မင်္ဂလာပါချစ်သောမိတ်ဆွေများ၊ နေရာတိုင်းတွင်ယဉ်ကျေးမှုဖန်တီးမှုများနှင့်ရှာဖွေသူများ
အစားအစာ... ပျော်ရွှင်မှုအတွက်သာ
အချိန်- ဆောင်းရာသီ၊ လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်း ၃ သန်း။ မြင်ကွင်း- သင်နှင့် သင့်မိသားစုသည် ဂူထဲတွင် ခိုလှုံနေကြသည်။
ဂူတစ်ခုတွင်၊ မိသားစုသည် လူသား "ခွေးကလေးပုံ" နှင့် ညီမျှသော ဂူထဲတွင် အတူအိပ်စက်ပြီး ရှင်သန်ရန်အတွက် ခန္ဓာကိုယ် အပူကို မျှဝေခံစားနေပါသည်။ နေထွက်ပြီး အစာရှာဖို့ ဂူထဲက ထွက်လာတယ်။
လယ်ယာစိုက်ပျိုးရေးမတိုးတက်မီ စူပါမားကတ်များ သို့မဟုတ် McDonalds ဟူ၍မရှိပေ။ မျက်မှောက်ခေတ် ဂေါ်ရီလာများနှင့် ချင်ပန်ဇီများကဲ့သို့ပင်၊ သင့်အစားအစာများတွင် သစ်ပင်များ၊ ချုံပုတ်များနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှ အရွက်များနှင့် သစ်သီးများ ပါဝင်ပါသည်။ အစားအစာစုဆောင်းသူများ၏ အစားအစာများသည် အထူးသဖြင့် ဥများ၊ အစေ့များ၊ အခွံမာသီးများနှင့် တောရိုင်းစိုက်ပျိုးထားသော မုယောစပါးတို့ ကြွယ်ဝပါသည်။ ဖြစ်နိုင်လျှင် မိသားစုသည် ကြွက်နှင့် ယုန်ကဲ့သို့သော နို့တိုက်သတ္တဝါငယ်များကို စားလေ့ရှိပြီး ပင်လယ်ကမ်းစပ်တွင်ဆိုလျှင် ၎င်းတို့၏ အစားအစာများတွင် ခရုခွံနှင့် ငါးငယ်များပါ၀င်သည်။ နှစ်သန်းခွဲကြာပြီးနောက်၊ “စုဆောင်းသူများ” ဖြစ်သည့်အပြင် အစောပိုင်းလူသားများသည် “မုဆိုးများ” ဖြစ်လာကြပြီး တိရစ္ဆာန်ကြီးများမှ အသားနှင့်ခြင်ဆီများကို ၎င်းတို့၏အစားအစာအဖြစ် ပေါင်းထည့်ကြသည်။
သမိုင်းမတင်မီ ကာလများအတွင်း၌သာ ရှိခဲ့မည်ဆိုလျှင် အဝလွန်ခြင်းမှာ အလွန်ရှားပါးပါသည်။ လူသားများသည် အစာမစားဘဲ နာရီပေါင်းများစွာ သို့မဟုတ် ရက်ပေါင်းများစွာ သို့မဟုတ် ထိုထက်ပို၍ မနေနိုင်ဖြစ်လာသည်။ သမိုင်းမတင်မီက လူသားတွေဟာ အစာမစားဘဲ အချိန်အတော်ကြာအောင် ရှင်သန်ကြီးထွားလာခဲ့ကြတယ်။ မုဆိုးစုဆောင်းသူများသည် အသီးမှည့်သီးများကဲ့သို့သော အသီးအနှံများ ပေါများသော အစာအရင်းအမြစ်ကို ကြုံလာလျှင် တတ်နိုင်သမျှ စားကြမည်ဆိုပါက ဘယ်အချိန်ပြန်ရှာရမည်ကို မသိနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။
ယနေ့ကမ္ဘာရှိလူများသည် ဂူသဏ္ဍာန်၏အစားအသောက်ကို ကန့်သတ်ထားလျှင် ၎င်းတို့သည် ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကို ကြုံတွေ့နေရသကဲ့သို့ ခံစားရလိမ့်မည်။ အကြောင်းရင်းမှာ လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်း 12,000 ခန့်က ကျွန်ုပ်တို့သည် စိုက်ပျိုးရေးကဏ္ဍတွင် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ခဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပိုလျှံသော အစားအစာရရှိနိုင်မှုသည် လူသားတို့၏ နေထိုင်မှုပုံစံကို ပြောင်းလဲစေသည်။ လူ့ယဉ်ကျေးမှုသည် ခြေသလုံးမှ မုဆိုးစုရုံးနေထိုင်မှုမှ အမြဲတမ်း အခြေချနေထိုင်ခြင်းနှင့် လယ်ယာလုပ်ငန်းသို့ ပြောင်းလဲခဲ့သည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် caveman's နှင့် ပြည့်စုံနေဆဲဖြစ်သည်။ သတိမေ့သော ခေတ်မီစိုက်ပျိုးရေးနှင့် တွဲဖက်၍ Caveman စိတ်ဓာတ်သည် အဝလွန်ခြင်းနှင့် ဆီးချိုရောဂါ အပါအဝင် ယနေ့ခေတ် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု အကျပ်အတည်းကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။
ငါတို့ဘာကြောင့် အစာစားတာလဲ။ အစာချေဖျက်ခြင်းသည် ဆဲလ်များအသက်တာအတွက် စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်နှင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်တည်ဆောက်မှုပိတ်ဆို့ခြင်းနှစ်ခုလုံးကို ပေးစွမ်းသည်။ တစ်နည်းအားဖြင့် အစာချေခြင်းသည် “လောင်စာဆီ” နှင့် ညီမျှပြီး လုပ်ငန်းစဉ်မှရရှိသော အပူသည် ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို ၉၈.၆ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက် (၃၇ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) တွင် ထိန်းသိမ်းထားသည်။ လောင်စာဆီ လောင်ကျွမ်းခြင်းသည်လည်း အန္တရာယ်ရှိသော ဘေးထွက်ပစ္စည်း ဖန်တီးမှုဆီသို့ ဦးတည်စေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ရေနံလောင်စာမီးလောင်သောအခါ ကား၏အမြီးပိုက်မှ ထုတ်လွှတ်သော အဆိပ်အတောက်များကို ဆင်ခြင်ပါ။ တိရိစ္ဆာန်များ အစာကြေသောအခါ၊ "အိတ်ခန်း" သည် ဆဲလ်ဇီဝဖြစ်စဉ်မှ ဆင်းသက်လာသော မတည်မငြိမ် မော်လီကျူးတစ်ခုဖြစ်သည့် "ဖရီးရယ်ဒီကယ်" ကို ထုတ်ပေးပါသည်။ ဖရီးရယ်ဒီကယ်များသည် ဆဲလ်အမြှေးပါးများ၊ ပရိုတင်းများနှင့် DNA အပါအဝင် ဆဲလ်များ၏ အစိတ်အပိုင်းများကို ပျက်စီးစေသည်။
သိပ္ပံပညာသည် လူသား၏သက်တမ်းသည် နှစ် ၁၅၀ ဖြစ်သင့်သည်ဟု အသိအမှတ်ပြုသည်။ ရာဂဏန်းအထိ အသက်ရှင်နေရတာ ဘာကြောင့် အခက်အခဲရှိတာလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ သက်တမ်းတိုတောင်းခြင်းကို အထောက်အကူပြုသော အဓိကပြဿနာမှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် အစာအလွန်အကျွံစားပြီး free radical စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်များကို သေစေသည်။ ဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုများတွင် သုတေသီများသည် ကြွက်များ၊ ခွေးများနှင့် မျောက်များပင် ၎င်းတို့ကို အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း အစားအစာအဖြစ် ကျွေးခြင်းဖြင့် ကြွက်များ၏ သက်တမ်းကို နှစ်ဆတိုးနိုင်သည်။ လူသားတစ်ဦး၏ သက်တမ်းကို လွှမ်းမိုးရာတွင် အလားတူရလဒ်ကိုလည်း အကြံပြုထားသည်။
