rasilimali

Katika kipindi hiki, Bruce anazungumza kuhusu umuhimu wa kipindi cha uzazi na vile vile utoto wa mapema na jinsi vipindi hivi vinaweza kuwa na athari kubwa kwa nafsi zetu za wakati ujao, si kutoka kwa mtazamo wa uamuzi wa maumbile, lakini kupitia lenzi ya ufahamu na programu.

hizi Rasilimali za Hisabati za Bure kwa Wanafunzi matayarisho ya majaribio, mafunzo ya hesabu na nyenzo za mtandaoni, zana za hesabu, jinsi ya kukabiliana na wasiwasi wa hesabu, pamoja na makala kuhusu usawa wa hesabu na mashirika ya BIPOC yanayolenga hesabu.

Kuna msisimko mwingi kuhusu faida za mawazo ya ukuaji, shukrani, uangalifu, na mtazamo chanya. Sisi pia tunafurahia manufaa haya, ndiyo maana OH-KS Wezesha Uchawi Wako programu, hutumia zana hizi na zaidi. Hatimaye mtoto wako atakuwa na furaha zaidi, afya njema, ujasiri, na kuwezeshwa na sura ya kibinafsi yenye nguvu. OH-KS imeunda programu ya kipekee, inayotumia herufi za kipekee zinazopendwa ambazo zitaongoza safari ya kichawi ya mtoto wako. Mtoto wako anapoanza kuelewa uchawi ndani yake, atajifunza sio kujipenda tu, bali na marafiki zake wapya pia. Mpango huu wa kufurahisha na mwingiliano utawapa watoto wako nyenzo mpya kwenye kila ukurasa, ambayo itawafanya wachangamke kujifunza zaidi. Unaweza kupumzika kwa amani ukijua kwamba programu imekita mizizi katika kanuni na utafiti wa kisayansi. Mbinu hizi zimethibitishwa na utafiti wa hivi punde, na wewe na mtoto wako mtaona manufaa ya muda mrefu.

Katika kipindi hiki cha Mila ya Hekima, Bruce anaelezea jinsi ambavyo tumepangwa na jinsi tunaweza kubadilisha programu hiyo - haswa ikiwa inaharibu hisia zetu za kujithamini na kujithamini. Bila kujipenda mwenyewe, anatukumbusha, tunatafuta mtu mwingine "kutukamilisha" na hii inaweza kusababisha uhusiano wa kutegemeana. Kwa upande wa nyuma, wakati tunafurahi na sisi wenyewe, tunavutia watu wenye furaha, waliotimizwa, ambayo husababisha maisha yenye afya yenye usawa.

Sikiliza Bruce na Emilio Ortiz wakijadili maswali yafuatayo kwenye Gonga Ndani ya Podcast: Je! Tuko katika ukingo wa kutoweka kwa misa ya sita ikiwa hatutabadilika sana? Je! Mwili wetu wa mwili ni udanganyifu? Je! Mawazo yako ya ufahamu yanaharibuje maisha yako? Jinsi tunavyoweza kupangwa tangu umri mdogo? Je! Ubinadamu unapitia mwamko katika fahamu? Je! Tunaundaje kizazi kipya cha watoto? Je! Tunashindaje imani zetu zenye mipaka?

Je! Mawazo yako yanaweza kuzuia afya yako na kupunguza maendeleo yako maishani? Katika kipindi hiki, Sarah Grynberg na Bruce wanachunguza maswali mengi muhimu, kama vile tunaweza kurekebisha mifumo yetu ya imani hasi, uwezo wetu wa kuboresha akili na miili yetu kwa mafanikio, kuwafundisha watoto wetu jinsi ya kufanikiwa, na pia shida ya yetu ulimwengu leo ​​na nini tunaweza kufanya kuiokoa. 

Katika kipindi hiki, Bruce anazungumza juu ya jinsi uwanja wa epigenetics unathibitisha kimsingi kwamba ADHD sio kile kinachoitwa 'ugonjwa wa maumbile' na kwamba hakuna mtu aliyeamua mapema kuwa nayo na katika hali mbaya zaidi imeelekezwa kwake. Lakini nguvu iko na akili zetu na uwezo wetu wa kubadilisha mazingira yetu ili kutumikia vyema uzoefu wetu wa maisha ya mwanadamu.

Katika kipindi hiki na Drew Pearlman, Bruce anaelezea kuwa nguvu ni uhai. Anauliza swali: unatumiaje nguvu zako kama mtu binafsi?  Je! Inaleta kurudi kwenye uwekezaji? Au ni kupoteza, kama vile kwa hofu na hasira? Fikiria kama kitabu cha kukagua nishati, kwani una kiasi kidogo tu. 

Sikiliza kusikiliza Bruce akishiriki mchuzi wa siri ili kujipanga na matakwa yetu ya kina! 

CD za sauti tunazopendekeza ni…