ต่อเนื่อง...จิตสำนึก: ผู้สร้างภายใน

กุมภาพันธ์ 27, 2015

จิตใจทั้งสอง (จิตใต้สำนึกและจิตสำนึก) ยังร่วมมือกันในการรับพฤติกรรมที่ซับซ้อนมากซึ่งสามารถจัดการได้ในภายหลังโดยไม่รู้ตัว จำวันแรกที่คุณนั่งบนเบาะคนขับอย่างตื่นเต้นเตรียมเรียนรู้วิธีขับรถได้ไหม? จำนวนของสิ่งที่ต้องจัดการโดยจิตสำนึกนั้นส่าย ในขณะที่คุณละสายตาจากถนนคุณต้องดูกระจกมองหลังและด้านข้างให้ความสนใจกับมาตรวัดความเร็วและมาตรวัดอื่น ๆ ใช้เท้าสองข้างในการเหยียบสามคันของรถกะบะมาตรฐานและพยายามสงบเย็นและรวบรวม ขณะที่คุณขับรถผ่านเพื่อนร่วมงาน สิ่งที่ดูเหมือนจะใช้เวลานานก่อนที่พฤติกรรมเหล่านี้จะถูก "โปรแกรม" เข้ามาในความคิดของคุณ

วันนี้คุณเข้าไปในรถเปิดสวิตช์กุญแจและตรวจสอบรายการช้อปปิ้งของคุณอย่างมีสติในขณะที่จิตใต้สำนึกรวบรวมทักษะที่ซับซ้อนทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อให้ประสบความสำเร็จในการนำทางในเมืองโดยไม่ต้องคิดถึงกลไกการขับรถเลยแม้แต่ครั้งเดียว ฉันรู้ว่าฉันไม่ใช่คนเดียวที่มีประสบการณ์นี้ คุณกำลังขับรถและมีการพูดคุยที่น่ายินดีกับผู้โดยสารที่นั่งข้างๆคุณ ในความเป็นจริงสติของคุณจมอยู่กับบทสนทนามากจนที่ไหนสักแห่งบนท้องถนนมันทำให้คุณรู้สึกว่าคุณไม่ได้ให้ความสนใจกับการขับรถเป็นเวลาห้านาที หลังจากเริ่มต้นสักครู่คุณจะรู้ว่าคุณยังคงอยู่ข้างถนนและเคลื่อนตัวไปตามการจราจรที่ติดขัด การตรวจสอบกระจกมองหลังอย่างรวดเร็วแสดงให้เห็นว่าคุณไม่ได้ทิ้งร่องรอยการหยุดที่ยับยู่ยี่และกล่องจดหมายที่ถูกทุบ หากคุณไม่ได้ขับรถอย่างมีสติในช่วงเวลานั้นใครคือใคร? จิตใต้สำนึก! และทำได้ดีแค่ไหน? แม้ว่าคุณจะไม่ได้สังเกตพฤติกรรมของมัน แต่จิตใต้สำนึกก็ทำหน้าที่ได้ดีเช่นเดียวกับที่ได้รับการสอนในระหว่างประสบการณ์การศึกษาของคนขับรถของคุณ

ยื่นใต้: บทความ หัวข้อ: การเขียนโปรแกรมใหม่อย่างมีสติ / จิตใต้สำนึก, พลังแห่งจิตใต้สำนึก

ฟุตบอล