கிரெக் பிராடன் மற்றும் டாக்டர் புரூஸ் லிப்டனுடன் ஒரு உரையாடல்
எழுதியவர் மெரில் ஆன் பட்லர்
விழிப்புணர்வு இதழில் வெளியிடப்பட்டது
நவம்பர் / டிசம்பர் 2006 வெளியீடு
நம் உலகம், நம்மைப் பற்றி, நம்முடைய திறமைகள் மற்றும் நமது வரம்புகளைப் பற்றி நாம் நம்புவதை அடிப்படையாகக் கொண்டு நம் வாழ்க்கையை வாழ்கிறோம். அந்த நம்பிக்கைகள் தவறாக இருந்தால் என்ன செய்வது? வாழ்க்கையின் டி.என்.ஏ முதல் நமது உலகத்தின் எதிர்காலம் வரை அனைத்தும் ஒரு எளிய “ரியாலிட்டி கோட்” ஐ அடிப்படையாகக் கொண்டவை என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதன் அர்த்தம் என்ன? ஒரு அரிய, நீட்டிக்கப்பட்ட வார இறுதியில், கிரெக் பிராடன், புரூஸ் லிப்டன் மற்றும் டாட் ஓவோகைடிஸ் ஒரு பயணத்தில் எங்களை அழைக்கிறார்கள்!
(கிரெக் பிராடன் உடனான நேர்காணலைக் கொண்ட இந்த கட்டுரையின் பகுதி 1, விழிப்புணர்வு இதழின் செப்டம்பர் / அக்டோபர் 2006 இதழில் வெளிவந்தது. இதை ஆன்லைனில் காணலாம் www.awarenessmag.com. பகுதி 2 டாக்டர் புரூஸ் லிப்டனுடனான எங்கள் நேர்காணலைத் தொடர்கிறது.)
MAB: புரூஸ், உங்கள் மற்றும் கிரெக் பிராடனின் வேலைகளை இணைப்பது மிகவும் உற்சாகமானது! உங்கள் சில எண்ணங்களை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள நீங்கள் விரும்பியதற்கு நன்றி.
டாக்டர் புரூஸ் எச். லிப்டன்: நன்றி, நான் பங்கேற்பதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன்!
மாப்: உங்கள் நம்பிக்கையின் உயிரியல் என்ற புத்தகத்தின் முன்மாதிரி என்னவென்றால், மனிதர்கள் முன்பு நம்பப்பட்டபடி, நம் மரபணுக்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அல்ல, ஆனால் சூழல் நமது டி.என்.ஏ மீது நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. விரிவாகக் கூறுவீர்களா?
பி.எல்: நிச்சயமாக. சமீப காலம் வரை, மரபணுக்கள் சுயமயமாக்கல் என்று கருதப்பட்டது, அதாவது மரபணுக்கள் தங்களை இயக்கலாம் மற்றும் அணைக்கலாம். இதன் விளைவாக, இன்று பெரும்பாலான மக்கள் தாங்கள் மரபணு ஆட்டோமேட்டான்கள் என்றும், அவற்றின் மரபணுக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை கட்டுப்படுத்துகின்றன என்றும் நம்புகிறார்கள்.
ஆனால் எனது ஆராய்ச்சி செல் அறிவியலைப் பற்றிய தீவிரமான புதிய புரிதலை அறிமுகப்படுத்துகிறது. புதிய உயிரியல் நம் மரபணுவைக் கட்டுப்படுத்துவதை விட அதை 'கட்டுப்படுத்துகிறது' என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது. சுற்றுச்சூழல், மேலும் குறிப்பாக, சுற்றுச்சூழலைப் பற்றிய நமது கருத்து அல்லது விளக்கம் நமது மரபணுக்களின் செயல்பாட்டை நேரடியாகக் கட்டுப்படுத்துகிறது என்பது இப்போது அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. நிரந்தர குறைபாடுகள் எனக் கருதப்படும் காயங்களிலிருந்து மக்கள் தன்னிச்சையாக பணம் செலுத்துதல் அல்லது மீட்கப்படுவது ஏன் என்பதை இது விளக்குகிறது.
மாப்: அது உண்மையில் "விஷயத்திற்கு மேல் மனம்" பற்றியது?
