สัมภาษณ์บรูซในนิตยสาร Planeta - ตอนที่ 3

หนังสือ Biology of Belief มีให้บริการในภาษาโปรตุเกสโดย Butterfly Editora Ltda ในบราซิล การสัมภาษณ์ต่อไปนี้จัดทำโดยMônica Tarantino & Eduardo Araia สำหรับนิตยสาร Planeta พฤษภาคม 2008 สำหรับการแปลภาษาโปรตุเกสโปรดดู Entrevista, Edição 428 - Maio / 2008, ที่ www.revistaplaneta.com.br.

20 ในความเป็นจริงฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันมียีนควบคุมหรือไม่?

การวิจัยล่าสุดเกี่ยวกับฝาแฝดที่เหมือนกันแสดงให้เห็นว่าชีวิตของพวกเขาเปลี่ยนการอ่านข้อมูลทางพันธุกรรมอย่างไร เมื่ออสุจิและไข่มารวมกันในความคิดเซลล์ที่ปฏิสนธิใหม่จะมียีนที่สมบูรณ์สองชุดชุดหนึ่งมาจากแม่และอีกชุดหนึ่งมาจากพ่อ ลักษณะส่วนใหญ่ในร่างกายใช้ยีนหนึ่งในสองยีนสำหรับลักษณะเฉพาะที่พ่อแม่ทั้งสองกำหนดให้ เมื่อแรกเกิดยีนที่เลือกในจีโนมของแฝดแต่ละคนจะเหมือนกัน อย่างไรก็ตามเมื่อพี่น้องเติบโตขึ้นและมีประสบการณ์ชีวิตที่แตกต่างกันพวกเขาจะเลือกชุดยีนที่แตกต่างกัน ล่วงเวลาประสบการณ์ชีวิตของพวกเขาทำให้แต่ละคนมียีนที่มีลักษณะเฉพาะแตกต่างจากคู่แฝดที่เหมือนกัน นี่เป็นข้อพิสูจน์ง่ายๆว่าประสบการณ์ชีวิตนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงกิจกรรมของยีนอย่างไร

21 คุณบอกว่ายีนของเราเป็นพิมพ์เขียวชนิดหนึ่ง และที่น่าประทับใจยิ่งกว่านั้นคือพวกเขาจะถูกเขียนใหม่ อย่างไร?

ดังที่ได้กล่าวมาแล้วยีนเป็นพิมพ์เขียวโมเลกุลเชิงเส้น ลำดับของฐานดีเอ็นเอ (หรือที่เรียกว่า A, T, C และ G หมายถึงอะดีนีนไทมีนไซโตซีนและกัวโนซีน) แสดงถึง "รหัสพันธุกรรม" ลำดับของรหัสถูกใช้ในการประกอบ "สตริง" ของกรดอะมิโนที่เป็นกระดูกสันหลังของโมเลกุลโปรตีน ลำดับกรดอะมิโนที่แตกต่างกันทำให้โมเลกุลของโปรตีนมีรูปร่างแตกต่างกัน รูปร่างของโปรตีนบล็อกอาคารมีความสำคัญในการประกอบโครงสร้างของเซลล์และสร้างการเคลื่อนไหวที่สร้างหน้าที่ของเซลล์
DNA เป็นรหัสเชิงเส้น อย่างไรก็ตามกลไก epigenetic สามารถตัดรหัสออกเป็นชิ้น ๆ และประกอบเข้าด้วยกันได้หลายวิธี เพื่อให้พิมพ์เขียวของยีนเดี่ยวสามารถใช้สร้างโปรตีน 30,000 เวอร์ชันที่แตกต่างกัน ซึ่งหมายความว่าเราสามารถเขียนรหัสยีนที่ดีต่อสุขภาพและสร้างผลิตภัณฑ์โปรตีนที่กลายพันธุ์ได้หรือเราสามารถเขียนรหัสพันธุกรรมที่กลายพันธุ์ใหม่และสร้างผลิตภัณฑ์โปรตีนตามปกติได้ ผ่านกลไก epigentic เรามีส่วนร่วมอย่างแข็งขันกับกิจกรรมของยีนของเราเอง น่าเสียดายที่เราทำสิ่งนี้มาตลอดชีวิต แต่เราไม่รู้ว่าเรากำลังทำอยู่…และในกรณีที่ไม่มีความรู้นั้นเราไม่ได้ตระหนักว่าวิถีชีวิตความคิดและอารมณ์ของเรามีอิทธิพลต่อพันธุกรรมของเรา

22 เป็นไปได้ไหมที่จะปรับเปลี่ยนความคิดที่ลึกซึ้งที่สุดของเรา?

