Cu toții, da, inclusiv dvs., putem rescrie în siguranță și ușor programe subconștiente limitative folosind una dintre cele patru modalități fundamentale de a instala noi comportamente subconștiente: (1) prin hipnoză, modul în care am învățat programele în primii 7 ani de viață; (2) prin repetare și crearea de „obiceiuri”, principalul mod în care dobândim programe subconștiente după vârsta de 7 ani; (3) o persoană poate rescrie rapid programe după o experiență de viață copleșitoare sau traumatizantă psihologic (de exemplu, fiind diagnosticată cu o boală terminală); în cele din urmă, (4) există noi programe de modificare a convingerilor, unele cunoscute sub numele de psihologia energiei, care angajează procesele de super-învățare ale creierului, permițând schimbarea programelor în câteva minute.