มันสมองวิเศษ?
Bruce Lipton นักชีววิทยาด้านเซลล์กล่าวว่าชีวิตของเราไม่ได้ถูกปกครองโดยยีนของเรา แต่เป็นเยื่อหุ้มเซลล์ซึ่ง ตอบสนองต่อความคิดของเรา เขาพบกุญแจสำคัญในการ จิตใจ - ร่างกายรักษา? ฟังบทสนทนาที่น่าทึ่งของเขา กับนักเขียนวิทยาศาสตร์รุ่นเก๋าจิลนีมาร์ก
Edgar Cayce ผู้รักษาผู้ลึกลับเคยกล่าวไว้ว่า“ จำไว้ว่าความคิดเป็นสิ่งต่างๆและเมื่อกระแสของพวกเขาดำเนินไปพวกเขาอาจกลายเป็นอาชญากรรมหรือปาฏิหาริย์ได้” ปัจจุบันบรูซลิปตันนักชีววิทยาด้านเซลล์เคยอยู่ที่มหาวิทยาลัยวิสคอนซินและโรงเรียนแพทย์สแตนฟอร์ดชี้ให้เห็นว่าเคซีพูดถูก ลิปตันผู้เขียนชีววิทยาแห่งความเชื่อ: ปลดปล่อยพลังแห่งสติเรื่องและปาฏิหาริย์ยืนยันว่าความคิดของเราสามารถกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงในกิจกรรมของเยื่อหุ้มเซลล์และทำให้สุขภาพและชีวิตของเราเปลี่ยนไป
ยีนโปรตีนและฮอร์โมนล้วนเป็นผู้เล่นที่ประตูของเยื่อหุ้มเซลล์ลิปตันกล่าวซึ่งจิตสำนึกและสสารมีปฏิสัมพันธ์กัน ในความเป็นจริงเขากล่าวอย่างตรงไปตรงมาว่าการเปลี่ยนแปลงการเขียนโปรแกรมจิตใต้สำนึกของเราเราสามารถมีอิทธิพลต่อการทำงานของเมมเบรนได้ดังนั้น“ เราไม่ได้เป็นเหยื่อของยีนของเรา
แม้ว่าลิปตันอาจไปถึงข้อเรียกร้องบางอย่างของเขามากเกินไป แต่หนังสือของเขาได้จุดประกายความสนใจไม่เพียง แต่จากนักสะกดจิตบำบัดและผู้รักษาพลังงานเท่านั้น แต่ยังมาจากนักชีววิทยาเซลล์ที่ทำงานเกี่ยวกับโรคมะเร็งในสถานที่ต่างๆเช่นมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ชิคาโกซึ่งนักวิจัยได้ตีพิมพ์ผลการวิจัยที่สอดคล้องกันแล้ว โดยเน้นที่เยื่อหุ้มเซลล์
จิลนีมาร์ก (JN): ในช่วงต้นหนังสือของคุณคุณอธิบายถึงยูเรก้าชนิดหนึ่ง! ข้อมูลเชิงลึกที่คุณทราบว่าเยื่อหุ้มเซลล์เทียบเท่ากับสมองของแต่ละเซลล์ ต่อมาในหนังสือของคุณคุณเขียนว่าการมีปฏิสัมพันธ์กับเยื่อหุ้มเซลล์จะทำให้เราเปลี่ยนชีวิตสุขภาพหรือแม้แต่การทำงานของยีนของเรา ด้วยการเปลี่ยนความเชื่อที่ลึกที่สุดของเราคุณพูดได้ว่าเราสามารถเปลี่ยนสัญญาณที่ไปถึงเยื่อหุ้มเซลล์และทำให้ร่างกายทั้งหมดของเราตั้งแต่ระดับเซลล์ขึ้นไป แต่ก่อนที่เราจะพูดถึงเรื่องทั้งหมดนั้น“ สมอง” เป็นคำที่โหลดได้ คุณหมายความว่าอย่างไรกับสมองเมื่อคุณพูดถึง“ สมองมีมมหัศจรรย์”?