လူ့ဘ၀အတွက် အစားအစာမှရရှိသော "စွမ်းအင်" မည်မျှလိုအပ်သနည်း။ ချာနိုဘိုင်း နျူကလီးယား ဓာတ်ပေါင်းဖို ပေါက်ကွဲပြီး ငါးနှစ်အကြာ ၁၉၉၁ ခုနှစ်တွင် အံ့သြဖွယ် ထိုးထွင်းသိမြင်မှု ပေါ်ပေါက်ခဲ့သည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည် ဓါတ်ပေါင်းဖို၏နံရံများပေါ်တွင် (ရေချိုးခန်းဆီးများနှင့် ရေချိုးကန်များအနီးတွင် ပေါက်ပွားနေသည့် မှိုအမည်းရောင်) အမျိုးအစားကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။ မှိုထဲတွင် အနက်ရောင်သည် လူ၏အရေပြားတွင်လည်း တွေ့ရသည့် ရောင်ခြယ် melanin crystals မြင့်မားသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ Melanin သည် ဓါတ်ရောင်ခြည်ကို စုပ်ယူပြီး ဓာတုစွမ်းအင်အဖြစ် အပင်များက ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်နှင့် ကလိုရိုဖီးလ်ကို အလင်းရောင်ဖြင့် ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် အောက်ဆီဂျင်နှင့် ဂလူးကို့စ်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည်။ 1991 ခုနှစ်တွင် ပထမဆုံးထုတ်ဝေခဲ့သော လေ့လာမှုတစ်ခုအရ သိရသည်။1ဤတိကျသောလုပ်ငန်းစဉ်ကို ရည်ညွှန်းသည်။ ရေဒီယိုသတ္တိကြွမှု.
မယ်လနင်၏ အိုင်းယွန်းဓာတ်ရောင်ခြည်နှင့် ထိတွေ့မှုသည် အခြားလျှပ်စစ်သံလိုက်ဓာတ်ရောင်ခြည်ပုံစံများကြားတွင် ၎င်း၏ အီလက်ထရွန်းနစ်ဂုဏ်သတ္တိများကို ပြောင်းလဲစေသည်။ အိုင်းယွန်းဓာတ်ရောင်ခြည်နှင့် ထိတွေ့ပြီးနောက် Melanized မှိုဆဲလ်များသည် ဆဲလ်မဟုတ်သော ဆဲလ်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ကြီးထွားမှုကို ထင်ရှားစေပြီး၊ စွမ်းအင်ဖမ်းယူမှုနှင့် အသုံးချမှုတွင် မီလန်နင်အတွက် အလားအလာရှိသည့် အခန်းကဏ္ဍနှင့်ပတ်သက်သည့် စိတ်ဝင်စားဖွယ်မေးခွန်းများ ထွက်ပေါ်လာသည်။
Melanin သည် ကလိုရိုဖီးလ်ကဲ့သို့ တိရစ္ဆာန်နိုင်ငံတော်သို့ အသီးအနှံနိုင်ငံသို့ ရောက်ရှိလာသည်။ Melanin သည် စွမ်းအင်နည်းပါးသော ဓါတ်ရောင်ခြည်အရင်းအမြစ်များမှ စွမ်းအင်ကို စုဆောင်းပြီး၊ အီလက်ထရွန်များကို စိတ်လှုပ်ရှားနေသော အခြေအနေများအဖြစ်သို့ ကန်သွင်းကာ အပင်များအတွက် ဓါတ်ပြုခြင်းဆိုင်ရာ စွမ်းအင်ကို ပေးဆောင်သည့် ဓာတုစွမ်းအင်ထုတ်ခြင်းကဲ့သို့ အစပြုသည့် လုပ်ငန်းစဉ်ကို အစပြုပါသည်။
Melanin မှ ရေမော်လီကျူးများ ကွဲထွက်ခြင်းမှ ထုတ်လွှတ်သော ဓာတုစွမ်းအင်သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော ဆဲလ်စွမ်းအင် 90% ကျော်ကို ကိုယ်စားပြုကြောင်း သိပ္ပံပညာရှင်များ သိရှိနားလည်ခဲ့သည်။ အပင်များတွင် chlorophyll ဖြင့်သာ လုပ်ဆောင်သည်ဟု ယူဆရသည့် ရေမော်လီကျူးများ ကွဲထွက်ခြင်းမှ စွမ်းအင်အဖြစ် ပြောင်းလဲရန် မယ်လနင်၏ ပင်ကိုယ်လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် ပတ်သက်သည့် ဤမမျှော်လင့်ထားသော တွေ့ရှိချက်များသည် လူသားဆဲလ်များအတွက် ဂလူးကို့စ်နှင့် မစ်တိုကွန်ဒရီယာတို့၏ စွမ်းအင်နှင့် စွမ်းအင်၏ အဓိကအရင်းအမြစ်အဖြစ် ယူဆရသည့် အခန်းကဏ္ဍကို အလေးအနက် မေးခွန်းထုတ်ပါသည်။2
ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အစားအစာများကို အလွန်အကျွံစားပြီး အစားလွန်ခြင်းဖြင့် အရွယ်မတိုင်မီ သတ်သေနေပါသည်။ အစားအစာ အလွန်အကျွံစားခြင်း၏ အရေးကြီးသော အကျိုးဆက်တစ်ခုသည် လူ့ယဉ်ကျေးမှုကို လက်ဝါးကြီးအုပ်ခြင်းဖြင့် သဘာဝပတ် ဝန်းကျင်ကို ပျက်စီးစေသည့်အပြင် ဟမ်ဘာဂါများ ပိုမိုပြုလုပ်ရန် မိုးသစ်တောများကို ခုတ်ထစ်ခြင်းကိုလည်း ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာစားသုံးမှုကို နည်းပါးအောင်ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်နှင့် ကမ္ဘာမြေကို ကယ်တင်နိုင်ပါသည်။
ဤအကြောင်းအရာကို ချဲ့ထွင်ပြီး အစားအစာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ရှင်သန်မှုအတွက်ထက် "ပျော်စရာ" ဖြစ်သည်ဟု ကောက်ချက်ချသော Alex နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဤလဗီဒီယိုကို သင်နှစ်သက်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။
စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း၊ ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းနဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာများ ပြည့်ဝပါစေကြောင်း ဆုမွန်ကောင်းတောင်းရင်း
ဘရုစ်
1. Ekaterina Dadachova, et al, ။ (2007) Ionizing Radiation သည် Melanin ၏ အီလက်ထရွန်နစ် ဂုဏ်သတ္တိများကို ပြောင်းလဲစေပြီး Melanized မှိုများ ကြီးထွားမှုကို တိုးတက်စေသည်။ PLoS ONE 2(5): e457
2. Arturo S. Herrera, et al.၊ Central Nervous System Agents in Medicinal Chemistry၊ 2015, 15၂၀၀၂-၂၀၀၈)၊
လာမည့်အစီအစဉ်များ
ယခုအချိန်တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤဖြစ်ရပ်များမဖြစ်ပွားရန်စီစဉ်နေပြီးအစီအစဉ်အပြောင်းအလဲရှိလျှင်သင့်အားအကြောင်းကြားလိမ့်မည်။
Honeymoon Effect
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုဆိုင်ရာ သိပ္ပံပညာ- အပြောင်းအလဲကမ္ဘာတစ်ခုတွင် ရှင်သန်ခြင်း
Personal Empowerment ၏ ဇီဝဗေဒ
သိပ္ပံနှင့် ဝိညာဉ်ရေးရာ ပေါင်းစပ်မှုကြီး
ဟန်းနီးမွန်းအကျိုးသက်ရောက်မှု- ကမ္ဘာမြေပေါ် ကောင်းကင်ကို ဖန်တီးပါ။
အသိစိတ် ဆင့်ကဲ ပြောင်းလဲခြင်း- ကျွန်ုပ်တို့၏ အတိတ်၏ လျှို့ဝှက်ချက်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အနာဂတ်၏ ကတိများ