பி.எல்: ஆமாம், மனித உயிரியலின் இந்த புதிய முன்னோக்கு உடலை ஒரு இயந்திர சாதனமாக பார்க்கவில்லை, மாறாக ஒரு மனம் மற்றும் ஆவியின் பங்கை உள்ளடக்கியது. இந்த முன்னேற்றம் அனைத்து குணப்படுத்துதலுக்கும் அடிப்படையானது, ஏனென்றால் நம்முடைய கருத்து அல்லது நம்பிக்கைகளை மாற்றும்போது நாம் முற்றிலும் மாறுபட்ட செய்திகளை எங்கள் கலங்களுக்கு அனுப்புகிறோம், இதனால் அவற்றின் _ வெளிப்பாட்டின் மறு வரைபடத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
இந்த புதிய அறிவியல் எபிஜெனெடிக்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது சுமார் 16 ஆண்டுகளாக உள்ளது, ஆனால் இப்போது அது பொது மக்களுக்கு அறிமுகப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, அமெரிக்கன் கேன்சர் சொசைட்டி என்பது கடந்த 50 ஆண்டுகளாக புற்றுநோய் மரபணுக்களைத் தேடும் ஒரு அமைப்பாகும். ஆனால் புற்றுநோயில் 5 சதவிகிதத்தினர் மட்டுமே மரபணு இணைப்பைக் கொண்டிருப்பதை அவர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர், 95% மரபணு ரீதியாக இணைக்கப்படவில்லை. சமீபத்தில் அமெரிக்க புற்றுநோய் சங்கம் ஒரு புள்ளிவிவரத்தை வெளியிட்டது, இது 60 சதவீத புற்றுநோயை வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவை மாற்றுவதன் மூலம் தவிர்க்கக்கூடியது என்று கூறியது. எனவே இப்போது அவர்கள் எங்களிடம் சொல்கிறார்கள், "இது நீங்கள் வாழும் முறை, இது உங்கள் மரபணுக்கள் அல்ல."
மாப்: ஆகவே நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட “இளைஞர்களின் நீரூற்று” நமக்குள்ளேயே இருக்க முடியுமா?
பி.எல்: இந்த நேரத்தில் நம் ஒவ்வொரு உடலிலும், சேதமடைந்த திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளை சரிசெய்ய அல்லது மாற்றுவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட பில்லியன் கணக்கான ஸ்டெம் செல்கள், கரு செல்கள் உள்ளன.
இருப்பினும், இந்த மீளுருவாக்கம் உயிரணுக்களின் செயல்பாடு மற்றும் விதி எபிஜெனெடிக் முறையில் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. அதாவது சுற்றுச்சூழலைப் பற்றிய நமது எண்ணங்கள் மற்றும் கருத்துக்களால் அவை ஆழமாக பாதிக்கப்படுகின்றன. ஆகவே வயதானதைப் பற்றிய நமது நம்பிக்கைகள் ஸ்டெம் செல் செயல்பாட்டில் தலையிடலாம் அல்லது மேம்படுத்தலாம், இதனால் நமது உடலியல் மீளுருவாக்கம் அல்லது சரிவு ஏற்படலாம்.
மாப்: இதில் பரிணாமம் என்ன பங்கு வகிக்கிறது?
பி.எல்: சரி, டார்வின் தவறு செய்தார். தற்போதைய அறிவியல் போட்டி மற்றும் போராட்டத்தை வலியுறுத்தும் டார்வின் கோட்பாடுகளை மீறுகிறது, ஆனால் இந்த தகவல்கள் பாடப்புத்தகங்களில் சேர பல ஆண்டுகள் ஆகலாம். ஒத்துழைப்பு மற்றும் சமூகம் உண்மையில் பரிணாம வளர்ச்சியின் அடிப்படைக் கொள்கைகள், அதே போல் உயிரியல் உயிரியலின் அடிப்படைக் கொள்கைகள். மனித உடல் ஐம்பது டிரில்லியன் ஒற்றை செல்கள் கொண்ட ஒரு சமூகத்தின் கூட்டுறவு முயற்சியைக் குறிக்கிறது. ஒரு சமூகம், வரையறையின்படி, பகிரப்பட்ட பார்வைக்கு உறுதுணையாக இருக்கும் தனிநபர்களின் அமைப்பு.