บีแอล: ฉันหมายถึงเยื่อหุ้มเซลล์ทำหน้าที่เป็นหน่วยสืบราชการลับของเซลล์ ในเวลาใดก็ตามเยื่อหุ้มเซลล์ทุกเซลล์มีสวิตช์นับแสนตัวและพฤติกรรมของเซลล์จะเข้าใจได้โดยพิจารณาจากกิจกรรมของสวิตช์ทั้งหมดเท่านั้น ดังนั้นฉันจึงถามตัวเองว่าน้ำตกของกิจกรรมสำหรับเซลล์เริ่มต้นที่ไหน? และมันเริ่มที่พังผืด ในทางตรงกันข้ามยีนเป็นโมเลกุลที่น่าทึ่ง แต่เป็นเพียงพิมพ์เขียวที่ถูกกระตุ้นโดยสัญญาณจากเยื่อหุ้มเซลล์ ยีนไม่ใช่ชะตากรรมของเรา แน่นอนว่ามีคนจำนวนน้อยมากที่มาถึงโลกนี้ด้วยยีนที่บกพร่องและในกรณีที่หายากเช่นนั้นพิมพ์เขียวเองก็ไม่เหมาะสม
เจเอ็น: นักวิทยาศาสตร์ทราบมานานแล้วว่ายีนได้รับอิทธิพลจากสัญญาณจากสภาพแวดล้อมของพวกมัน มีหนังสือชื่อดัง จะงอยปากของนกกระจิบซึ่งแสดงให้เราเห็นว่าวิวัฒนาการกำลังเกิดขึ้นต่อหน้าต่อตาเราในนกเพียงไม่กี่ชั่วอายุคนบนหมู่เกาะกาลาปากอส ความยาวของจะงอยปากนกกระจอกเปลี่ยนแปลงไปตามการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศซึ่งส่งผลต่อชนิดของเมล็ดพันธุ์ที่เติบโตบนเกาะและประเภทของจะงอยปากที่นกฟินช์ต้องการ เราไม่ทราบมานานแล้วว่ายีนมีความยืดหยุ่นและตอบสนองได้อย่างไร?
บีแอล: ฉันเห็นด้วยอย่างยิ่งและบอกไว้ในหนังสือของฉันว่าถ้าคุณเป็นนักวิทยาศาสตร์ระดับแนวหน้าสิ่งนี้จะไม่เป็นข่าว แต่ถ้าคุณถามคนทั่วไปบนท้องถนนว่าอะไรควบคุมชีวิตพวกเขาจะบอกคุณว่ายีนควบคุมชีวิต ฟรานซิสคริกผู้ได้รับรางวัลโนเบลเป็นผู้เสนอว่ายีนเป็นทั้งพิมพ์เขียวของโปรตีนในร่างกายและดีเอ็นเอควบคุมการจำลองแบบของตัวเอง ครั้งแรกเป็นความจริง แต่อย่างที่สองไม่ใช่ ยีนเป็นพิมพ์เขียว แต่ยีนไม่สามารถทำให้เกิดหรือควบคุมการแสดงออกของตัวเองได้ ไม่ใช่การกำกับดูแลตนเอง ถ้ายีนไม่ได้ควบคุมชีวิตแล้วอะไรคือหน้าที่ของชีวิต? ฉันบอกว่ามันคือเยื่อหุ้มเซลล์ ซึ่งเทียบเท่ากับ” สมอง” เมมเบรนเป็นโครงสร้างทางกายภาพที่เชื่อมระหว่าง“ ตัวตน” ภายในและ“ ไม่ใช่ตัวตน” ภายนอก เป็นอินเทอร์เฟซที่อ่านและตีความสัญญาณสิ่งแวดล้อมแบบไดนามิกและตอบสนองโดยการสร้างสัญญาณที่ช่วยให้เซลล์ทำงานและอยู่รอดได้ และวิทยาศาสตร์สนับสนุนสิ่งนี้ การศึกษาที่น่าทึ่งชิ้นหนึ่งที่ฉันพูดถึงในหนังสือของฉันแสดงให้เห็นว่าเซลล์ที่มีนิวเคลียสซึ่งมียีนทั้งหมดจะถูกกำจัดออกไปจะยังคงทำงานได้นานถึงหนึ่งเดือน! นี่เป็นเรื่องที่น่าตกใจสำหรับฉันในตอนแรกเนื่องจากฉันได้รับการฝึกฝนให้เป็นนักชีววิทยาที่มีนิวเคลียสเป็นศูนย์กลางซึ่งแน่นอนว่าโคเปอร์นิคัสได้รับการฝึกฝนให้เป็นนักดาราศาสตร์ที่มีโลกเป็นศูนย์กลาง มันเป็นการเขย่าอย่างแท้จริงเมื่อฉันตระหนักว่านิวเคลียสไม่ได้ตั้งโปรแกรมเซลล์ ในทางกลับกันถ้าเยื่อหุ้มเซลล์ได้รับความเสียหายเซลล์นั้นจะทำงานผิดปกติทันทีและมักจะตายเร็วมาก
