வளங்கள்

டாக்டர். பென் மற்றும் புரூஸ், நமது ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி நாம் நம்புவது, உண்மையில் நாம் எவ்வளவு ஆரோக்கியமாக இருக்கிறோம் என்பதோடு எவ்வாறு தொடர்புடையது என்று விவாதிக்கின்றனர்.

புரூஸ் மற்றும் மைக்கேல் சாண்ட்லருடன் இணைந்து உங்கள் உயிரியல் மூலம் உங்கள் நிரலாக்கத்தை மீண்டும் எழுதவும், மேலும் உங்கள் மனதையும் வாழ்க்கையையும் மீண்டும் உருவாக்கவும்!

ஆமாடன் டெல் எர்பா மற்றும் புரூஸ் மனதின் சக்தி, இதய சக்கரம், பாலம் அறிவியல் மற்றும் ஆவி மற்றும் குவாண்டம் இயற்பியல் பற்றி பேசுவதை கேளுங்கள்!

டிம் ஷுர் மற்றும் புரூஸ் லிப்டன் மரபணுக்கள் பற்றி பேசுகிறார்கள் மேலும் அவை நம்மை எப்படி பாதிக்க வேண்டும் மற்றும் சுதந்திரம் மற்றும் நிறைவான வாழ்க்கையை வாழ வேண்டும், ஆனால் நமக்கு விதிக்கப்பட்டவற்றின் பலியாக அல்ல. உங்கள் மனதை எவ்வாறு மறுபரிசீலனை செய்வது மற்றும் உங்களின் சிறந்த பதிப்பாக மற்றும் இன்னும் பலவற்றில் எவ்வாறு உருவாகலாம் என்பதற்கான உத்திகளை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள்! எனவே, இப்போது கேட்டு இந்த மதிப்புமிக்க நம்பிக்கை மேம்படுத்தல்கள் அனைத்தையும் பதிவேற்றவும்!

புத்திசாலித்தனமான மரபுகளின் இந்த அத்தியாயத்தில், ப்ரூஸ் நாம் எவ்வாறு திட்டமிடப்பட்டிருக்கிறோம் மற்றும் அந்த நிரலாக்கத்தை எவ்வாறு மாற்றலாம் என்பதை விளக்குகிறார்-குறிப்பாக இது நமது சுயமரியாதை மற்றும் சுய மதிப்புக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்றால். சுய அன்பு இல்லாமல், அவர் நமக்கு நினைவூட்டுகிறார், நம்மை "முழுமையாக்க" வேறொருவரைத் தேடுகிறோம், இது இணைந்த உறவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். மறுபுறம், நாம் எங்களுடன் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்போது, ​​நாம் மகிழ்ச்சியான, நிறைவான மக்களை ஈர்க்கிறோம், இது ஒரு சீரான ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு வழிவகுக்கிறது.

மைக்கேலும் ப்ரூஸும் நமது நடத்தைகள் மற்றும் சூழல் எப்படி நமது மரபணுக்கள் வேலை செய்யும் முறையை பாதிக்கும் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் என்பதை பற்றி பேசுகிறார்கள். மரபணுவை வைத்திருப்பது என்பது உங்களுக்கு நோய் வரும் என்று அர்த்தமல்ல, ஆனால் நல்லிணக்கத்திற்கு அப்பாற்பட்ட வாழ்க்கை, நாம் செயல்படுத்த விரும்பாத மரபணுவை செயல்படுத்த முடியும் ... அதற்கு நீங்கள் என்ன செய்யப் போகிறீர்கள்? அதிகாரம் உங்கள் கையில்!

உங்கள் வாழ்க்கையின் 95% சதவிகிதம் ஒரு ஆழ் மனதிலிருந்து வருகிறது. உங்கள் வாழ்க்கை உங்கள் ஆழ்மனதின் அச்சிடுதல் ஆகும், மேலும் நீங்கள் விரும்பும், விரும்பும் மற்றும் கடினமாக உழைக்கும் விஷயங்கள் எப்போதும் உங்களிடம் உள்ள ஊடுருவிய திட்டத்தால் ஆதரிக்கப்படாமல் போகலாம். ஆனால் நீங்கள் கற்பித்ததை விட நீங்கள் மிகவும் சக்திவாய்ந்தவர் என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொண்டால் உங்கள் வாழ்க்கை எப்படி இருக்கும்? இந்த அசாதாரண அத்தியாயத்தில், ஆபிரகாம் ப்ரூஸ் லிப்டன் மற்றும் டாக்டர். தாரா ஸ்வார்ட்டுடன் திரையைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார், அறிவியல் மற்றும் ஆன்மீகப் படிப்பு எப்படி நம் மனதைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள உதவுகிறது மற்றும் நம் சக்தியை திரும்பப் பெற உதவுகிறது.

டிம் ஷுர் மற்றும் ப்ரூஸ் நம்பிக்கையின் உயிரியலைத் தோண்டி எடுப்பதைக் கேளுங்கள். 1970 களில், ப்ரூஸ் ஸ்டான்போர்ட் மருத்துவப் பள்ளியில் ஸ்டெம் செல் ஆராய்ச்சியில் பணிபுரிந்து கொண்டிருந்தார், அங்கு நமது மரபணுக்கள் குடும்ப நம்பிக்கையால் அல்லாமல் மனித நம்பிக்கைகள் மற்றும் ஒருவரின் சூழலால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றன என்பதைக் கண்டறிந்தார். அதாவது நீங்கள் உங்கள் மரபணு குறியீட்டின் அடிமை இல்லை. உங்கள் குடும்பத்தில் புற்றுநோய் வந்தால், உங்களுக்கும் புற்றுநோய் வரும் என்று அர்த்தம் இல்லை. குடும்ப வரலாற்றை தீர்மானிக்கும் காரணியாக இருப்பதற்கு பதிலாக, நீங்கள் மன அழுத்தத்தை எப்படி கையாளுகிறீர்கள், நீங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள், மற்றும் வாழ்க்கையை நோக்கிய உங்கள் ஒட்டுமொத்த அணுகுமுறை ஆகியவை நீங்கள் மனச்சோர்வை பாதிக்கிறதா என்பதற்கான உந்துதல் குறிகாட்டிகளாகும்.

மனதின் சக்தி, மன அழுத்தத்தைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் உலகின் நிலை பற்றி ஸ்டீவ் ஸ்டாவ்ஸ் மற்றும் புரூஸ் பேசுவதைக் கேளுங்கள்.

ப்ரூஸ் மற்றும் எமிலியோ ஆர்டிஸ் பாப் காஸ்டுக்குள் டேப் இன் பின்வரும் கேள்விகளைப் பற்றி விவாதிப்பதைக் கேளுங்கள்: நாம் நனவில் தீவிர மாற்றத்திற்கு ஆளாகாவிட்டால் நாம் ஆறாவது பேரழிவின் விளிம்பில் உள்ளோமா? நம் உடல் உடல் ஒரு மாயையா? உங்கள் நனவான சிந்தனை உங்கள் வாழ்க்கையை எப்படி நாசப்படுத்துகிறது? சிறு வயதிலிருந்தே நாம் எவ்வாறு திட்டமிட முடியும்? நனவில் விழிப்புணர்வு மூலம் மனிதகுலம் செல்கிறதா? புதிய தலைமுறை குழந்தைகளை எப்படி உருவாக்குவது? நமது சொந்த வரம்புக்குட்பட்ட நம்பிக்கைகளை நாம் எவ்வாறு வெல்வது?