ஜீன்-பாப்டிஸ்ட் லாமர்க் டார்வினுக்கு ஐம்பது ஆண்டுகளுக்கு முன்பே அதைக் கொண்டிருந்தார். 1809 ஆம் ஆண்டில், லாமர்க் மனிதகுலத்தை சிக்கலாக்கும் பிரச்சினைகள் இயற்கையிலிருந்து நம்மைப் பிரிப்பதன் மூலம் வரும், அது சமூகத்தின் கலைப்புக்கு வழிவகுக்கும் என்று எழுதினார். பரிணாம வளர்ச்சியைப் பற்றிய அவரது புரிதல் என்னவென்றால், ஒரு உயிரினமும் அதன் சூழலும் ஒரு கூட்டுறவு தொடர்புகளை உருவாக்குகின்றன. ஒரு உயிரினத்தின் தலைவிதியை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள விரும்பினால், சுற்றுச்சூழலுடனான அதன் உறவை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். நமது சூழலில் இருந்து நம்மைப் பிரிப்பது நம் மூலத்திலிருந்து நம்மைத் துண்டிக்கிறது என்பதை அவர் உணர்ந்தார். அவன் செய்தது சரிதான்.
எபிஜெனெடிக்ஸின் தன்மையை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளும்போது, அவருடைய கோட்பாடு இப்போது உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. இதற்கு முன்னர் அவரது கோட்பாட்டைப் புரிந்துகொள்ள எந்த பொறிமுறையும் இல்லாமல், குறிப்பாக மனித உடல் மரபணு கட்டுப்பாட்டுக்கு உட்பட்டது என்று கூறிய நவ-டார்வினிய உயிரியலாளர்களின் கருத்தை நாங்கள் வாங்கியதிலிருந்து, லாமர்க் முட்டாள் தனமாகத் தெரிந்தார். ஆனால் என்ன நினைக்கிறேன்? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக அவர் சொல்வது சரிதான் என்று புதிய முன்னணி அறிவியல் வெளிப்படுத்துகிறது.
MAB: அப்படியானால், இது செல்லுலார் மட்டத்தில் எவ்வாறு இயங்குகிறது?
பி.எல்: சூழலில் இருந்து வரும் தகவல்கள் செல் சவ்வு வழியாக செல்லுக்கு மாற்றப்படும். உயிரணு கரு என்பது கலத்தின் மூளை என்று நாங்கள் நினைத்தோம். ஆனால் 1985 ஆம் ஆண்டில் சவ்வு உண்மையில் கலத்தின் மூளை என்பதை நான் கண்டுபிடித்தேன். கரு, அது மாறிவிடும், உண்மையில் இனப்பெருக்க மையம்.
உயிரணு சவ்வு (மெம்-மூளை!) சுற்றுச்சூழலின் நிலையை கண்காணித்து, பின்னர் செல்லுலார் வழிமுறைகளில் ஈடுபட மரபணுக்களுக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது, இதன் விளைவாக அதன் உயிர்வாழ்வை வழங்குகிறது. மனித உடலில், மூளை அதன் நடத்தை மற்றும் மரபணு செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்த செல்லின் சவ்வுக்கு செய்திகளை அனுப்புகிறது. மனம், மூளை வழியாக, நமது உயிரியலைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.
எடுத்துக்காட்டாக, சுகாதார அறிவியலில் ஒரு முக்கியமான ஒழுக்கம் சைக்கோநியூரோஇம்முனாலஜி என குறிப்பிடப்படுகிறது. உண்மையில் இந்த சொல் பொருள்: மனம் (மனோ-) மூளையை (நியூரோ-) கட்டுப்படுத்துகிறது, இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை (நோயெதிர்ப்பு) கட்டுப்படுத்துகிறது. மருந்துப்போலி விளைவு எவ்வாறு செயல்படுகிறது!
சூழல் பாதுகாப்பானது மற்றும் ஆதரவாக இருப்பதை மனம் உணரும்போது, செல்கள் வளர்ச்சியில் கவனம் செலுத்துகின்றன. உடலின் ஆரோக்கியமான செயல்பாட்டை பராமரிக்க செல்கள் வளர்ச்சி தேவை.
