ဤအပတ် The Less Stressed Life Podcast တွင်၊ Bruce သည် ဆဲလ်များလုပ်ဆောင်ပုံ အချက်အလက်များကို ဆဲလ်ပြင်ပတွင် လွှမ်းမိုးမှုများကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏မျိုးဗီဇများကို ဆဲလ်ပြင်ပတွင် လွှမ်းမိုးမှုများဖြင့် ဖွင့်ပိတ်သွားကြောင်း ကောက်ချက်ချနိုင်စေရန် ၎င်း၏သုတေသနပြုချက်ကို ရှင်းပြထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခံယူချက် သို့မဟုတ် ယုံကြည်ချက်များကဲ့သို့ လွှမ်းမိုးမှုများ။ Bruce သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာ/ဆဲလ်များကို ဖိစီးမှုအပေါ် မည်ကဲ့သို့ အပျက်သဘောဆောင်သည့် လွှမ်းမိုးမှုရှိကြောင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုနည်းသောဘဝတွင် နေထိုင်ရန် အဘယ်ကြောင့် အရေးကြီးကြောင်း ထပ်လောင်းပြောပြပါသည်။ အဆုံးမှာ နားထောင်သူရဲ့ မေးခွန်းအချို့ကိုလည်း ဘရုစ်က မေးပါတယ်။