เจเอ็น: คุณส่งบทความที่น่าสนใจมากเกี่ยวกับเซลล์ต้นกำเนิดจากธรรมชาติมาให้ฉันซึ่งคุณตั้งชื่อติดตลกว่า“ เซลล์ต้นกำเนิดมันโง่!” อธิบายว่าร่างกายเป็นเหมือนระบบนิเวศอย่างไรและกิจกรรมของเซลล์ขึ้นอยู่กับช่องทางนิเวศวิทยาหรือที่ที่มันอาศัยอยู่ เซลล์ต้นกำเนิดซึ่งเป็นเรื่องของความหวังและการโต้เถียงกันมากในปัจจุบันได้รับอิทธิพลจากสภาพแวดล้อมที่ทำให้กลายเป็นเซลล์ประสาทหรือเซลล์เม็ดเลือดหรือเซลล์ชนิดอื่น ๆ แต่งานวิจัยใหม่ที่น่าสนใจทั้งหมดนี้ช่วยตอกย้ำมุมมองของฉันที่ว่าทุกอณูของร่างกายมีความฉลาดในแบบของตัวเอง ยีนตัวรับเซลล์ต้นกำเนิดฮอร์โมนล้วนมีบทบาทสำคัญและชาญฉลาด การทำงานร่วมกันของจิตใจและร่างกายของเราดูเหมือนภาพวาดของเอสเชอร์สำหรับฉันมากขึ้นโดยที่จุดเริ่มต้นวนซ้ำไปมาจนจบและอีกครั้งจนถึงจุดเริ่มต้น ฉันคิดว่าคุณเน้นพังผืดมากเกินไป คุณคิดว่าชีวิตเริ่มต้นด้วยความอยากรู้อยากเห็นได้อย่างไร - คุณคิดว่ามันเริ่มต้นด้วย RNA, DNA, เยื่อหุ้มเซลล์หรืออย่างอื่น?
บีแอล: ฉันคิดว่าเมมเบรนเป็นส่วนที่สำคัญมากในการเริ่มต้นชีวิตทางชีววิทยา ถ้าฉันเอาไขมันที่เรียกว่าฟอสโฟลิปิดมาเขย่าในน้ำพวกมันจะสร้างเยื่อหุ้มตามธรรมชาติ และเยื่อเหล่านี้ได้รับการแยกตัว - กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือพวกมันแยกออกเป็นสองส่วน ดูเหมือนว่าพวกมันจะ“ เติบโต” เหมือนเซลล์ ตอนนี้ไขมันไม่ได้เป็นอะไร แต่เป็นภาชนะและนั่นไม่ใช่ชีวิต แต่เมื่อเรามีคอนเทนเนอร์แล้วเราสามารถกำหนดภายในและภายนอกและเริ่มควบคุมเงื่อนไขภายในได้ ความสามารถในการควบคุมโดเมนภายในของเราเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับชีวิตเนื่องจากเราต้องมีสภาพแวดล้อมที่เฉพาะเจาะจงมากสำหรับการตอบสนองทางชีวเคมีบางอย่าง ตัวอย่างเช่นเซลล์จำเป็นต้องรักษาความสมดุลของ pH และเกลือ ฉันเชื่อว่าเมื่อ RNA โบราณและโปรตีนอื่น ๆ ในซุปดึกดำบรรพ์ถูกห่อหุ้มด้วยเยื่อหุ้มเซลล์เราก็มีแหล่งเพาะพันธุ์ไปตลอดชีวิต
เจเอ็น: คุณระบุว่าเราควบคุมโดยการเขียนโปรแกรมจิตใต้สำนึกเป็นส่วนใหญ่และถ้าเราสามารถเปลี่ยนการเขียนโปรแกรมนี้เราสามารถเปลี่ยนสัญญาณที่เมมเบรนส่งเข้าไปในเซลล์ได้ ขั้นแรกคุณกำหนดจิตใต้สำนึกอย่างไร? ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาแสดงให้เห็นว่าโครงสร้างของสมองที่เฉพาะเจาะจงมีส่วนเกี่ยวข้องกับสถานะใดบ้างเช่นความกลัวความสงสารหรือความรู้สึกสงบของจักรวาลที่รู้สึกได้โดยผู้ทำสมาธิที่มีประสบการณ์ คุณใช้จิตใต้สำนึกเป็นคำอุปมาเหมือนที่ฟรอยด์ทำหรือคุณหมายถึงสถานที่เฉพาะในสมองหรือไม่?