ဇီဝဗေဒအသစ်၊ ဆေးအသစ်
အသိဉာဏ်နှင့် လူ့ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်အတွက် ညီလာခံ
ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်နှင့် သဘာဝတရားဖြင့် သဟဇာတဖြစ်အောင် နေထိုင်ပါ။
Mind over Genes – ညနေပိုင်း ဆွေးနွေးပွဲ
အလိုအလျောက် ဆင့်ကဲပြောင်းလဲခြင်း - တစ်နေကုန် အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲ
သိစိတ် ဆင့်ကဲပြောင်းလဲခြင်း- ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်ကို ကုသခြင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကမ္ဘာမြေကို ကုသပေးခြင်း
ဂရိနိုင်ငံရှိ Bruce Lipton
သင်၏စီးဆင်းမှုပွဲတော်ကိုရှာပါ။
Bruce ရဲ့ Spotlight
ဤလှပသောကမ္ဘာမြေတဝိုက်တွင် နှစ်ပေါင်းများစွာ သင်ကြားပို့ချပေးခဲ့သော အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ယဉ်ကျေးမှုဖန်တီးမှုများသည် ကမ္ဘာကြီးအား သဟဇာတဖြစ်စေရန် ကူညီပေးသည့် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော တီထွင်ဖန်တီးမှုများကို တွေ့ကြုံခံစားခွင့်ရရှိစေပါသည်။. လစဉ်လတိုင်း၊ ကျွန်ုပ်နှင့် မျှဝေပေးခဲ့သော လက်ဆောင်များကို သင်နှင့်မျှဝေခြင်းဖြင့် ဤယဉ်ကျေးမှုဖန်တီးမှုများကို ဂုဏ်ပြုလိုပါသည်။
ဒီလမှာငါမင်းကိုမိတ်ဆက်ပေးချင်ပါတယ် ဒေါက်တာ Christy Garner သူမသည် chiropractor-အလှည့်-လယ်သမားတစ်ဦးဖြစ်ပြီး သူမ၏ရည်မှန်းချက်မှာ အရသာရှိပြီး အာဟာရပြည့်ဝသောအစားအစာများကို တတ်နိုင်သမျှလွယ်ကူစွာ ကြီးထွားစေရန်ဖြစ်သည်။ ဒေါက်တာ Christy ၏စကားတွင်- “လူတွေကို ကျန်းမာရေးပြန်ကောင်းအောင် ကူညီပေးဖို့ အနှစ် 20 လောက် သဘာဝကျတဲ့ ကျန်းမာရေးမှာ နေခဲ့ရပြီး အခု လူတွေကို သူတို့ကိုယ်သူတို့ ကျွေးမွေးကူညီရတာကို စိတ်အားထက်သန်စွာနဲ့ သူတို့ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံနဲ့ ဆက်နွယ်တဲ့ ရောဂါတွေကို ကာကွယ်နိုင်အောင် ကူညီပေးချင်ပါတယ်။ လွန်ခဲ့သည့် 9 နှစ်က ကျွန်တော်နှင့် ကျွန်တော် မိသားစုသည် မြို့မှ ဆန်တာခရုဇ်တောင်တန်းများပေါ်ရှိ မြေကွက်တစ်ကွက်သို့ ပြောင်းရွှေ့နေထိုင်ခဲ့ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အစားအစာ အများအပြားကို စိုက်ပျိုးရန် အိပ်မက်မက်ခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့် wow! အိမ်မှာနေဖို့က အလုပ်ကြိုးစားတယ်၊ ထင်ထားတာထက် ပိုခက်တယ်။ ငါ့အိပ်မက်တွေကို မျက်နှာသုတ်ပဝါထဲ ပစ်ထည့်မယ့်အစား၊ နှစ်စဉ် အသီးအနှံတွေ စိုက်ပျိုးဖို့ ပိုလွယ်တဲ့ အစားထိုးတွေကို ငါရှာခဲ့တယ်၊ အဲဒါနဲ့ နှစ်ရှည်ပင်တွေကို သုတေသနလုပ်ပြီး ကြီးထွားလာခဲ့တယ်။