อย่างแน่นอน! ปัญหาคือเราไม่เข้าใจวิธีการทำงานของจิตใจของเรา เรามีสองจิตคือจิตสำนึกและจิตใต้สำนึก จิตสำนึกคือสิ่งที่เราเชื่อมโยงกับตัวตนส่วนบุคคลของเรานั่นคือความคิดจิตใจที่มีเหตุผล จิตใต้สำนึกตามชื่อเรียกว่าทำงานโดยปราศจากการควบคุมดูแลของจิตสำนึกมันคือ "จิตอัตโนมัติ" หากความเชื่อในจิตใต้สำนึกขัดแย้งกับความปรารถนาของจิตสำนึก ... อันไหนจะชนะ? คำตอบนั้นชัดเจนที่จิตใต้สำนึกเพราะมันมีประสิทธิภาพมากกว่าตัวประมวลผลข้อมูลถึงหนึ่งล้านเท่าและตามที่นักประสาทวิทยาเปิดเผยว่ามันทำงานได้ประมาณ 95% ของเวลา
เราเคยคิดว่าถ้าจิตสำนึกตระหนักถึงปัญหาของเรามันจะแก้ไขโปรแกรมเชิงลบที่ดาวน์โหลดไว้ในจิตใต้สำนึกของเราโดยอัตโนมัติ นี่คือสาเหตุที่ผู้คนมีแนวโน้มที่จะ "คุยกับตัวเอง" ด้วยความหวังที่จะเปลี่ยนโปรแกรมที่ จำกัด จิตใต้สำนึก ขออภัยไม่สามารถใช้งานได้ ด้วยเหตุนี้จิตใต้สำนึกก็เหมือนเครื่องเล่นเทปบันทึกพฤติกรรมและเมื่อกดปุ่มโปรแกรมจะเล่นซ้ำแล้วซ้ำอีก (นิสัย) ปัญหาคือไม่มี“ เอนทิตี” ในจิตใต้สำนึกที่“ รับฟัง” สิ่งที่จิตสำนึกต้องการ! เป็นเพียงเครื่องบันทึกเทป เราสามารถเปลี่ยนโปรแกรมของจิตใต้สำนึกได้อย่างมีสติ แต่ไม่ใช่โดยการพูดคุยหรือให้เหตุผลกับมัน
มีสามวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการเปลี่ยนแปลงความเชื่อเดิม ๆ การ จำกัด หรือการก่อวินาศกรรมในจิตใต้สำนึก ได้แก่ การเจริญสติแบบพุทธการสะกดจิตบำบัดทางคลินิกและวิธีการบำบัดแบบใหม่ที่น่าตื่นเต้นซึ่งมักเรียกกันว่า "จิตวิทยาพลังงาน" การอภิปรายเกี่ยวกับวิธีการเขียนโปรแกรมที่แตกต่างกันเหล่านี้มีอยู่ในส่วนทรัพยากรบนเว็บไซต์ของฉัน (www.brucelipton.com)

23 คุณเคยเห็นสถานการณ์เช่นนี้ในชีวิตของคุณหรือไม่? ช่วยยกตัวอย่างให้เราหน่อยได้ไหม?

