Bi karanîna kategoriyên û fîltreyên mijara jêrîn encamên teng. Hûn dikarin gelek vebijarkan li hev bikin.
Dêûbavek ku naxwaze heman bernameyên ku dîtine di zarokê xwe de bihewîne çi dike?
Bernamekirina binehişmendiya zarokekî di serî de di şeş salên pêşîn ên jiyana wan de pêk tê.
Ma hûn dixwazin li ser hişê bin hiş çi fêr bibin?
Bêyî ku piraniya dêûbavan nizanin, gotin û kirinên wan bi berdewamî ji hêla hişê zarokên wan ve têne tomar kirin.
Hûn dixwazin kîjan têgihiştinên hêsan parve bikin? Ma hûn li ser tiştê ku paşê tê fikirîn?
Çarenûsa me bi rastî di bin kontrola ezmûnên pêş-bernamekirî de ye ku ji hêla hişê binehiş ve têne rêve kirin.
"Bandora Meha Hingivê" çi ye?
Bandora Heyva Hêlîn rewşek bextewarî, azwerî, enerjî û tenduristiyê ye ku ji evînek mezin derdikeve.
Evîn ji te re çi ye?
Sê hormon, û nemaze têkiliyên wan ên navborî, wekî kîmya berpirsiyarê evîn, daxwaz, nêzîkbûn û girêdanê hatine damezrandin: Oxytocin, Dopamine û Serotonin.
Elîksira serokwezîrê weya jiyanê çi ye?
Tecrûbeya "Bandora Heyva Hêlîn" elîxira jiyanê ya xwezayê ye.
Jiyana Mezin ji We re Çi ye?
Bi tevkariyê re, em wê gavê cîhanek kolektîf ava dikin ku ji cîhana ku em pê re hatine çêtir e.
Meriv Çawa Serdema Bihayê ya Hingivê Diparêze
Em çawa dikarin bigihîjin bextewariya dawî û bihuşta li ser erdê? Hişyar bimînin, heyî bimînin.
Çawa têkiliyek we ya bicîhkirina mayînde heye?
Dema ku em evîndar dibin dinyaya me diguhere, û em wekheviya Bihuşta li ser Erdê tecrube dikin.
Pathways to Family Wellness Podcast
Di vê beşê de, Bruce li ser girîngiya heyama perinatal û her weha zarokatiya zû diaxive û çawa ev serdem dikarin bandorek dramatîk li ser nefsa meya paşerojê bikin, ne ji helwesta determînîzma genetîkî, lê bi lensên hişmendî û bernamekirinê.