บีแอล: โดยจิตสำนึกฉันหมายถึงส่วนหนึ่งของสมองที่สะท้อนตนเองและสังเกตตัวเองซึ่งถูกควบคุมโดยเปลือกนอกส่วนหน้าของสมองที่พัฒนาขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ โดยจิตใต้สำนึกฉันหมายถึงส่วนของสมองที่เก่าแก่กว่าและไม่จำเป็นต้องให้ความสนใจอย่างมีสติ มันคือ "ฮาร์ดไดรฟ์" ที่ตั้งโปรแกรมได้ซึ่งจะดาวน์โหลดประสบการณ์ชีวิตของเรา โปรแกรมเหล่านี้เป็นพฤติกรรมตอบสนองต่อสิ่งเร้าที่มีการเดินสายโดยพื้นฐาน
สิ่งนี้เป็นไปโดยอัตโนมัติที่ผู้คนมักอ้างถึงความจริงที่ว่ามีคน "กดปุ่ม" ซึ่งนำไปสู่การตอบสนองตามสัญชาตญาณ
เจเอ็น: การเขียนโปรแกรมจิตใต้สำนึกมีผลต่อเยื่อหุ้มเซลล์อย่างไร?
บีแอล: เมื่อฉันมีความคิดจิตใจของฉันจะส่งสัญญาณออกมาในรูปแบบของปัจจัยการเจริญเติบโตฮอร์โมนหรือสารเคมีอื่น ๆ ความคิดยังสามารถเริ่มต้นการสั่นอย่างรวดเร็วของเซลล์ประสาทโดยพร้อมเพรียงกันซึ่งก่อให้เกิดผลกระทบในสนามที่มีอิทธิพลต่อเซลล์และเซลล์ประสาทอื่น ๆ เกือบจะในทันที ตอนนี้สิ่งที่น่าสนใจและสิ่งที่ฉันค้นพบจากการวิจัยของฉันที่สแตนฟอร์ดคือสมองของคุณสามารถยับยั้งสิ่งที่เกิดขึ้นในที่อื่น ๆ ในร่างกายของคุณได้ สัญญาณที่ส่งออกจากระบบประสาทส่วนกลางของคุณจะแทนที่การทำงานของตัวรับเยื่อหุ้มเซลล์ที่ตอบสนองต่อสัญญาณในสภาพแวดล้อมเฉพาะหน้า นั่นหมายความว่าสมองสามารถควบคุมการทำงานของเนื้อเยื่อและอวัยวะได้ในที่สุด ฉันเชื่อว่าการประมวลผลข้อมูลที่ทรงพลังที่สุดโดยสมองอยู่ในขอบเขตของจิตใต้สำนึกและสามารถกำหนดรูปแบบการตอบสนองของเนื้อเยื่อได้ สัญญาณเหล่านี้สามารถมีอิทธิพลต่อเมมเบรนเพื่อดึงดูดยีนที่เลือกไว้ซึ่งจะตอบสนองอย่างแข็งขัน
ตัวอย่างเช่นเมื่อส่วนหนึ่งของสมองรับรู้ถึงความเครียดมันจะเริ่มสร้างน้ำตกสัญญาณที่ซับซ้อนซึ่งสั่งให้เซลล์ของร่างกายเริ่มตอบสนองการป้องกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งผ่านฮอร์โมนความเครียดที่เรียกว่าคอร์ติซอล ตอนนี้เรามาดูกันว่าเกิดอะไรขึ้นกับเซลล์ตับทั่วไปซึ่งมีตัวรับบนเยื่อหุ้มเซลล์ที่จับกับคอร์ติซอล เมื่อทำเช่นนี้เมมเบรนจะส่งข้อมูลไปยังยีนที่อยู่ข้างนิวเคลียสของเซลล์เพื่อปิดความสามารถในการสลายน้ำตาลรูปแบบหนึ่งที่เรียกว่าไกลโคเจน ยีนจะหยุดทำสิ่งนี้และน้ำตาลส่วนเกินจะถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือด น้ำตาลนั้นถูกใช้เป็นพลังงานเพื่อตอบโต้ความเครียด น้ำตกนี้อาจเริ่มต้นจากความเครียดจริงหรือโดยความเชื่อที่ทำให้เกิดความเครียดแม้ว่าจะเป็นความเข้าใจที่ผิดก็ตาม