இருப்பினும், மன அழுத்தத்தை எதிர்கொள்ளும்போது, செல்கள் தற்காப்பு பாதுகாப்பு தோரணையை ஏற்றுக்கொள்கின்றன. அது நிகழும்போது, உடலின் ஆற்றல் வளங்கள், பொதுவாக வளர்ச்சியைத் தக்கவைக்கப் பயன்படுகின்றன, அவை பாதுகாப்பை வழங்கும் அமைப்புகளுக்கு திருப்பி விடப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக, அழுத்த செயல்முறைகளில் வளர்ச்சி செயல்முறைகள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன அல்லது இடைநீக்கம் செய்யப்படுகின்றன.
எங்கள் அமைப்புகள் கடுமையான (சுருக்கமான) மன அழுத்தத்திற்கு இடமளிக்கும்போது, நீடித்த அல்லது நாள்பட்ட மன அழுத்தம் பலவீனமடைகிறது, ஏனெனில் உடலின் ஆற்றல் கோரிக்கைகள் அதற்குத் தேவையான பராமரிப்பில் தலையிடுகின்றன, இதுதான் செயலிழப்பு மற்றும் நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது.
உதாரணமாக, 9-11 முதல் அமெரிக்காவில் பரப்பப்படும் அச்சம் நமது குடிமக்களின் ஆரோக்கியத்தில் ஆழமான அழிவுகரமான விளைவை ஏற்படுத்தியுள்ளது. ஒவ்வொரு முறையும் அதிகமான பயங்கரவாத தாக்குதல்களைப் பற்றி அரசாங்கம் விளம்பரப்படுத்தும்போது, அச்சம் மட்டுமே மன அழுத்த ஹார்மோன்களை நம் உயிரியலை மூடிவிட்டு பாதுகாப்பு பதிலில் ஈடுபடுகிறது.
உலக வர்த்தக மையத் தாக்குதலுக்குப் பின்னர், நாட்டின் ஆரோக்கியம் வீழ்ச்சியடைந்து, மருந்து நிறுவனங்களின் இலாபங்கள் உயர்ந்துள்ளன (ஐந்து ஆண்டுகளுக்குள் 100% அதிகரிப்புடன்!)
எங்கள் வண்ண-குறியிடப்பட்ட பயங்கரவாத எச்சரிக்கை அமைப்பும் மற்றொரு கடுமையான விளைவுகளுக்கு காரணமாக அமைந்துள்ளது. அச்ச நிலையில், மன அழுத்த ஹார்மோன்கள் மூளையில் இரத்த ஓட்டத்தை மாற்றுகின்றன. இயல்பான, ஆரோக்கியமான சூழ்நிலைகளின் கீழ், மூளையில் இரத்த ஓட்டம் முன்னுரிமையில் கவனம் செலுத்துகிறது, இது நனவான கட்டுப்பாட்டு தளமாகும். இருப்பினும், மன அழுத்தத்தில், முன்கூட்டிய இரத்த நாளங்கள் கட்டுப்படுத்துகின்றன, இரத்தத்தை ஆழ்மனதில் நிர்பந்தமான கட்டுப்பாட்டின் மையமாக மாற்றுகின்றன. வெறுமனே, பயம் பயன்முறையில் நாம் அதிக எதிர்வினை மற்றும் புத்திசாலித்தனமாக மாறுகிறோம்.
MAB: உங்கள் பட்டறையில், நாங்கள் எவ்வாறு மன அழுத்த தகவல்களைப் பெறுகிறோம் என்பதைப் பற்றி பேசினீர்கள். அதை விரிவாகக் கூறுவீர்களா?
பி.எல்: நிச்சயமாக. மன அழுத்த சமிக்ஞைகளின் கொள்கை ஆதாரம் அமைப்பின் மையக் குரல், மனம். மனம் ஒரு வாகனத்தின் ஓட்டுநரைப் போன்றது.
எங்கள் நடத்தைகளை நிர்வகிப்பதிலும், நம் உணர்ச்சிகளைக் கையாள்வதிலும் நல்ல ஓட்டுநர் திறன்களைப் பயன்படுத்தினால், நீண்ட, மகிழ்ச்சியான மற்றும் உற்பத்தி நிறைந்த வாழ்க்கையை எதிர்பார்க்க வேண்டும். இதற்கு நேர்மாறாக, ஒரு மோசமான இயக்கி போன்ற பயனற்ற நடத்தைகள் மற்றும் செயலற்ற உணர்ச்சி மேலாண்மை, செல்லுலார் வாகனத்தை வலியுறுத்துகிறது, அதன் செயல்திறனில் குறுக்கிட்டு ஒரு முறிவைத் தூண்டும்.
