Oavsett om du lider av kronisk sjukdom, uppfostrar barn i en värld av motstridig information, om du är en entreprenör som vill kliva in i ditt syfte eller om du helt enkelt vill känna dig bemyndigad och motiverad att bli den bästa versionen av dig själv, ställ in som Lauren och en mängd expertgäster avslöjar det mesta genomförbara sätt att rekonditionera oss själva tillbaka till friskvården.