W tym odcinku Mądre tradycje, Bruce wyjaśnia, w jaki sposób zostaliśmy zaprogramowani i jak możemy zmienić to programowanie — zwłaszcza jeśli jest to szkodliwe dla naszego poczucia własnej wartości i poczucia własnej wartości. Przypomina nam, że bez miłości własnej szukamy kogoś, kto nas „dopełni”, a to może prowadzić do współzależnych relacji. Z drugiej strony, kiedy jesteśmy zadowoleni z siebie, przyciągamy szczęśliwych, spełnionych ludzi, co prowadzi do zrównoważonego, zdrowego życia.