ฉันเริ่มเขียนหนังสือครั้งแรกในปี 1992 และเป็นเวลากว่า 15 ปีที่ฉันเริ่มและเริ่มหนังสือใหม่หลาย ๆ ครั้งโดยเข้าไปในเรื่องราวครึ่งทางในแต่ละครั้งก่อนที่ฉันจะชนกำแพงนักเขียนบล็อกและฉันไม่สามารถไปต่อได้ ฉันพบในภายหลังว่าจิตใต้สำนึกของฉันกลัวที่จะทำโครงการให้เสร็จเพราะฉันรู้สึกว่าชีวิต (อาชีพการงาน) ของฉันจะถูกคุกคามหากฉันตีพิมพ์หนังสือที่เพื่อนร่วมงานทั่วไปของฉันจะถือว่าเป็นเรื่องนอกรีต
เมื่อฉันพบโปรแกรมจิตใต้สำนึกซึ่งเป็นการเขียนแบบก่อวินาศกรรมฉันจึง "ตั้งโปรแกรมใหม่" จิตใต้สำนึกของฉันด้วยความเชื่อว่าการเขียนหนังสือเล่มนี้จะปลอดภัยและกระบวนการเขียนนั้นจะสนุกง่ายและรวดเร็ว ภายในสามเดือนหนังสือเล่มนี้อยู่ในรูปแบบสุดท้ายและกำลังจะเผยแพร่
มาร์กาเร็ตคู่หูของฉันและฉันตั้งโปรแกรมจิตใต้สำนึกของเราเพื่อที่เราจะ "อยู่อย่างมีความสุขตลอดไป ... ในฮันนีมูนนิรันดร์" แม้ว่าจะยังไม่“ ตลอดไป” เราก็ฮันนีมูนต่อเนื่องกันมาสิบสองปีแล้วและนั่นเป็นเพียงจุดเริ่มต้น!

24 และถ้าความคิดเชิงบวกใช้ไม่ได้กับฉันมันหมายความว่าอย่างไร? ฉัน“ ไม่ได้รับการปรับแต่ง” หรือไม่? จิตใจที่ทำอะไรไม่ถูก?

ตามที่อธิบายไว้ข้างต้นมีสองจิตคือจิตสำนึกและจิตใต้สำนึก จิตสำนึกเป็นที่นั่งของตัวตนความปรารถนาความปรารถนาและแรงบันดาลใจส่วนบุคคลของคุณ มันคือการ "คิด" จิตใจที่มีเหตุผล เมื่อคุณสร้าง“ ความคิดเชิงบวก” คุณกำลังใช้จิตสำนึก
จิตใต้สำนึกเป็นฐานข้อมูลของ "นิสัย" ที่ได้รับการเรียนรู้ซึ่งดาวน์โหลดมาพร้อมกับความเชื่อหลักที่เริ่มตั้งแต่ช่วงตั้งครรภ์และในช่วงหกปีแรกของชีวิต จิตใต้สำนึกมีพลังในการประมวลผลข้อมูลมากกว่าจิตใต้สำนึกถึงหนึ่งล้านเท่า นอกจากนี้จิตใต้สำนึกยังควบคุมพฤติกรรมของเราประมาณ 95% ของเวลา
หากความเชื่อในจิตใต้สำนึกที่ตั้งโปรแกรมไว้ไม่สนับสนุนความปรารถนาของความคิดเชิงบวก…จิตใจใดจะ“ ชนะ”? ทำคณิตศาสตร์จิตใต้สำนึกมีพลังมากกว่า 1,000,000 เท่าและทำงานได้ 95% ของเวลา ความคิดเชิงบวกจะไม่ได้ผลสำหรับคนส่วนใหญ่เนื่องจากความเชื่อที่ตั้งโปรแกรมไว้ในจิตใต้สำนึกของพวกเขาจะ จำกัด หรือทำลายเป้าหมายของความคิดเชิงบวกของจิตสำนึก การคิดเชิงบวกจะใช้ได้ผลจริงเมื่อวัตถุประสงค์ที่ต้องการได้รับการสนับสนุนจากทั้งความตั้งใจของจิตสำนึกและโปรแกรมในจิตใต้สำนึก
หากบุคคลไม่ทราบถึงลักษณะที่เป็นคู่ของจิตใจและความจริงที่ว่าจิตใต้สำนึกมีพลังมากกว่าความล้มเหลวในการได้รับผลลัพธ์จากการคิดเชิงบวกมักจะค่อนข้างน่าหงุดหงิดและบางครั้งก็สร้างความเสียหายทางจิตใจ

25 คุณช่วยให้คำแนะนำเกี่ยวกับการควบคุมสุขภาพของเรานอกเหนือจากอารมณ์และยีนของเราได้หรือไม่?