ကျွန်ုပ်၏ ရည်မှန်းချက်မှာ တတ်နိုင်သမျှ အသီးအနှံများများစားရန် နှစ်ရှည်၊ အမြဲတမ်း အစားထိုးရွေးချယ်ရန်ဖြစ်သည်။ သူတို့ကို Perma Veggies လို့ခေါ်တယ်။ Perma Veggies တွင် အားသာချက်များစွာရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် ကြီးထွားရန် ပိုမိုလွယ်ကူသည်၊ မိုးခေါင်မှုဒဏ်ကို ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိပြီး သဘာဝအတိုင်း ပိုးမွှားများကို ခံနိုင်ရည်ရှိကာ မကြာခဏဆိုသလို အာဟာရဓာတ်များ ပိုမိုလွန်ကဲပြီး ၎င်းတို့သည် တစ်နှစ်ပြီးတစ်နှစ် ပြန်လာကြသည်။ ကမ္ဘာတဝှမ်းမှ နှစ်ရှည်ပင်အသီးအနှံများကို ၉ နှစ်ကြာ အစမ်းခန့်လုပ်ပြီးနောက်၊ အိမ်ပြန်စပြုစဉ်က လိုချင်သောစာအုပ်ကို ရေးခဲ့သည်။ သင်သိလိုသမျှကို တစ်နေရာတည်းတွင် ပေးဆောင်သော တစ်ခု စိုက်ပျိုးရန် အကောင်းဆုံး နှစ်ရှည်ပင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ စိုက်ပျိုးနည်း၊ ရိတ်သိမ်းနည်းနှင့် ၎င်းတို့နှင့်အတူ အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းများ ပြုလုပ်နည်း။ ပြီးတော့ စာအုပ်ထုတ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ အခမဲ့! သင်နဲ့ သင့်မိသားစုကို ကျွေးမွေးရတာ ပိုလွယ်ကူပြီး ပိုပျော်ဖို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။”
ဒေါက်တာ Christy ၏ အခမဲ့ Perma Veggies စာအုပ်- ဤနေရာကိုကလစ်နှိပ်ပါ
Bruce ပါဝင်ထားပါတယ်
ရွှင်လန်းမှုဖြင့် ဖော်ပြခြင်း။: သင့်ကလေးများသည် ၎င်းတို့၏ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးနှင့် ပျော်ရွှင်မှု၏ အသွင်ကူးပြောင်းမှုစွမ်းအားကို သတိရကာ ၎င်းတို့၏ စစ်မှန်သော အနှစ်သာရမှ ဖန်တီးထားသည့် ကမ္ဘာတစ်ခုကို စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ “ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် ပျော်ရွှင်မှု၏ အသွင်ကူးပြောင်းရေးစွမ်းအားကို အာရုံစိုက်ကာ ရှေးခေတ်အမှန်တရားများကို ခေတ်သစ်သိပ္ပံပညာနှင့် ထူးထူးခြားခြား ပေါင်းစပ်ထားသော ပြောင်မြောက်သောလမ်းစဉ်ဖြင့် ထုတ်ဖော်ပြသခြင်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ရခြင်းအတွက် ကျွန်ုပ်ဂုဏ်ယူပါသည်။
Kaia Roman မှ Coherence Education နှင့် ပူးပေါင်း၍ ပြုစုထားသည့် ဤအွန်လိုင်းသင်တန်းသည် ထိပ်တန်းသိပ္ပံပညာရှိ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့်အတူ နေ့စဉ်လက်တွေ့နည်းပညာများ၊ တရားထိုင်ခြင်း၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့် မိဘများနှင့် ကလေးများ ရှင်သန်ကြီးထွားလာစေရန် အမှန်တကယ် အထောက်အကူဖြစ်စေသော အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ 🌟 သင်တန်းအကြောင်းအသေးစိတ်သိရှိလိုပါက ဤနေရာကိုကလစ်နှိပ်ပါ.
ခြားနားမှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန် ကတိကဝတ်ပြုမှုအတွက် အထူးကျေးဇူးတင်သည့်အနေဖြင့် Coherence Education မှ ကမ်းလှမ်းထားသည်။ 50% ကူပွန် ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများအတွက်။ ငွေရှင်းချိန်တွင် ဤကူပွန်ကုဒ်ကို အသုံးပြုပါ။ JOYWITHBRUCE
ဘရုစ်ကအကြံပြုသည်
resetဇွန် ၂၇ မှ ၃၀ ရက်အထိ အွန်လိုင်း ပိတ်ရက် ၄ ရက်။ သင်သည် သင်၏ပိုမိုမြင့်မားသောရည်ရွယ်ချက်ကို ထမ်းဆောင်နေသော နည်းပြ၊ လမ်းပြ၊ ကုသပေးသူ သို့မဟုတ် အကြောင်းအရာဖန်တီးသူလား။ သို့ဆိုလျှင်၊ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်ရခြင်းသည် နှလုံးပျက်ခြင်းအတွက်မဟုတ်ကြောင်း သင်သိပြီးသားဖြစ်သည်။ ဤလမ်းကြောင်းသည် အထူးသဖြင့် ယနေ့ ခေတ်ပြောင်းလာသော စီးပွားရေးနှင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာအခင်းအကျင်းတွင် အဆင့်တိုင်းတွင် သင့်အား စမ်းသပ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ ဆန့်ဆန့်ကြီး ခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် ဤလမ်းကြောင်းဆီသို့ သင့်အား ခေါ်ဝေါ်သော မီးပွားများ ဆုံးရှုံးသွားပါက၊ မြင့်မြတ်သော ခေတ္တရပ်ပြီး RESET ကို နှိပ်ရန် အချိန်တန်ပါပြီ။
တက်ကြွသောခေါင်းဆောင်မှု အဖွဲ့အစည်းနှင့် ခေါင်းဆောင်တိုင်းသည် ပိုမိုကြီးမားသောစိန်ခေါ်မှုများကို မကြုံစဖူးသောကမ္ဘာတွင် သွားလာရမည့် အဓိကလမ်းကြောင်း ၉ ခုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် အနာဂတ်ဘုတ်အဖွဲ့များနှင့် ခေါင်းဆောင်များသည် လုပ်ငန်းပုံစံ၊ ဘဝပုံစံနှင့် ဘဝရည်ရွယ်ချက်အတွက် ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲစေရန် တောင်းဆိုသည့် 'တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်' နှင့် ကျွမ်းကျင်ဝန်ထမ်းများ၏ လှိုင်းတံပိုးများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်ဖြစ်သည်။ အနာဂတ်၏ လုပ်ငန်းခွင်သည် ကုမ္ပဏီနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ စွမ်းအင်ကို ကြိုးကိုင်ထားသောကြောင့် အောင်မြင်သည်။ စကားဝိုင်းကြီး စတင်ပါပြီ။