உடலின் கட்டுப்பாட்டு மையக் குரலை உருவாக்கும் இரண்டு தனித்தனி மனதில் இருந்து மன அழுத்த தகவல்கள் செல்லுக்கு வரலாம்.
(சுய) உணர்வுள்ள மனம் உங்களை நினைப்பது; படைப்பு மனம் தான் சுதந்திரத்தை வெளிப்படுத்துகிறது. இது ஒரு 40-பிட் செயலிக்கு சமமானதாகும், இது வினாடிக்கு சுமார் 40 நரம்புகளிலிருந்து உள்ளீட்டைக் கையாள முடியும்.
இதற்கு நேர்மாறாக, ஆழ் மனதில் முன் திட்டமிடப்பட்ட நடத்தைகளின் தரவுத்தளத்துடன் ஏற்றப்பட்ட ஒரு சூப்பர் கணினி ஆகும். இது ஒரு சக்திவாய்ந்த 40 மில்லியன் பிட் செயலி, ஒவ்வொரு நொடியும் 40 மில்லியனுக்கும் அதிகமான நரம்பு தூண்டுதல்களை விளக்கி பதிலளிக்கிறது. சில திட்டங்கள் மரபியலில் இருந்து பெறப்பட்டவை: இவை நமது உள்ளுணர்வு. எவ்வாறாயினும், பெரும்பான்மையான ஆழ் திட்டங்கள் நமது வளர்ச்சி கற்றல் அனுபவங்களின் மூலம் பெறப்படுகின்றன.
ஆழ் மனம் பகுத்தறிவு அல்லது படைப்பு நனவின் இருக்கை அல்ல, இது கண்டிப்பாக ஒரு தூண்டுதல்-பதில் “பிளே-பேக்” சாதனம். சுற்றுச்சூழல் சமிக்ஞை உணரப்படும்போது, ஆழ் மனதில் முன்பு சேமிக்கப்பட்ட நடத்தை பதிலை நிர்பந்தமாக செயல்படுத்துகிறது - எந்த சிந்தனையும் தேவையில்லை!
தன்னியக்க பைலட் பொறிமுறையின் நயவஞ்சகமான பகுதி என்னவென்றால், ஆழ் மனப்பான்மை நடத்தைகள் நனவான சுயத்தின் கட்டுப்பாடு அல்லது அவதானிப்பு இல்லாமல் ஈடுபட திட்டமிடப்பட்டுள்ளன. நமது நடத்தைகளில் 95% -99% ஆழ் மனதின் கட்டுப்பாட்டில் இருப்பதாக நரம்பியல் விஞ்ஞானிகள் வெளிப்படுத்தியுள்ளனர். இதன் விளைவாக, இந்த நடத்தைகளை நாங்கள் அரிதாகவே கவனிக்கிறோம் அல்லது அவை நிச்சயதார்த்தத்தில் ஈடுபடுகின்றன என்பதை மிகக் குறைவாகவே அறிவோம்.
நீங்கள் ஒரு நல்ல இயக்கி என்பதை உங்கள் நனவான மனம் உணரும்போது, மயக்கமடைந்த மனம் தான் சக்கரத்தில் கைகளை அதிக நேரம் வைத்திருக்கிறது. மயக்கமடைந்த மனம் உங்களை அழிக்க சாலையில் ஓட்டுகிறது.
மன உறுதியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நம் ஆழ் மனதின் எதிர்மறையான திட்டங்களை மேலெழுத முடியும் என்று நம்புவதற்கு நாங்கள் வழிவகுத்தோம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, அதைச் செய்ய, ஒருவர் தனது சொந்த நடத்தையில் தொடர்ந்து விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும்.
நடத்தை நாடாக்களை மறுபரிசீலனை செய்யும் ஆழ் மனதில் எந்த கவனிப்பு நிறுவனமும் இல்லை. ஆழ் உணர்வு கண்டிப்பாக ஒரு பதிவு-பின்னணி இயந்திரம். இதன் விளைவாக, ஒரு ஆழ் நடத்தை திட்டம் நல்லதா அல்லது கெட்டதா என்பதில் எந்தவிதமான விவேகமும் இல்லை, இது ஒரு டேப் மட்டுமே. நீங்கள் நனவில் இழந்த தருணம், ஆழ் மனதில் தானாகவே ஈடுபட்டு அதன் முன்னர் பதிவுசெய்யப்பட்ட, அனுபவ அடிப்படையிலான திட்டங்களை இயக்கும்.