คำแนะนำที่สำคัญที่สุดที่ฉันคิดว่าฉันสามารถเสนอได้คือการเช็คอินด้วยความเชื่อที่อยู่ในจิตใต้สำนึกของคุณเนื่องจากโปรแกรมพฤติกรรมเหล่านั้นจะกำหนดสุขภาพของคุณและลักษณะในชีวิตของคุณ เนื่องจากพื้นฐานที่สุดของโปรแกรมเหล่านั้นถูกดาวน์โหลดลงในจิตใต้สำนึกของเราก่อนหกขวบเราจึงไม่ได้ตระหนักถึงธรรมชาติของโปรแกรมเหล่านี้จำนวนมาก ... ซึ่งหลายโปรแกรมอาจก่อวินาศกรรมด้วยตนเองหรือ จำกัด และป้องกันไม่ให้เราประสบกับชีวิตที่เราปรารถนา .

26 โรงเรียนสอนการค้นพบของคุณหรือไม่?

ประการแรกพวกเขาไม่ใช่การค้นพบ "ของฉัน" จริงๆ! ฉันเป็นเพียงผู้บุกเบิกคนหนึ่งท่ามกลางคนอื่น ๆ อีกมากมายที่กำลังทบทวนหลักการทางวิทยาศาสตร์ที่เราเติบโตขึ้นมา ขณะนี้มีนักวิทยาศาสตร์รุ่นใหม่จำนวนมากที่กำลังสร้างเส้นทางที่กว้างขึ้นสู่อาณาจักรแห่ง“ ชีววิทยาใหม่”
ข้อมูลเชิงลึกใหม่บางส่วนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับ epigenetics เพิ่งเริ่มปรากฏในโรงเรียนปกติ อย่างไรก็ตามข้อมูลเกี่ยวกับการสั่นสะเทือนของพลังงานและสุขภาพตลอดจนบทบาทสำคัญของจิตใต้สำนึกและจิตสำนึกยังไม่ถูกนำเสนอต่อสาธารณะ หนังสือเรียนทั่วไปมักจะอยู่เบื้องหลังวิทยาศาสตร์ชั้นนำตั้งแต่ 10 ถึง 15 ปีดังนั้นโรงเรียนจึงยังไม่มีศาสตร์ใหม่ ๆ รวมอยู่ในหลักสูตรของพวกเขา

27 คุณหมายถึงอะไรกับข้อความนี้: สิ่งมีชีวิตของมนุษย์ไม่ใช่สิ่งมีชีวิตที่เป็นเอกพจน์ในความเป็นจริงคือ "ชุมชน"?

เมื่อเรามองเข้าไปในกระจกเรามักจะรับรู้ว่าภาพนั้นเป็นตัวตนของเราซึ่งเป็นสิ่งมีชีวิตเดียวของมนุษย์ แต่นี่เป็นความเข้าใจผิดเพราะความจริงแล้วเซลล์เป็นสิ่งมีชีวิต มนุษย์แต่ละคนเป็นชุมชนที่มีความแน่นแฟ้นประมาณ 50 ล้านล้านเซลล์ เซลล์ทุกเซลล์มีความฉลาดและสามารถอยู่รอดนอกร่างกายของคุณได้โดยอาศัยและเติบโตในจานเพาะเลี้ยงเนื้อเยื่อ
อย่างไรก็ตามเมื่ออยู่ในร่างกายเซลล์แต่ละเซลล์จะกลายเป็นส่วนสำคัญของชุมชนโดยทำงานร่วมกับเซลล์อื่น ๆ ที่มีวิสัยทัศน์ร่วมกันของชุมชน ระบบประสาททำหน้าที่เป็นรัฐบาลที่ควบคุมและประสานการทำงานของเซลล์ของร่างกาย เมื่อจิตใจทำหน้าที่เป็นรัฐบาลที่“ ดี” ชุมชนเซลลูลาร์ก็สามัคคีกันและแสดงออกถึงสุขภาพ หากจิตใจสับสนโกรธกลัวหรือกระวนกระวายใจก็สามารถทำลายความสามัคคีของชุมชนเซลลูลาร์และนำไปสู่ความไม่สงบสุขหรือแม้แต่ความตาย
เพียงจำไว้ว่าความคิดของคุณจะถูกส่งไปยังเซลล์ของร่างกายผ่านทางสารเคมีทางระบบประสาทและการส่งกระแสประสาท หากคุณรุนแรงกับตัวเองเซลล์ของคุณคือเซลล์ที่สัมผัสได้ถึงความโกรธของคุณ โดยทั่วไปเซลล์มีความภักดีมากถึงขนาดที่ว่าถ้าคุณต้องการเช่นนั้นพวกเขาจะฆ่าตัวตายจริงๆ (การตายของเซลล์ในโลกของเซลล์) ความคิดเชิงบวกและเชิงลบเป็นตัวกำหนดชีววิทยาของคุณเพราะจริงๆแล้วจิตใจของคุณคือ "การปกครอง" เซลล์ 50 ล้านล้านเซลล์