မင်းဘာကြောင့် နေမကောင်းဖြစ်နေရတာလဲ: နိုင်ငံတကာအရောင်းရဆုံးစာရေးဆရာ Teresa Bruni နှင့် ယှဉ်နိုင်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ကုသခြင်းအတွက် သင့်ကိုယ်တွင်းရှိ ထူးကဲသော အလားအလာများကို ဖွင့်ပါ။ နာတာရှည် နာမကျန်းမှုနှင့် ကျယ်ပြန့်သော သုတေသနများမှတစ်ဆင့် သူမ၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာခရီးကို ရေးဆွဲခြင်း၊ မင်းဘာကြောင့် နေမကောင်းဖြစ်နေရတာလဲ ထင်ရှားသော ဗျာဒိတ်တော်အဖြစ် ပေါ်ထွက်လာသည်။ Teresa သည် အနောက်တိုင်းဆေးပညာတွင်းရှိ ချို့ယွင်းချက်များကို ရဲရဲဝံ့ဝံ့ထုတ်ဖော်ပြီး ကုသခြင်း၏ ရောင်စဉ်တစ်ခုလုံးကို မကြောက်မရွံ့ စူးစမ်းရှာဖွေကာ ကျောက်တုံးများကို လှန်မထားပါ။ ၎င်းသည် သမားရိုးကျ စံနှုန်းများဖြင့် ကုသ၍မရသော ရောဂါများ ရင်ဆိုင်နေရသည့်တိုင် စစ်မှန်သော ကုသခြင်းကို လိုက်စားသူများအတွက် တောက်ပသော လမ်းပြအလင်းရောင်အဖြစ် ဆောင်ရွက်ပါသည်။ Teresa သည် သူမ၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွေ့အကြုံများနှင့် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ဖောက်သည်ဇာတ်လမ်းများကို သတ္တိရှိရှိ မျှဝေပြီး လေးနက်ပြီး ကြာရှည်ခံသော အသွင်ကူးပြောင်းမှုကို လူတိုင်းလက်ထဲတွင် ဆုပ်ကိုင်ထားနိုင်သည်ဟု ငြင်းဆို၍မရသော အထောက်အထားများဖြစ်သည်။ Teresa သည် လူတို့ဖန်တီးသော အတွေးအခေါ်များနှင့် စနစ်များမှ ချမှတ်ထားသော ကန့်သတ်ချက်များကို ကျော်လွန်၍ အလုံးစုံ လွှမ်းခြုံနိုင်သော တွေးခေါ်မှုဆီသို့ ဦးတည်သွားသော သီးသန့်လမ်းညွှန်တစ်ဦးဖြစ်သည်။
တစ်ဦးအဖွဲ့ဝင်ဖြစ်လာ
ဖြစ်ပေါ်နေသောလာမည့်အသင်းဝင်ခေါ်ဆိုမှုအတွက်ယနေ့ ၀ င်ပါ စနေနေ့ဇူလိုင်လ ၁၀ ရက်နံနက် ၉ နာရီ PDT နှင့်သီးသန့်သုံးစွဲခွင့်ကိုရယူပါ အသံ နှင့် ဗီဒီယို Bruce Lipton မော်ကွန်းတိုက်မှအရင်းအမြစ်များ-ခေတ်မီသုတေသနနှင့်သင်ကြားမှုနှစ် ၃၀ ကျော်ပါ ၀ င်သော ထို့အပြင်သင် ၀ င်ပါကသင်၏မေးခွန်းများကိုမေးရန်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏လစဉ် Member Webinars တွင် Bruce LIVE ကိုကြားရလိမ့်မည်။ အဖွဲ့ဝင်ခြင်းအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာပါ။