Resources

Di vê beşê de, Bruce li ser girîngiya heyama perinatal û her weha zarokatiya zû diaxive û çawa ev serdem dikarin bandorek dramatîk li ser nefsa meya paşerojê bikin, ne ji helwesta determînîzma genetîkî, lê bi lensên hişmendî û bernamekirinê.

Eva Çavkaniyên Math-a Belaş ji bo Xwendekaran amadekariya testê, hîndariya matematîkê û çavkaniyên serhêl, amûrên matematîkê, meriv çawa bi fikarên matematîkê re mijûl dibe, û her weha gotarên li ser wekheviya matematîkê û rêxistinên BIPOC yên ku li ser matematîkê hûr dibin.

Li dora feydeyên hişmendiya mezinbûnê, spasdarî, hişmendî, û helwestek erênî gelek heyecan heye. Em jî ji van feydeyan kêfxweş in, ji ber vê yekê OH-KS Hêza xwe ya Magic Up Up bername, van amûran û hêj bêtir bikar tîne. Di dawiyê de zarokê we dê bibe bextewartir, saxlemtir, pêbawer, û bi xwe-wêneyek bihêztir bibe. OH-KS bernameyek yek-cûre afirand, ku karekterên delal ên bêhempa bikar tîne ku dê rêwîtiya efsûnî ya zarokê we rêve bike. Gava ku zarokê we dest bi fêhmkirina sêrbaziya hundur dike, ew ê fêr bibin ku ne tenê ji xwe, lê ji hevalên xwe yên nû jî hez bikin. Ev bernameya kêf û înteraktîf dê li ser her rûpelê materyalek nû ji zarokên we re peyda bike, ku dê wan bi heyecan bike ku bêtir fêr bibin. Hûn dikarin bi aştiyane zanibin ku bername di prensîbên zanistî û lêkolînê de kûr e. Van rêbazan ji hêla lêkolînên herî dawî ve hatine îsbat kirin, û hûn û zarokê we dê feydeyên demdirêj bibînin.

Di vê beşê Kevneşopiyên Aqilmend de, Bruce şirove dike ka em çawa hatine bernamesaz kirin û em çawa dikarin wê bernameyê biguhezînin-nemaze ku ew zirarê bide hesta meya xwebawerî û nirxê xwe. Bêyî xwe-evîn, ew tîne bîra me, em li yekî / a din digerin ku me "temam" bike û ev dikare bibe sedema têkiliyên hevgirtî. Ji aliyek ve, gava ku em bi xwe dilxweş in, em mirovên bextewar, têrker dikişînin, ku ev dibe sedema jiyanek tendurist a hevseng.

Guh bidin Bruce û Emilio Ortiz li ser Tap In Within Podcast van pirsên jêrîn nîqaş bikin: Ma em di hişmendiya xwe de guheztinek radîkal çênakin? Ma laşê meya laşî xapandinek e? Fikra weya hişmendî jiyana we çawa sabote dike? Em ji biçûktiya xwe de çawa bernamekar in? Ma mirovahî di hişmendiyê de şiyarbûnê derbas dike? Em çawa nifşek nû ya zarokan diafirînin? Em çawa dikarin baweriyên xwe yên tixûbdar biserkevin?

Ma dibe ku ramanên we tenduristiya we asteng bikin û pêşveçûna weya jiyanê bi sînor bikin? Di vê beşê de, Sarah Grynberg û Bruce gelek pirsên girîng vedikolin, mîna çawa em dikarin pergalên baweriya xweya neyînî, kapasîteya xwe ya ji bo serfiraziyê hiş û laşên xwe optimîze bikin, zarokên xwe fêr bikin ka çawa pêşve biçin, û her weha dîlêmaya me cîhana îro û ya ku em dikarin bikin ku wê xilas bikin. 

Di vê beşê de, Bruce behs dike ka çawa qada epîgenetîkê bi rastî îspat dike ku ADHD ne navê 'nexweşiya genetîkî' ye û ku kes pê re tune ye ku pê re hebe û di senaryoya rewşa herî xirab de jî bi tenê jê re pêşdibistanê dike. Lê hêz bi hiş û şiyana me ye ku em hawîrdorên xwe biguherînin da ku ji ezmûnên jiyana mirovan a takekesî re baştir xizmet bikin.

Di vê beşê de digel Drew Pearlman, Bruce diyar dike ku enerjî jiyan e. Ew pirsê dipirse: hûn wek kesek enerjiya xwe çawa xerc dikin?  Ma ew vegera veberhênanê hilberîne? An jî wusa tête xerckirin, wekî mînak di tirs û hêrsê de? Wê mîna pirtûkek kontrolkirina enerjiyê bifikirin, ji ber ku tenê hejmarek weya sînor heye. 

Guhdarî bikin ku Bruce sosa veşartî parve dike da ku bi daxwazên meyên kûr re bibe yek! 

CDyên bihîstwerê ku em pêşniyar dikin are