28 เซลล์มนุษย์เป็นหน่วยการรับรู้ในทางใดและความเชื่อประเภทใดที่มีอิทธิพลต่อแบบจำลองนี้

ในความเป็นจริงแล้วเซลล์คือคน“ จิ๋ว” เพราะเซลล์และมนุษย์มีระบบเดียวกันทั้งหมด (เช่นระบบย่อยอาหารระบบทางเดินหายใจระบบสืบพันธุ์ระบบประสาทและภูมิคุ้มกัน) เซลล์แต่ละเซลล์ก็เช่นเดียวกับมนุษย์ทุกคนมีตัวรับที่สร้างขึ้นในผิวหนังดังนั้นจึงสามารถรับรู้ (รับรู้) สิ่งแวดล้อมได้ เซลล์มีโมเลกุลของตัวรับที่สร้างขึ้นในผิวหนัง (เยื่อหุ้มเซลล์) ซึ่งทำหน้าที่ในลักษณะเดียวกับตัวรับที่สร้างขึ้นในผิวหนังของเราตาหูจมูกรับรสและตัวรับสัมผัส
ดังนั้นเซลล์จึงอาศัยอยู่ใน“ โลก” ของมันในลักษณะเดียวกับที่เราอาศัยอยู่ใน“ โลก” ของเรา เซลล์มีการรับรู้สภาพแวดล้อมของพวกมันและตระหนักดีถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในชุมชนที่มีขนาดใหญ่เป็นล้านล้านเซลล์ อย่างไรก็ตามพวกเขาได้รับการถ่ายทอดจาก“ รัฐบาล” ในใจเกี่ยวกับสภาพของโลกและความต้องการและความต้องการของชุมชนเซลลูลาร์ ดังนั้นหากเรามีความกลัวเกี่ยวกับชีวิตเซลล์ของเราทุกคนกำลังอ่านประสบการณ์ความกลัวของเราผ่านทางเคมีและการสั่นสะเทือนของแม่เหล็กไฟฟ้าที่ส่งไปทั่วร่างกาย เมื่อเรามีความสุขเซลล์ของเราก็มีความสุข ความเชื่อของเราได้รับการถ่ายทอดและแบ่งปันกับพลเมืองมือถือของเราทุกคน ในทางชีวเคมีของตัวเองเซลล์มีประสบการณ์ทางเคมี / การสั่นสะเทือนที่เรารู้สึกได้ว่าเป็นความโกรธความโกรธความรักและความสุข เซลล์ของคุณได้สัมผัสกับชีวิตแบบเดียวกับที่คุณพบ!

29 เซลล์ของเราตอบสนองต่อพลังงานที่ไม่ดีในห้องหรือไม่? หรือความคิดจากบุคคลอื่น?

จริงๆแล้วสมองของเราตอบสนองต่อการสั่นสะเทือนของพลังงานที่ประกอบเป็นสนาม สมองตรวจจับพลังงานที่กลมกลืนและไม่เป็นระเบียบในสนามได้อย่างง่ายดาย ... เมื่อมันเป็นเช่นนั้นมันจะส่งเคมีออกมาเพื่อควบคุมการทำงานของร่างกาย เราพบว่าข้อมูลทางเคมีที่สมองส่งไปยังเซลล์ของเราเป็น "ความรู้สึกที่ดีและไม่ดี" ขณะนี้มีการทดลองทางวิทยาศาสตร์ที่ตีพิมพ์จำนวนมากที่เปิดเผยว่าผู้คนสามารถเชื่อมโยงทางสรีรวิทยาและตอบสนองต่อผู้อื่นผ่านความคิดและเทคนิคการทำสมาธิ ควอนตัมชีวฟิสิกส์เป็นสาขาการศึกษาที่ให้รากฐานทางวิทยาศาสตร์สำหรับหลักการของการแพทย์พลังงานที่ใช้ในการแพทย์แผนตะวันออกเป็นเวลาหลายพันปี (เช่นการฝังเข็มการฝึกฮวงจุ้ยและชี่)

30 พวกเราเกือบทุกคนมีความคิดที่ไม่ดีในบางครั้ง คุณมีพวกเขาด้วยหรือไม่?