จริงๆแล้วฉันคิดว่าระบบนี้อธิบายว่าผลของยาหลอกทำงานอย่างไร และบทความล่าสุดเกี่ยวกับผลของยาหลอกต่อความเจ็บปวดใน Journal of Neuroscience ยืนยันสิ่งนี้ เมื่อนักวิจัยใช้การสร้างภาพที่ซับซ้อนของสมองพวกเขาพบว่ายาหลอกที่เชื่อว่าปวดเมื่อยกล้ามเนื้อกระตุ้นส่วนต่างๆของสมองซึ่งส่งผลโดยตรงต่อตัวรับเยื่อหุ้มโอปิออยด์ นั่นเป็นวิธีที่ "ความเชื่อ" ส่งผลให้น้ำตกทางเคมีซึ่งส่งผลให้เกิดผลของยาหลอก - และในกรณีนี้การลดความเจ็บปวด เป็นเวลาหลายร้อยปีแล้วที่เราได้พูดคุยเกี่ยวกับความเป็นคู่ของจิตใจและร่างกาย สิ่งที่ฉันเสนอคือกลไกสำหรับพลังของมัน
เจเอ็น: คำอธิบายนั้นน่าสนใจและสมเหตุสมผล แต่ฉันคิดว่ากรอบของเราแตกต่างกันมาก ฉันยังไม่เห็นลำดับชั้นจากบนลงล่างจากสมองไปยังพังผืด ฉันเห็นว่าเราเป็นเหมือนเว็บที่ไม่มีคนทอผ้าที่ทอเองและการทอผ้าก็คือเรา ยังไม่มีใครอธิบายว่ากระบวนการทางกายภาพก่อให้เกิดประสบการณ์ที่มีสติได้อย่างไรในตอนแรก เราไม่รู้ว่าสิ่งเร้าเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินของสีน้ำเงินความหวานของความหวานความรู้สึกของทุกสิ่งจากเซลล์สู่คนได้อย่างไร
ดังนั้นจึงดูเหมือนเป็นการก้าวกระโดดที่จะบอกว่าตอนนี้เรารู้แล้วว่าประสบการณ์ที่มีสติปรับเปลี่ยนกระบวนการทางกายภาพอย่างไร อะไรทำให้คุณมาทำงานนี้?
บีแอล: พ่อของฉันอพยพมาจากรัสเซียซึ่งมาที่นี่ตั้งแต่อายุ 11 ขวบและตอนที่เขาอายุ 16 ปีเขาและพี่ชายเป็นเจ้าของซูเปอร์มาร์เก็ตแห่งแรกในนิวยอร์กซิตี้ ฉันเกิดในปี 1944 และหลังจากนั้นไม่นานเราก็ย้ายไปที่ Chappaqua ซึ่งเป็นเมืองที่ Clintons อาศัยอยู่ แม่ของฉันบอกฉันว่าตอนนั้นมีป้ายที่ทางเข้าเมืองที่เขียนว่า“ ไม่มียิวไม่มีคนผิวดำและไม่มีสุนัข” เราเป็นชาวยิวรัสเซียและย้ายถิ่นฐานไปอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ไม่เห็นด้วยกับเรา ฉันมีเพื่อนคนหนึ่งในบล็อกและนั่นแหล่ะ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมครั้งแรกที่ฉันมองเข้าไปในกล้องจุลทรรศน์ในชั้นประถมศึกษาปีที่ XNUMX ฉันรู้สึกทึ่งมาก ที่นี่เป็นอีกโลกหนึ่งที่มีสิ่งมีชีวิตและไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับโลกที่มีปัญหาของฉันเอง ฉันจำได้ว่าใช้เวลาทั้งฤดูร้อนกับกล้องบราวนี่ตัวเก่าที่พยายามถ่ายภาพเซลล์ในกล้องจุลทรรศน์ของฉัน
เจเอ็น: ความเชื่อในความเชื่อของคุณเปลี่ยนชีวิตของคุณเองอย่างไร?
