Иногда естественная гармония тела нарушается, и мы испытываем состояние, что является отражением неспособности организма поддерживать нормальный контроль над своими системами, обеспечивающими функции. Поскольку поведение создается за счет взаимодействия белков с их дополнительными сигналами, на самом деле существует только два источника болезней: либо белки дефектны, либо сигналы искажены.
Около 5 процентов населения мира рождается с врожденными дефектами, что означает, что у них есть мутировавшие гены, кодирующие дисфункциональные белки. Структурно деформированные или дефектные белки могут «заклинать машину», нарушать нормальные функции метаболических путей и ухудшать характер и качество жизни. Однако 95 процентов человечества прибывает на эту планету с идеально функциональным набором генов.
Поскольку у большинства из нас совершенно здоровый геном и производятся функциональные белки, болезнь в этой группе, вероятно, может быть связана с природой сигнала. Есть три основных ситуации, в которых сигналы способствуют дисфункции и недомоганию.
Первый - это травма. Если вы перекручиваете или смещаете позвоночник и физически препятствуете передаче сигналов нервной системы, это может привести к искажению информации, передаваемой между мозгом и клетками, тканями и органами тела.
Второй - токсичность. Токсины и яды в нашей системе представляют собой несоответствующий химический состав, который может исказить информацию о сигнале на его пути между нервной системой и целевыми клетками и тканями. Измененные сигналы, полученные по любой из этих причин, могут подавлять или изменять нормальное поведение и приводить к выражению недомогания.
Третье и наиболее важное влияние сигналов на процесс болезни: мысль, действие разума. Заболевания, связанные с психикой, не требуют, чтобы в самом начале болезни было что-то физически неправильное с телом. Здоровье основано на способности нервной системы точно воспринимать информацию об окружающей среде и выборочно принимать соответствующие меры, способствующие поддержанию жизни. Если разум неправильно интерпретирует сигналы окружающей среды и генерирует несоответствующую реакцию, выживание оказывается под угрозой, потому что поведение тела становится не синхронизированным с окружающей средой. Мы можем не думать, что одной мысли может быть достаточно, чтобы подорвать всю систему, но на самом деле неправильные представления могут быть смертельными.
Рассмотрим ситуацию человека с анорексией. В то время как родственники и друзья ясно понимают, что этот здоровый человек находится на грани смерти, анорексик смотрит в зеркало и видит толстого человека. Используя это искаженное представление, напоминающее изображение в зеркале забавы, мозг анорексика пытается контролировать ошибочно воспринимаемое стремительное прибавление в весе, тем самым подавляя метаболические функции системы.
Мозг, как и любая управляющая сущность, стремится к гармонии. Нервная гармония выражается как мера соответствия между восприятием ума и жизнью, которую мы переживаем.
Интересное понимание того, как разум создает гармонию между своим восприятием и реальным миром, часто иллюстрируется сценическими шоу гипноза. Волонтера из аудитории приглашают на сцену, загипнотизируют и просят взять стакан воды, который, как говорят, весит тысячу фунтов. С помощью этой дезинформации доброволец безуспешно борется с напряжением мышц, вздутием вен и потливостью. Как это может быть? Очевидно, что стекло не весит тысячу фунтов, хотя разум испытуемого твердо верит, что это так.
Чтобы продемонстрировать воспринимаемую реальность стакана воды в тысячу фунтов, чего-то, что нельзя поднять, разум загипнотизированного субъекта посылает сигнал мышцам, используемым для подъема стакана, в то же время он посылает противоречивые сигналы мышцам, используемым для установки стакана. вниз! Это приводит к изометрическому упражнению, в котором две группы мышц работают, чтобы противостоять друг другу, что приводит не к общему движению, а к большому напряжению и потоотделению.
Клетки, ткани и органы не подвергают сомнению информацию, посылаемую нервной системой. Скорее, они с одинаковым рвением реагируют на точные жизнеутверждающие представления и на саморазрушительные неправильные представления. Следовательно, характер нашего восприятия сильно влияет на судьбу нашей жизни.
В то время как большинство из нас знает о лечебном влиянии эффекта плацебо, немногие знают о его злом двойнике, эффекте ноцебо. Точно так же, как положительные мысли могут лечить, отрицательные - включая убеждение, что мы подвержены болезни или подверглись токсическому воздействию - могут на самом деле проявлять нежелательную реальность этих мыслей.
Японские дети, страдающие аллергией на растение, похожее на ядовитый плющ, приняли участие в эксперименте, в котором лист этого ядовитого растения натирали на предплечье. В качестве контроля другой предплечье натирали неядовитым листом, напоминающим токсичное растение. Как и ожидалось, почти у всех детей появилась сыпь на руке, натертой ядовитым листом, и они не отреагировали на самозваный лист.
Чего дети не знали, так это того, что листья были намеренно неправильно маркированы. Негативная мысль о прикосновении к ядовитому растению привела к появлению сыпи от нетоксичного листа! В большинстве случаев сыпь не возникала в результате контакта с токсичным листом, который считался безвредным средством контроля. Вывод прост: положительное восприятие улучшает здоровье, а отрицательное - провоцирует болезнь. Этот потрясающий пример силы веры был одним из основополагающих экспериментов, которые привели к созданию психонейроиммунологии.
Учитывая, что не менее одной трети всех медицинских исцелений связано с эффектом плацебо, какой процент болезней может быть результатом негативных мыслей об эффекте ноцебо? Возможно, больше, чем мы думаем, тем более что психологи считают, что 70 процентов наших мыслей являются негативными и избыточными.
Восприятие имеет огромное влияние на формирование характера и жизненного опыта. Это причина, по которой эти исполненные веры люди могут глотать яд, весело играть со смертоносными змеями и поднимать машину, чтобы освободить любимого человека. Восприятие формирует эффекты плацебо и ноцебо. Они более влиятельны, чем позитивное мышление, потому что они больше, чем просто мысли в вашей голове. Восприятие - это убеждения, пронизывающие каждую клетку. Проще говоря, выражение тела - это дополнение к восприятию ума, или, проще говоря, верить - значит видеть!
Заключение no4 биологии New-Edge
Точное восприятие способствует успеху; неправильные представления угрожают выживанию.
Почти все мы, неосознанно, приобрели ограничивающий, саморазрушающийся ошибочные которые подрывают наши силы, здоровье и желания.
Как мы покажем в следующей главе, наши самые влиятельные программы восприятия в основном были получены от других и не обязательно поддерживают наши личные цели и устремления. Фактически, многие из наших сильных и слабых сторон, те части нас самих, которыми мы владеем, напрямую связаны с семейными и культурными представлениями, заложенными в наши умы до того, как нам исполнилось шесть лет. Запрограммированные представления, приобретенные в эти годы развития, в первую очередь ответственны за проблемы со здоровьем и поведением, с которыми мы сталкиваемся во взрослой жизни. Подумайте, сколько детей никогда не реализуют весь свой потенциал или мечты из-за ограниченного программирования.
Неудивительно, что эти программы саботажа также мешают нам изменить условия в мире. Это понимание говорит нам, что прежде, чем мы выйдем, чтобы изменить мир, мы должны сначала заглянуть внутрь, чтобы изменить себя. Затем, изменяя свои убеждения, мы действительно меняем мир.
Как и в случае с изменением мира, изменение самих себя иногда требует большего, чем добрые намерения. Мы должны понять природу ума и то, как божественные двойственности мозга, сознательный и подсознательный разум, контролируют выражение нашего восприятия. В следующей главе мы увидим, как то, что мы воспринимаем локально, является воротами к глобальной эволюции.