ตอนนี้ยังไม่มาก! นับตั้งแต่ฉันเริ่มเขียนโปรแกรมจิตใต้สำนึกของฉันใหม่ฉันมีชีวิตที่ดีขึ้นและเกี่ยวข้องโดยตรงกับการมีความคิดและความเชื่อที่ดีขึ้น ฉันรู้ว่าสิ่งที่“ เลวร้าย” เกิดขึ้นในโลกนี้ แต่ฉันพยายามที่จะไม่อยู่กับสิ่งเหล่านั้นเพราะฉันรู้ว่าความเชื่อและความคิดของฉันมีอิทธิพลต่อประสบการณ์ชีวิตของฉันจริงๆ หนึ่งในบทเรียนสำคัญของวิทยาศาสตร์ใหม่คือเรามีส่วนร่วมอย่างต่อเนื่องในการสร้างประสบการณ์ชีวิตของเราเอง ความสุขสำหรับฉันคือเมื่อใช้ความเข้าใจนั้นฉันได้สร้างประสบการณ์ชีวิตที่สวยงามและน่ารักที่สุดในช่วงยี่สิบปีที่ผ่านมา ... และฉันไม่คิดว่านั่นเป็น "อุบัติเหตุ"

31 ตอนนี้คุณกำลังค้นคว้าอะไรอยู่?

ขณะนี้ฉันกำลังแปลการรับรู้ที่นำเสนอโดยชุมชนเซลล์ 50 ล้านล้านเซลล์ (ร่างกายมนุษย์) ที่อาศัยอยู่บนโลกใบนี้มานานกว่าล้านปี เซลล์เป็นคนขนาดเล็กและกฎเกณฑ์ทางสังคมและประเพณีของพวกมันสามารถนำไปใช้โดยตรงกับอารยธรรมของมนุษย์ หนังสือเล่มใหม่ของฉันวิวัฒนาการที่เกิดขึ้นเอง: อนาคตในเชิงบวกของเราและหนทางไปสู่ที่นั่นจากที่นี่ซึ่งร่วมเขียนกับ Steve Bhaerman โดยมุ่งเน้นไปที่ข้อเท็จจริงที่ว่าวิกฤตการณ์โลกของเรากำลังผลักดันให้อารยธรรมของมนุษย์พัฒนาขึ้น ... หรือสูญพันธุ์ไป หนังสือเล่มนี้มีพื้นฐานมาจากการศึกษาว่าพลเมืองเซลล์จำนวน 50 ล้านล้านคนสามารถทำงานร่วมกันและมีสุขภาพดีได้อย่างไรและทุกคนสามารถสัมผัสกับชีวิตแห่งความสุขได้

32 คุณเชื่อมโยงวิทยาศาสตร์ดาร์วินกับการทำลายสิ่งแวดล้อมของเราได้อย่างไร? คุณช่วยอธิบายได้ไหม?

