Метод Розена отличается нежным, прямым прикосновением. Используя руки, которые слушают, а не манипулируют, практикующий сосредотачивается на хроническом мышечном напряжении. По мере расслабления и углубления дыхания могут возникать бессознательные чувства, отношения и воспоминания.