ในขณะที่จิตใต้สำนึกสามารถเรียกใช้ระบบภายในทั้งหมดและเคี้ยวหมากฝรั่งได้ในเวลาเดียวกันจิตที่ประหม่าเล็กกว่ามากสามารถเล่นกลกับงานเพียงเล็กน้อยพร้อมกันได้ แม้ว่าความสามารถในการทำงานหลายอย่างพร้อมกันจะมีข้อ จำกัด ทางร่างกาย แต่จิตใจที่ประหม่าที่ได้รับการฝึกฝนมานั้นค่อนข้างเชี่ยวชาญในเรื่อง "การทำงานคนเดียว" เป็นอวัยวะของการโฟกัสและความเข้มข้น ครั้งหนึ่งเคยมีความคิดว่าการทำงานโดยไม่สมัครใจบางอย่างของร่างกายเช่นการควบคุมการเต้นของหัวใจความดันโลหิตและอุณหภูมิของร่างกายอยู่นอกเหนือการควบคุมของจิตใจที่ประหม่า อย่างไรก็ตามโยคีและผู้ปฏิบัติงานที่เชี่ยวชาญอื่น ๆ ได้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าจิตใจสามารถควบคุมการทำงานที่ "ไม่สมัครใจ" ที่สันนิษฐานไว้ได้อย่างแท้จริง พวกเราส่วนใหญ่มีประสบการณ์ว่าจิตใจควบคุมการทำงานดังกล่าวได้อย่างไรเมื่อเรารู้สึกตื่นเต้นมีความสุขหรือเศร้าในการชมภาพยนตร์หรือตื่นจากความฝันที่น่ากลัวโดยที่หัวใจของเราเต้นรัวและเปียกโชกไปด้วยเหงื่อ จินตนาการที่สดใสควบคุมฟังก์ชันการทำงานอัตโนมัติได้เหมือนกับเหตุการณ์จริง
จิตใต้สำนึกและจิตประหม่าทำงานเป็นแท็กทีมตีคู่ที่ยอดเยี่ยม บทบาทของจิตใต้สำนึกคือการควบคุมพฤติกรรมทุกอย่างที่ไม่ได้เข้าร่วมโดยจิตประหม่า สำหรับพวกเราส่วนใหญ่จิตใจที่ประหม่ามักหมกมุ่นอยู่กับความคิดเกี่ยวกับอดีตอนาคตหรือมีส่วนร่วมกับปัญหาบางอย่างในจินตนาการของเราเราจึงปล่อยให้ "การขับเคลื่อน" แบบวันต่อวัน จิตใต้สำนึก นักประสาทวิทยาด้านความรู้ความเข้าใจเปิดเผยว่าจิตใต้สำนึกที่ทรงพลังยิ่งกว่านั้นมีหน้าที่รับผิดชอบ 95-99% ของกิจกรรมการรับรู้ของเราดังนั้นจึงควบคุมเกือบทั้งหมดของเรา
การตัดสินใจการกระทำอารมณ์และพฤติกรรม (Szegedy-Maszak, 2005)
โปรแกรมพฤติกรรมที่ทรงพลังและมีอิทธิพลที่สุดในจิตใต้สำนึกได้มาในช่วงระยะเวลาระหว่างการตั้งครรภ์และอายุหกปี ตอนนี้สิ่งที่จับได้ - โปรแกรมจิตใต้สำนึกสร้างชีวิตเหล่านี้เป็นการดาวน์โหลดโดยตรงจากการสังเกตครูผู้สอนหลักของเราพ่อแม่พี่น้องและชุมชนในท้องถิ่น น่าเสียดายที่ในฐานะนักจิตวิทยาตระหนักดีการรับรู้หลายอย่างที่ได้รับเกี่ยวกับตัวของเราในช่วงระยะเวลาการก่อตัวนี้แสดงออกว่าเป็นการจำกัดความเชื่อในตัวเองและก่อวินาศกรรม (ลิปตัน, 1998, 2001)
ผู้ปกครองส่วนใหญ่ไม่เป็นที่รู้จักคำพูดและการกระทำของพวกเขาถูกบันทึกไว้อย่างต่อเนื่องโดยจิตใจของเด็ก ๆ เนื่องจากบทบาทของจิตใจคือการสร้างความเชื่อมโยงระหว่างโปรแกรมกับชีวิตจริงสมองจึงสร้างพฤติกรรมที่ตอบสนองต่อสิ่งเร้าในชีวิตอย่างเหมาะสมเพื่อรับรอง "ความจริง" ของการรับรู้ที่ตั้งโปรแกรมไว้
อ้างอิง:
ลิปตัน BH ธรรมชาติการเลี้ยงดูและพลังแห่งความรัก วารสารจิตวิทยาและสุขภาพก่อนคลอดและปริกำเนิด 13: 3 - 10 1998.
ลิปตัน BH ธรรมชาติการเลี้ยงดูและการพัฒนามนุษย์ วารสารจิตวิทยาและสุขภาพก่อนคลอดและปริกำเนิด 16: 167-180 2001
Szegedy-Maszak, M. , Mysteries of the Mind: สติของคุณกำลังตัดสินใจในชีวิตประจำวัน US News & World Report, กุมภาพันธ์ 28, 2005