あなたの潜在意識を変える一つの方法

再プログラミングしたいという信念や感情がすでに起こっているかのように、前向きで現在形の自分の声を録音して聞くことをお勧めします。 例：「私は健康です」または「私は価値があり、愛されています。」 精神の機能は、あなたの信念とあなたの現実の間に一貫性を作り出すことです。 肯定的で現在形の肯定に耳を傾けることは、この一貫性を生み出すのに役立ちます。

覚えておいてください：

催眠術– これは私たちが人生の最初の7年間で私たちのプログラムを学んだ方法です。 この間、精神は催眠術のように低い振動周波数で動作しています。 シータ状態は非常に受容的であり、私たちはこれを毎日XNUMX回、眠りにつく前と目覚める直前に行います。

繰り返し– 繰り返しと「習慣」の創造を通じて、7歳以降に潜在意識のプログラムを取得する主な方法です。これは単なる鏡の付箋ではありません。 これは感じられ、経験されなければなりません。 私たちが望むものとの大きなコントラストを経験している場合、これは難しい場合があります。 習慣は何かを何度も何度も繰り返すことによるものであることを忘れないでください。 練習、繰り返し、練習！

チェックアウト  あなたの考えを変える4つの方法。