Mchakato wa Upangiliaji wa Nguvu za Kijijini ni njia ya uponyaji ambayo hupunguza maradhi ya kimwili na kihisia na hali kwa kukuleta katika usawa na kuzingatia nishati ya chanzo na kwa hiyo hali yako ya asili ya ustawi na furaha. Hii inakamilishwa kwa kutumia mbinu ambazo zinahusiana na maeneo 10 maalum ya mwili. Maeneo haya yanapoamilishwa, mifumo ya mwili wako huimarishwa na hisia zako zinasawazishwa. Matokeo ya mwisho hukupatanisha na wewe-ulivyo-haswa ambayo hukuamsha kwa hisia mpya ya furaha ya ubinafsi na kusudi na kukuletea nguvu na uchangamfu.