming palabasin ang naglilimita ng mga pananaw, paniniwala at pag-uugali sa sarili.
Kabilang sa mga modalidad ng psychology ng enerhiya ang Psych-K, Holographic Repatterning, EFT (Mga Emosyonal na Diskarte sa Kalayaan), EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) at BodyTalk.
MAB: Bilang isang tagabuo ng labirint, nahanap ko ang maraming tao na nag-uulat ng mga pisikal na sensasyon ng malalim na kagalingan at kapayapaan bilang isang resulta ng paglalakad sa isang labirint, pati na rin ang pakiramdam ng kawalang-oras, tulad ng isang binago o hypnagogic na estado. Maraming kusang paggaling na tila isang direktang resulta ng paglalakad sa labirint, at ako mismo ay nakaranas ng mga pagpapagaling at isang pakiramdam ng pambihirang kabutihan. Nakikita mo ba ang modality na ito bilang isang paraan upang muling pagprogram ng subconscious din?
BL: Naniniwala ako sa anumang proseso na nagpapalawak ng kamalayan sa sarili at pinapayagan kaming obserbahan at makipag-ugnay sa aming walang malay na pag-iisip ay magbubukas ng gateway para sa pagbabago. Sa may kamalayan na kamalayan, maaari nating aktibong ibahin ang ating buhay upang mapuno sila ng pagmamahal, kalusugan at kaunlaran. Ang paggamit ng mga bagong modalidad na "muling pagsulat" ay nagbibigay ng isang paraan upang makipag-usap sa mga cell ng iyong katawan at ang link sa transformative biology pati na rin ang sikolohiya.
MAB: Napakaganda nito, salamat, Bruce, sa pagbabahagi ng iyong mga pananaw!
BL: Salamat, nasiyahan ako!
Si Gregg Braden at Bruce Lipton ay nagliliyab sa mga daanan ng kamalayan ng aming pagkakaugnay sa Quantum Field, na ginagabayan kami patungo sa bago at kapanapanabik na pag-unawa. Kahit na ang istilo ng pagtatanghal ng dinamikong ito ay makabuluhan - ang mga taong ito ay nabubuhay sa kooperasyon na ipinangangaral nila! Nag-aalok sina Braden at Lipton ng kanilang materyal sa isang pinagsamang sayaw na may perpektong oras na synergy, habang ang kanilang dalawang natatanging braso ng agham ay nagtatagpo, naaangkop, sa puso.
Si Gregg Braden ay dating Senior Aerospace Systems Designer na piniling may-akdang nagbebenta ng New York Times. Kasama sa kanyang mga libro ang "Paglalakad sa Pagitan ng Mga Mundo", "Awakening to Zero Point", "The Isaiah Effect", "The God Code", "Secrets of the Lost Mode of Prayer", at "The Divine Matrix". Nag-aalok siya ng mga seminar at gabay ng mga pambansang paglilibot sa paghahanap ng sagrado. (www.greggbraden.com)
Si Dr. Bruce H. Lipton ay may-akda ng pinakamabentang aklat na Los Angeles Times na, "The Biology of Paniniwala: Unleashing the Power of Consciousness, Matter and Miracles". Isang cellular biologist, siya ay dating Associate Professor sa University of Wisconsin's School of Medicine at dating siyentipikong mananaliksik sa Stanford University's School of Medicine. Nag-aalok siya ng mga pagawaan sa buong US at internasyonal. (www.bruce-lipton.com, www.beliefbook.com)
Si Meryl Ann Butler ay isang babaeng Renaissance: artista, may-akda, tagapagturo, tagabuo ng labirint at masayang galugarin ng mga pag-unlad na kabuuan. Ang "90 Minute Quilts" ay ang kanyang manwal para sa personal at planetaryong paggaling sa pamamagitan ng pagkamalikhain, kasiyahan at tela. Sinabi niya, "Hindi nila tinawag na walang bayad ang mga quilts!" Sanay sa New York ng isa sa mga mag-aaral ni Norman Rockwell, nagtuturo siya sa mga may sapat na gulang at bata sa mas malaking lugar ng Los Angeles sa tradisyunal na pagguhit at pagpipinta, pati na rin sa quilting at fiber arts.