மாப்: எங்கள் ஆழ் நிரலாக்கத்தை எவ்வாறு முதலில் பெற்றோம்?
பி.எல்: பெற்றோர் ரீதியான மற்றும் பிறந்த குழந்தை மூளை டெல்டா மற்றும் தீட்டா இ.இ.ஜி அதிர்வெண்களில் நம் வாழ்வின் முதல் ஆறு ஆண்டுகளில் முக்கியமாக இயங்குகிறது. இந்த குறைந்த அளவிலான மூளை செயல்பாடு ஹிப்னகோஜிக் நிலை என குறிப்பிடப்படுகிறது.
இந்த ஹிப்னாடிக் டிரான்ஸில் இருக்கும்போது, ஒரு குழந்தை குறிப்பிட்ட நடத்தைகளில் தீவிரமாக பயிற்சியளிக்கப்பட வேண்டியதில்லை. பெற்றோர், உடன்பிறப்புகள், சகாக்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களைக் கவனிப்பதன் மூலம் அவள் நடத்தை நிரலாக்கத்தைப் பெறுகிறாள்.
கூடுதலாக, ஒரு குழந்தையின் ஆழ் மனம் சுய தொடர்பான நம்பிக்கைகளையும் பதிவிறக்குகிறது. ஒரு பெற்றோர் அல்லது ஆசிரியர் ஒரு சிறு குழந்தைக்கு அவர் நோய்வாய்ப்பட்டவர், முட்டாள், கெட்டவர் அல்லது தகுதியற்றவர் என்று கூறும்போது, இதுவும் இளைஞனின் ஆழ் மனதில் ஒரு உண்மையாக பதிவிறக்கம் செய்யப்படுகிறது. இந்த வாங்கிய நம்பிக்கைகள் உடலின் செல்லுலார் சமூகத்தின் தலைவிதியைக் கட்டுப்படுத்தும் மையக் குரலாக அமைகின்றன.
மாப்: அது மிகவும் நிதானமானது! எங்கள் ஆழ் மனது சூப்பர்மேன் வீட்டுக் கிரகத்திலிருந்து பச்சை கிரிப்டோனைட்டின் ஒரு பகுதி போன்றது என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது, இது அவரது வல்லரசுகளிலிருந்து அவரை அகற்றக்கூடிய ஒன்று. கிரிப்டோனைட் குழந்தை பருவத்தின் பாறை அஸ்திவாரங்களுக்கு ஒத்ததாகும். நீங்கள் முன்பு சுட்டிக்காட்டியபடி, ஆழ் உணர்வு இயற்கையால் தீயதல்ல - கிரிப்டோனைட் அல்ல. ஆயினும்கூட, இந்த வழிகளினூடாகவே நம் குழந்தைப் பருவத்தின் நிரலாக்கமானது பெரியவர்களாக நம்மைத் துன்புறுத்துகிறது, மேலும் - நீங்கள் சொல்வதிலிருந்து - எங்கள் சொந்த வல்லரசுகளை கொள்ளையடிக்கவும்! அவர்களின் நனவான நோக்கங்கள் வெற்றியில் கவனம் செலுத்துகின்றன என்ற போதிலும், பலர் மிகவும் சிக்கி, பயனற்றவர்களாகவும், பாதிக்கப்பட்டவர்களாகவும் உணர்கிறார்கள். ஆகவே, நாம் இறுதி கேள்விக்கு வருகிறோம், ஆழ் மனதை எவ்வாறு மறுபிரசுரம் செய்ய முடியும்?
பி.எல்: ஒரு நடத்தை நாடாவை மாற்ற, நீங்கள் பதிவு பொத்தானை அழுத்தி, பின்னர் விரும்பிய மாற்றங்களை உள்ளடக்கிய நிரலை மீண்டும் பதிவு செய்ய வேண்டும். ஆழ் மனதுடன் இதைச் செய்ய பல வழிகள் உள்ளன.
