이번 주 The Less Stressed Life 팟캐스트에서 Bruce는 세포가 정보를 처리하는 방법에 대한 연구를 통해 우리 유전자가 세포 외부의 영향에 의해 켜지고 꺼진다는 결론에 이르렀다고 설명합니다. 우리의 인식이나 신념과 같은 영향. Bruce는 또한 스트레스가 우리 몸/세포에 어떻게 부정적인 영향을 미치는지 설명하면서 스트레스를 덜 받는 삶을 사는 것이 왜 중요한지 반복해서 설명합니다! 나는 또한 마지막에 Bruce에게 청취자에게 몇 가지 질문을 합니다.