Kama vile kazi ya Bruce inasisitiza, "imani ndio jambo la msingi ambalo linaunda jinsi biolojia yetu na maisha yetu yanavyotokea. Kama ilivyoelezewa, imani ambazo kimsingi hutudhibiti ni zile ambazo zimewekwa kwenye fahamu zetu (ufahamu kuwa na nguvu mara milioni kuliko akili ya ufahamu, ambayo inaendesha biolojia yetu 95-99% ya siku). Kwa kuwa kwa ujumla hatujui imani zetu fahamu (kwa hivyo wazo la usindikaji wa "fahamu"), mara chache hatuoni kuwa tabia zetu ndio jambo la kuhujumu tunalopaswa kukabili.
Kuna kweli, kuna anuwai kubwa ya michakato ya saikolojia ya nishati ambayo inaweza kutusaidia kuunda upya imani za kujizuia na kujiumiza. Ufanisi wa hali yoyote ya uponyaji wa nishati, huathiriwa haswa na "hamu" ya mpokeaji kubadilisha maisha yao. Kwa hivyo, wakati mwingine njia hizi mpya zinafaa kwa watu wengine na sio kwa wengine. Walakini, hakuna mchakato mmoja unaoathiri watu wote.
Kwa bahati nzuri, saikolojia ya nishati "sanduku la zana la uponyaji" lina njia anuwai ili mtu aweze kuchagua ile inayofaa zaidi ufahamu na mahitaji yao. Kwa hivyo, ufahamu wa kweli ni kwamba kila mtu ni tofauti kibaolojia na kitabia na kama matokeo, hakuna njia moja ambayo tunajua ya athari sawa kwa watu wote.
Bruce anakubali michakato minne ifuatayo ya kubadilisha imani zetu za ufahamu:
- hypnosis. Hii ndio njia ambayo tulijifunza mipango yetu katika miaka 7 ya kwanza ya maisha. Wakati huu akili inafanya kazi kwa masafa ya kusisimua kama hypnosis. Jimbo la theta linakubali sana na tunafanya hivyo mara mbili kila siku kabla ya kulala na kabla tu ya kuamka.
- Kurudia. Kupitia kurudia na kuunda "tabia," njia ya msingi tunapata mipango ya fahamu baada ya umri wa miaka 7. Hii haiwezi kuwa tu manukuu kwenye kioo. Hii lazima ihisiwe na uzoefu. Hii inaweza kuwa ngumu ikiwa tunapata utofauti mkubwa na kitu tunachotaka. Kumbuka tabia ni kwa kurudia kitu tena na tena na tena. Kufanya mazoezi, kurudia, kufanya mazoezi!
- Saikolojia ya Nishati (aka super kujifunza). Programu mpya za kubadilisha imani ambazo zinajumuisha michakato ya juu ya ujifunzaji wa ubongo, ikiruhusu mipango ibadilishwe haraka sana. Bruce anapendekeza na kutumia PSYCH-K (www.psych-k.com) ambayo ni seti ya kanuni na michakato iliyoundwa kubadilisha imani zisizo na ufahamu ambazo hupunguza usemi wa uwezo wako kamili kama kiungu mwenye uzoefu wa kibinadamu. Pia tuna orodha ya mabadiliko mengine ya imani yanayopatikana katika brucelipton.com/modalities. Yoyote kati ya haya ambayo yanahusiana nawe yanaweza kusaidia pia.
- Matukio ya Athari za Juu. Mtu anaweza kuandika tena programu haraka baada ya uzoefu wa kusumbua au wa kisaikolojia-wa kiwewe (kwa mfano, kugunduliwa na ugonjwa wa mwisho).
Je! Kukamata na kipande cha mwisho cha fumbo ni nini ?! Kuwa kamili Sasa.
Kupitia michakato minne hapo juu, tunaweza kuandika tena programu za uharibifu ambazo zinachukua uwanja wetu wa fahamu. Sisi sote, ndio pamoja na wewe, tunaweza kuandika tena salama na kwa urahisi mipango inayopunguza fahamu kwa kutumia moja ya njia nne za kimsingi za kusanikisha tabia mpya za fahamu. Sisi sio wahasiriwa wa kitu chochote isipokuwa mipango tunayofanya kazi kutoka. Badilisha mipango unayofanya kazi kutoka. Ikiwa mipango yako ya ufahamu inafanana na matakwa na matakwa ya akili ya fahamu, maisha yako yatakuwa uzoefu wa kuendelea wa asali (Athari ya Honeymoon) kwa muda mrefu kama unavyoishi kwenye sayari hii.