முதலாவதாக, நாம் அதிக சுயநினைவு பெறலாம், மேலும் தானியங்கு ஆழ் திட்டங்களை குறைவாக நம்பலாம். முழு விழிப்புணர்வுடன் இருப்பதன் மூலம், எங்கள் திட்டங்களின் பாதிக்கப்பட்டவர்களைக் காட்டிலும் எங்கள் விதிகளின் எஜமானர்களாக மாறுகிறோம். இந்த பாதை ப mind த்த நினைவாற்றலுக்கு ஒத்ததாகும்.
இரண்டாவதாக, மருத்துவ ஹிப்னோதெரபி ஹிப்னகோஜிக் நிலையில் பிரச்சினையை நேரடியாகக் குறிக்கிறது.
கூடுதலாக, பலவிதமான புதிய ஆற்றல் உளவியல் முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம், அவை ஆழ் நம்பிக்கைகளை கட்டுப்படுத்துவதற்கான விரைவான மற்றும் ஆழமான மறுபிரசுரத்தை செயல்படுத்துகின்றன. இவை ஒரே நேரத்தில் மூளையின் இரண்டு அரைக்கோளங்களையும் திறந்து ஒருங்கிணைக்கும் சூப்பர்லார்னிங்கின் வடிவங்கள், இது நமது ஆழ் திட்டங்களை மீண்டும் எழுத அனுமதிக்கிறது. ஆழ் மனதின் டேப் பிளேயரில் பதிவுத் திட்டத்தை தள்ளுவதற்கு இயந்திரத்தனமாக ஒத்திருக்கும் இந்த செயல்முறைகளைப் பயன்படுத்தி, கட்டுப்படுத்தும் உணர்வுகள், நம்பிக்கைகள் மற்றும் சுய நாசவேலை நடத்தைகள் ஆகியவற்றை நாங்கள் வெளியிட முடியும்.
எரிசக்தி உளவியல் முறைகளில் சைக்-கே, ஹாலோகிராபிக் ரீபாட்டர்னிங், ஈஎஃப்டி (உணர்ச்சி சுதந்திர நுட்பங்கள்), ஈஎம்டிஆர் (கண் இயக்கம் தேய்மானம் மற்றும் மறு செயலாக்கம்) மற்றும் பாடிடாக் ஆகியவை அடங்கும்.
MAB: ஒரு சிக்கலான கட்டமைப்பாளராக, பல மக்கள் ஒரு சிக்கலான நடைப்பயணத்தின் விளைவாக ஆழ்ந்த நல்வாழ்வு மற்றும் அமைதியின் உடல் உணர்ச்சிகளைப் புகாரளிப்பதை நான் காண்கிறேன், அத்துடன் மாற்றப்பட்ட அல்லது ஹிப்னகோஜிக் நிலையில் இருப்பது போன்ற நேரமின்மை உணர்வு. பல தன்னிச்சையான குணப்படுத்துதல்கள் சிக்கலான நடைப்பயணத்தின் நேரடி விளைவாகத் தோன்றுகின்றன, நானே குணப்படுத்துதலையும் அசாதாரண ஆரோக்கிய உணர்வையும் அனுபவித்திருக்கிறேன். ஆழ் மனநிலையையும் மறுபிரசுரம் செய்வதற்கான ஒரு வழியாக இந்த முறையைப் பார்க்கிறீர்களா?
பி.எல்: எந்தவொரு செயல்முறையும் சுய-நனவை விரிவுபடுத்துகிறது மற்றும் நம் ஆழ் மனதில் அவதானிக்கவும் தொடர்பு கொள்ளவும் அனுமதிக்கும் எந்த மாற்றமும் மாற்றத்திற்கான நுழைவாயிலைத் திறக்கும் என்று நான் நம்புகிறேன். நனவான விழிப்புணர்வுடன், நம் வாழ்க்கையை தீவிரமாக மாற்ற முடியும், எனவே அவை அன்பு, ஆரோக்கியம் மற்றும் செழிப்பு ஆகியவற்றால் நிரப்பப்படுகின்றன. இந்த புதிய “மாற்றியமைத்தல்” முறைகளின் பயன்பாடு உங்கள் உடலின் உயிரணுக்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்கான வழியை வழங்குகிறது, மேலும் இது உருமாறும் உயிரியல் மற்றும் உளவியலுக்கான இணைப்பாகும்.
மாப்: இது அருமையாக இருந்தது, நன்றி, புரூஸ், உங்கள் நுண்ணறிவுகளைப் பகிர்ந்து கொண்டதற்கு!
பி.எல்: நன்றி, நான் அதை அனுபவித்தேன்!
