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브루스 H. 립튼 박사

과학과 정신의 가교 | 문화 창작자를위한 교육, 권한 부여 및 커뮤니티 | Bruce H. Lipton, PhD의 공식 웹 사이트

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잠재 의식을 바꾸는 한 가지 방법

12년 2019월 XNUMX일

재 프로그래밍하려는 신념이나 느낌이 이미 발생한 것처럼 긍정적이고 현재 시제 인 자신의 목소리로 오디오 녹음을 만들고 듣는 것이 좋습니다. 예 : "나는 건강합니다"또는 "나는 합당하고 사랑받습니다." 마음의 기능은 당신의 믿음과 현실 사이의 일관성을 만드는 것입니다. 긍정적이고 현재의 시제 확언을 듣는 것은 이러한 일관성을 만드는 데 도움이됩니다.

생각해 내다:

최면 – 이것이 우리가 생후 7 년 동안 프로그램을 배운 방법입니다. 이 시간 동안 마음은 최면과 같은 낮은 진동 주파수로 작동합니다. 세타 상태는 매우 수용 적이며 잠들기 전과 일어나기 직전에 매일 두 번이 작업을 수행합니다.

반복 – 반복과“습관”의 창조를 통해 우리는 7 세 이후에 잠재 의식 프로그램을 얻는 주된 방법입니다. 이것은 단지 거울에 스티커 메모 일 수는 없습니다. 이것을 느끼고 경험해야합니다. 우리가 원하는 것과 큰 대조를 경험하고 있다면 이것은 어려울 수 있습니다. 습관은 무언가를 계속해서 반복하는 것임을 기억하십시오. 연습, 반복, 연습!

체크 아웃  생각을 바꾸는 4 가지 방법.

아래 출원 : 기사 주제 : Mindfulness, 무의식의 힘

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