Sim, você pode reprogramar a mente subconsciente. Todos nós fomos programados quando éramos muito jovens. E os programas começaram antes de nascermos. Já estávamos programados no útero. Portanto, o programa ocorreu antes de você nascer e, portanto, você não pode me dizer quais são todos os programas que você tem. Você nem estava consciente naquele ponto.
Então eu digo como vou saber quais são os programas? Você não precisa ir a um psiquiatra para descobrir. A razão pela qual é simples é que 95 por cento da sua vida vem do programa subconsciente. Portanto, por definição, sua vida é uma impressão de seus programas subconscientes.
Então, as coisas de que você gosta e que vêm facilmente para você em sua vida estão lá porque você tem um programa que permite que elas estejam lá. Em contraste, qualquer coisa em que você tenha que trabalhar duro, se esforçar muito ou qualquer coisa pela qual tenha que lutar para que isso aconteça, é o resultado de seus programas não apoiarem isso.
Portanto, se você está tentando encontrar um relacionamento, ou se nunca conseguirá entrar em um relacionamento e estiver pensando que não é meu destino estar em um relacionamento, isso não é verdade. É porque quaisquer programas que sua mãe, seu pai e sua família tiveram sobre relacionamentos não são favoráveis.
E a segunda razão é que você reproduz esses programas 95 por cento do tempo e não os vê, então isso significa que pelo menos 95 por cento do tempo você estava se sabotando e não os vê. E, portanto, você nunca entendeu por que seus relacionamentos não estavam funcionando.
Então, se as pessoas querem saber quais são seus programas, eu digo o que em sua vida vem com facilidade para você está aí porque você tem programas para apoiar isso. Qualquer coisa que você luta para fazer é porque você tem programas que não oferecem suporte para isso.
E é assim que você sabe quais programas deseja alterar. Então você pergunta onde estão os problemas da minha vida? Se eles existem no relacionamento, por exemplo, você sabe que tem que mudar suas crenças sobre o relacionamento. E então você pode trabalhar em si mesmo. Primeiro, trata-se de reconhecer que os padrões vêm da programação. E que você pode mudá-los.
Agora, sempre existe aquela crença de que você pode falar com sua mente subconsciente. E as pessoas tentam isso e então se pegam jogando seus programas novamente. E eles ficam com raiva de si mesmos. E ficam frustrados, porque pensam 'fico falando sozinho e não tá mudando'.
Você tem que lembrar que é como uma entidade na mente consciente. Mas a mente subconsciente é como uma máquina: ela grava, aperta um botão, reproduz. Portanto, se você está tentando falar com o subconsciente como se houvesse alguém lá, é frustrante porque não há ninguém lá para ouvir.
Não é assim que o subconsciente muda e é por isso que a maioria das pessoas tem tantos problemas e fica com raiva de si mesma quando isso não muda. Bem, simplesmente não é assim que ele aprende.
Portanto, as duas mentes aprendem de maneira diferente. A mente consciente é chamada de criativa e pode aprender lendo um livro de autoajuda ou indo a uma palestra, assistindo a um vídeo ou lendo um artigo. É criativo, diz, “ah, eu tenho uma ideia, agora mudei de ideia”.
A mente subconsciente é uma mente habitual. E o mais importante sobre uma mente hábil é que você não quer que ela mude muito rapidamente, porque, de outra forma, os hábitos se desfazem. Portanto, é resistente a mudanças. Essa é a primeira coisa que temos que perceber. Não é tão fácil mudar como a mente criativa. Então, como faço para mudar minha mente subconsciente? Como isso aprende? Número um: nos primeiros sete anos, a mente está operando em uma frequência vibracional baixa, como a hipnose. Essa é uma maneira de mudar o programa. Número dois: depois dos sete anos, você cria hábitos ao repetir algo indefinidamente. Praticando, repetindo, praticando.
Um exemplo: se você leu um livro de autoajuda, a mente consciente entendeu, mas a mente subconsciente não aprendeu nada com ele, porque você só leu uma vez e não é assim que ela aprende. Se você repetir a mensagem do livro indefinidamente e se comportar dessa maneira, a mente subconsciente aprenderá um novo comportamento.
Portanto, trata-se de habituação, em que você faz de algo uma prática, repete-a todos os dias continuamente. Portanto, essas são as duas formas principais, hipnose e habituação.
Então existe uma terceira via agora que é nova e que é chamada de psicologia energética. E ativa o cérebro para um estado de superaprendizado. Se você se engajar no superaprendizado, poderá reescrever programas subconscientes em cerca de 10 minutos. Algo que você teve durante toda a sua vida pode ser reescrito em 10 minutos! Agora, existem várias técnicas diferentes, mas todas funcionam quase da mesma maneira. Ele pressiona o botão de gravação da mente subconsciente para que você possa baixar novos dados muito, muito rápido. No meu site www.brucelipton.com sob os recursos, há uma lista de cerca de 20 processos diferentes de psicologia energética, todos eficazes e que podem ajudar a reescrever crenças subconscientes em um curto período de tempo.