கிரெக் பிராடன் மற்றும் புரூஸ் லிப்டன் ஆகியோர் குவாண்டம் புலம் உடனான எங்கள் தொடர்பு பற்றிய விழிப்புணர்வின் பாதைகளை எரிய வைக்கின்றனர், இது புதிய மற்றும் அற்புதமான புரிதல்களை நோக்கி நம்மை வழிநடத்துகிறது. இந்த டைனமிக் இரட்டையரின் விளக்கக்காட்சி பாணி கூட குறிப்பிடத்தக்கதாகும் - இந்த நபர்கள் அவர்கள் போதிக்கும் ஒத்துழைப்பை வாழ்கிறார்கள்! பிராடன் மற்றும் லிப்டன் ஆகியோர் தங்கள் பொருள்களை ஒரு முழுமையான நேர சினெர்ஜியின் ஒருங்கிணைந்த நடனத்தில் வழங்குகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்களின் இரண்டு தனித்துவமான விஞ்ஞான ஆயுதங்கள் ஒன்றிணைந்து, பொருத்தமாக, இதயத்தில் உள்ளன.
கிரெக் பிராடன் ஒரு முன்னாள் மூத்த விண்வெளி அமைப்புகள் வடிவமைப்பாளர் ஆவார், நியூயார்க் டைம்ஸின் சிறந்த விற்பனையான எழுத்தாளராக மாறினார். அவரது புத்தகங்களில் “உலகங்களுக்கிடையில் நடைபயிற்சி”, “ஜீரோ பாயிண்டிற்கு விழிப்புணர்வு”, “ஏசாயா விளைவு”, “கடவுளின் குறியீடு”, “பிரார்த்தனை இழந்த பயன்முறையின் ரகசியங்கள்” மற்றும் “தெய்வீக மேட்ரிக்ஸ்” ஆகியவை அடங்கும். அவர் புனிதர்களைத் தேடி கருத்தரங்குகள் மற்றும் வழிகாட்டுதல்களுக்கு இடையேயான தேசிய சுற்றுப்பயணங்களை வழங்குகிறார். (www.greggbraden.com)
டாக்டர் புரூஸ் எச். லிப்டன் லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ் டைம்ஸின் சிறந்த விற்பனையான புத்தகமான “நம்பிக்கையின் உயிரியல்: நனவின் சக்தி, மேட்டர் மற்றும் அற்புதங்களின் கட்டவிழ்த்துவிடுதல்” ஆகியவற்றின் ஆசிரியர் ஆவார். ஒரு செல்லுலார் உயிரியலாளர், அவர் விஸ்கான்சின் பல்கலைக்கழக மருத்துவப் பள்ளியில் முன்னாள் இணை பேராசிரியராகவும், ஸ்டான்போர்ட் பல்கலைக்கழக மருத்துவப் பள்ளியின் முன்னாள் ஆராய்ச்சி விஞ்ஞானியாகவும் உள்ளார். அவர் அமெரிக்கா மற்றும் சர்வதேச அளவில் பட்டறைகளை வழங்குகிறார். (www.bruce-lipton.com, www.beliefbook.com)
மெரில் ஆன் பட்லர் ஒரு மறுமலர்ச்சிப் பெண்: கலைஞர், எழுத்தாளர், கல்வியாளர், தளம் கட்டியவர் மற்றும் அதிநவீன குவாண்டம் முன்னேற்றங்களின் மகிழ்ச்சியான ஆய்வு. படைப்பாற்றல், வேடிக்கை மற்றும் துணி மூலம் தனிப்பட்ட மற்றும் கிரக குணப்படுத்துவதற்கான அவரது கையேடு “90 நிமிட குயில்ட்ஸ்”. அவர் கூறுகிறார், "அவர்கள் குயில்களை 'ஆறுதலளிப்பவர்கள்' என்று எதுவும் அழைக்கவில்லை!" நார்மன் ராக்வெல்லின் மாணவர்களில் ஒருவரால் நியூயார்க்கில் பயிற்சியளிக்கப்பட்ட அவர், லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ் பகுதியில் உள்ள பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளை பாரம்பரிய வரைதல் மற்றும் ஓவியம், அத்துடன் கில்டிங் மற்றும் ஃபைபர் ஆர்ட்ஸ் ஆகியவற்றில் பயிற்றுவிக்கிறார்.