Сначала воспользуемся примером зависимость. Это не физическая, органическая вещь. Зависимость - это следствие усвоенного опыта и повторения шаблонов. Так алкоголизм в генах?
Ответ - нет. в наука эпигенетика Было обнаружено, что именно восприятие окружающей среды контролирует ваши гены. Вы не жертва своих генов, потому что именно вы можете изменить свое окружение - или, что более важно, изменить свое восприятие окружающей среды - и, таким образом, изменить свою реакцию на нее.
Позвольте мне рассказать вам некоторые основы того, как работает ум, чтобы вам было более понятно. Клетки вашего тела просто следуют инструкциям, данным нервной системой, мозгом. Нервная система делает интерпретацию. В этом легко убедиться, если вы видите, как два человека реагируют на один и тот же стимул совершенно разными реакциями, одна положительная, а другая - отрицательная. По мере изменения вашего восприятия вы меняете сообщение, которое ваша нервная система передает клеткам вашего тела. Ваш разум контролирует вашу биологию. Вот в чем суть эффекта плацебо; разум верит, что таблетка подействует, и так оно и есть.
Например, если кто-то делал трехминутные лечебные медитации трижды в день, вы нарушаете норму. Эти лечебные медитации постоянно и постоянно прерывали записи, которые проигрывало подсознание. Ваши старые записи о том, что вам нужно выпить, или о том, что вы чувствуете себя подавленным, разочарованным или подавленным в вашей жизни, постоянно сбивались с пути. Даже твоя вера, твоя подсознательная запись о том, что ты считаешь себя алкоголиком и, следовательно, никогда больше не можешь пить, была прервана. Сам того не зная, вы делали одно из самых сильных поступков, которое вы могли бы сделать в своем собственном исцелении. Вы перестали слушать записи подсознания и начали жить настоящим моментом, по сути, принося себя к своему исцелению.
Я хочу прояснить, что простое чтение вашей книги - или любой другой книги по саморазвитию - и способность понимать концепции не дает того, что необходимо для перестройки чьего-то подсознания, чтобы читатель достиг своего собственного исцеления. Понимание концепции сильно отличается от ее интеграции в повседневную жизнь. Только постоянно прерывая записи или переживая необычный опыт, такой как глубокий эмоциональный преобразующий момент или мощный гипноз, вы можете достичь самоисцеления. Это несложно сделать, но большинство людей с этим не сталкивались. Это включает в себя доверяя интуитивному знанию и отпустить подсознательно разыгрываемую историю, на которой большинство людей основывают свои жизненные решения, не осознавая этого.
Как исцелить свое тело разумом: Изменение убеждений и методы энергетической психологии