บีแอล: อารมณ์ขันของฉันช่วยฉันได้ หลายปีก่อนหลังจากหย่าร้างฉันตกหลุมรักผู้หญิงคนหนึ่งอย่างสุดซึ้งและวันหนึ่งเธอก็พูดว่า“ ฉันคิดว่าฉันต้องการพื้นที่สักหน่อย” และดูเหมือนว่าเวลาผ่านไป 10 นาทีเธอก็ย้ายไปอยู่กับศัลยแพทย์หัวใจ ฉันห่างหายไปเกือบปี ฉันกลับบ้านจากที่ทำงานและอยู่คนเดียวและสนทนาในจินตนาการกับบาร์บาร่า ฉันคิดถึงเธอตลอดเวลา แล้วคืนหนึ่งฉันอยู่คนเดียวในห้องนั่งเล่นที่มืดมิดในฤดูหนาววิสคอนซินที่หนาวเย็นและเป็นสีเทาและคิดถึงบาร์บาร่าและฉันก็ตะโกนออกมาว่า“ ปล่อยฉันไว้คนเดียวบาร์บาร่า!” และทันใดนั้นอารมณ์ขันไร้สาระที่บริสุทธิ์ของมันก็ทำให้ฉันรู้สึกแย่ ฉันพูดกับตัวเองว่า“ เธอทิ้งคุณไว้คนเดียวแล้วนั่นคือปัญหา” ครั้งต่อไปที่ฉันเริ่มคิดถึงบาร์บาร่าฉันคิดถึงอารมณ์ขันที่ไร้สาระของมันและฉันก็เริ่มหัวเราะ
อารมณ์ขันมีผลกระทบเช่นเดียวกันกับชีวิตที่เหลือของฉัน ในทำนองเดียวกันวันหนึ่งฉันกำลังทุบตีตัวเองที่ทำตัวไม่ดีพอ และในตอนกลางของการพูดถึงตัวเองในแง่ลบทั้งหมดของฉันมันเหมือนกับว่าเสียงที่อยู่นอกเวทีพูดว่า“ ไม่มีอะไรสนุกไปกว่านี้อีกแล้วเหรอ” มันเหมือนกับว่าฉันอยู่ในกิจวัตรการแสดงตลกแบบยืนขึ้นและฉันก็หัวเราะออกมาดัง ๆ ฉันเต็มใจมีส่วนร่วมในการเขียนโปรแกรม“ ไม่ดีพอ” จากจิตใต้สำนึกของฉันและมีบางอย่างที่แตกต่างออกไปที่ฉันทำได้และฉันก็ทำมันในตอนนั้น ฉันไปดูหนัง และในครั้งต่อไปที่ฉันเข้าสู่เกลียวในเชิงลบของการพูดคุยกับตัวเองอารมณ์ขันก็ทำให้ฉันหลงไหลอีกครั้งและมันก็ก้าวข้ามการพูดคุยกับตัวเองของฉันไป เสียงหัวเราะนั้นแทบจะเหมือนสวิตช์ ในที่สุดเมื่อเวลาผ่านไปการพูดเชิงลบกับตัวเองก็หยุดลง
เจเอ็น: ข้อความนำกลับบ้านจากชีววิทยาของความเชื่อคืออะไร?
บีแอล: นั่นคือเราไม่ได้เป็นตัวแทนของยีนของเราในฐานะปัจเจกบุคคลหรือสังคมหรือติดอยู่ในวงจรแห่งความรุนแรงและการแข่งขันที่เลวร้าย คุณสามารถพลิกโฉมชีวิตของคุณ ประชาคมโลกสามารถพลิกโฉมตัวเองได้เช่นกัน การศึกษาเมื่อปีที่แล้วโดยนักชีววิทยาสองคนคือ Robert M. Sapolsky และ Lisa J. ตัวผู้ที่ก้าวร้าวเกิดตายจากการหาอาหารที่ปนเปื้อนจากบ่อขยะ หลังจากการตายของพวกเขาผู้หญิงในกลุ่มได้ช่วยคัดท้ายตัวผู้ที่เหลือและก้าวร้าวน้อยลงให้กลายเป็นชุมชนที่สงบสุขและร่วมมือกันมากขึ้น เราทุกคนเป็นสิ่งมีชีวิตทางวิญญาณที่ต้องการความรักมากพอ ๆ กับที่เราต้องการอาหาร เราสามารถใช้ความฉลาดของเซลล์ของเราเองเพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตของเราได้
Jill Neimark เป็นบรรณาธิการร่วมของ S&H ขณะนี้เธอกำลังจบหนังสือเกี่ยวกับความรักและสุขภาพกับสตีเฟนโพสต์นักชีวจริยธรรม