วิทยาศาสตร์ของดาร์วินมีองค์ประกอบที่ทำลายสิ่งแวดล้อม 1 ประการคือ XNUMX) ความเชื่อที่ว่าเราเกิดขึ้นจากการกลายพันธุ์แบบสุ่มเป็นความเชื่อเชิงลบเพราะมันบอกเป็นนัยว่าไม่มี“ เหตุผล” สำหรับการดำรงอยู่ของสิ่งมีชีวิตใด ๆ รวมทั้งตัวเราเองด้วย ความคิดแบบนี้แยกเราออกจากสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ ในชีวมณฑล ความเชื่อนี้เป็นการทำลายล้างเพราะมันแยกเราออกจากธรรมชาติและในความเป็นจริงเราเป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติ เราและสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ ถูกสร้างขึ้นเพื่อรักษาสมดุลของระบบนิเวศในสิ่งแวดล้อม ... และด้วยความไม่รู้ของเราเราได้ทำลายสิ่งแวดล้อมที่เอื้อต่อการดำรงอยู่ของเราจริงๆ
ประการที่สองทฤษฎีดาร์วินทำให้เราเข้าใจว่าชีวิตคือการแข่งขันที่รุนแรงอย่างต่อเนื่องเพื่อความอยู่รอด ด้วยวิสัยทัศน์สันทรายทฤษฎีของดาร์วินทำให้โลกและผู้อยู่อาศัยตกอยู่ในความสับสนวุ่นวายตลอดเวลาและการแข่งขันที่คุกคามชีวิต อย่างไรก็ตามข้อมูลเชิงลึกใหม่ในขณะนี้เปิดเผยว่าวิวัฒนาการไม่ได้ขึ้นอยู่กับการแข่งขัน แต่ขึ้นอยู่กับความร่วมมือ ดังนั้นเราต้องละทิ้งวิสัยทัศน์แห่งการต่อสู้ของดาร์วินเพราะมันขัดแย้งกับวิวัฒนาการที่เน้นความสามัคคีและชุมชน Global Humanity เป็นสิ่งมีชีวิตเดียวที่ประกอบด้วย“ เซลล์” ของมนุษย์หลายพันล้านเซลล์ที่พยายามเรียนรู้วิธีการอยู่ร่วมกันก่อนที่เราทุกคนจะสูญพันธุ์

33 คุณบอกว่าเราต้องสามารถแนะนำเซลล์ต้นกำเนิดของเราเพื่อต่ออายุชีวิตของเราได้ และปรับปรุงอายุการใช้งานของเราเป็น 120-140 ปี. มันคือความฝันของน้ำพุแห่งความเยาว์วัยใช่หรือไม่? เราจะทำเช่นนั้นได้อย่างไร?

งานวิจัยล่าสุดเกี่ยวกับสิ่งมีชีวิตที่มีอายุยืนยาวกว่าสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ ในสายพันธุ์ของพวกเขาพบว่าบุคคลที่มีอายุยืนยาวเหล่านี้เกือบทั้งหมดมีการกลายพันธุ์ของยีนที่ส่งผลต่อวิถีอินซูลินและลดความสามารถในการย่อยอาหาร เมื่อนักวิทยาศาสตร์ทำการทดลองให้สัตว์ทั่วไปได้รับอาหารระดับยังชีพ (ลดปริมาณอาหารลงอย่างมาก) พวกเขาพบว่าพวกมันสามารถเพิ่มอายุขัยได้เกือบสองเท่าของสิ่งมีชีวิตทุกประเภทที่ศึกษา ขณะนี้การทดสอบเหล่านี้ถูกนำไปใช้กับมนุษย์
ปรากฏว่าในการย่อยอาหารกระบวนการนี้จะสร้างสารพิษ (อนุมูลอิสระ) ที่เป็นพิษต่อระบบของเราและทำให้ชีวิตของเราสั้นลง ประเด็นที่น่าสนใจก็คือเมื่อมนุษย์วิวัฒนาการมาไม่มีซูเปอร์มาร์เก็ตบรรพบุรุษของเราไม่มีอาหารมากนัก ... และพวกมันก็มีสุขภาพดีกว่าด้วย วันนี้เมื่อเผชิญกับเทคโนโลยีและการเกษตรเชิงอุตสาหกรรมเรามีโอกาสที่จะกินมากเกินไปและเก็บภาษีในระบบของเรา น่าเสียดายที่เรา“ เคยชิน” กับการกินมากเกินไปจนเมื่อลดสัดส่วนลงคนในทางจิตวิทยารู้สึกว่าพวกเขาไม่ได้รับเพียงพอ เราต้องเปลี่ยนการเขียนโปรแกรมเกี่ยวกับอาหารแล้วเราจะมีโอกาสเพิ่มช่วงชีวิตของเราเป็นสองเท่า

34 คุณคาดว่าจะมีชีวิตอยู่นานแค่ไหน? คุณทำอะไรเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนั้น?

ฉันไม่เคยให้ความสำคัญกับ“ นานแค่ไหน” ที่ฉันจะมีชีวิตอยู่ อย่างไรก็ตามงานวิจัยของฉันได้เน้นย้ำว่าควรให้ความสนใจกับการมีประสบการณ์ชีวิตที่ดีที่สุดในขณะที่ฉันยังมีชีวิตอยู่จะดีกว่า ใช้ชีวิตประจำวันให้เต็มที่แล้วจะไม่เสียใจภายหลัง!