Jeden sposób na zmianę swojej podświadomości

Polecam robienie i słuchanie nagrań dźwiękowych własnego głosu, które są pozytywne iw czasie teraźniejszym, tak jakby przekonanie lub uczucie, które chcesz przeprogramować, już się wydarzyło. Na przykład: „Jestem zdrowy” lub „Jestem godzien i kochany”. Funkcją umysłu jest tworzenie spójności między twoimi przekonaniami a rzeczywistością. Słuchanie pozytywnych i obecnych napiętych afirmacji pomaga stworzyć tę spójność.

Zapamiętaj:

Hipnoza - W ten sposób uczyliśmy się naszych programów w pierwszych 7 latach życia. W tym czasie umysł działa z niską częstotliwością wibracji, jak w przypadku hipnozy. Stan theta jest bardzo podatny i robimy to dwa razy dziennie przed zaśnięciem i tuż przed przebudzeniem.

Powtórzenie - Powtarzanie i tworzenie „nawyków” to podstawowy sposób, w jaki przyswajamy sobie podświadome programy po 7 roku życia. To nie mogą być tylko karteczki na lustrze. Trzeba to poczuć i przeżyć. Może to być trudne, jeśli doświadczamy dużego kontrastu z tym, czego chcemy. Pamiętaj, że nawyki polegają na powtarzaniu czegoś w kółko. Ćwiczenie, powtarzanie, ćwiczenie!

Twój koszyk  4 sposoby na zmianę myśli.