בעוד שהתת מודע יכול להפעיל את כל המערכות הפנימיות וללעוס מסטיק בו זמנית, התודעה העצמית הקטנה בהרבה יכולה ללהטט רק במספר קטן של משימות בו זמנית. אף על פי שיכולתו לריבוי משימות מוגבלת פיזית, התודעה העצמית המאומנת די מיומנת ב"משימה אחת ". זהו איבר המיקוד והריכוז. פעם חשבו שחלק מהתפקודים הלא רצוניים של הגוף, כמו ויסות פעימות הלב, לחץ הדם וטמפרטורת הגוף, אינם בשליטת המוח המודע לעצמו. עם זאת, יוגים ומתרגלים מיומנים אחרים הוכיחו בבירור כי המוח אכן יכול לשלוט בתפקודים "לא רצוניים" המשוערים. רובנו חווינו כיצד המוח שולט בתפקודים כאלה כשאנחנו מתרגשים, שמחים או עצובים בצפייה בסרט או מתעוררים מחלום מפחיד עם הלב דופק ורטוב מזיעה. דמיון עז שולט בתפקודים האוטונומיים באותה מידה כמו באירועים אמיתיים.
המוחות התת מודעים והמודעים לעצמם עובדים כצוות תגי טנדם מופלא. תפקידו של התת מודע הוא לשלוט בכל התנהגות שאינה מודעת לעצמה. עבור רובנו, התודעה העצמית כה עסוקה במחשבות על העבר, העתיד, או עוסקת בבעיה כלשהי בדמיוננו, עד שאנחנו משאירים את "הנהיגה" מהיום להיום, לרגע ל התת מודע. מדעני מוח קוגניטיביים מגלים כי התת מודע החזק יותר ויותר חזק אחראי ל-95-99% מהפעילות הקוגניטיבית שלנו ולכן שולט כמעט בכל
החלטות, מעשים, רגשות והתנהגויות. (Szegedy-Maszak, 2005)
התוכניות ההתנהגותיות החזקות והמשפיעות ביותר בתת המודע נרכשו בתקופה המכוננת שבין ההריון לגיל שש. הנה כאן המלכוד - התוכניות הלא-מודעות האלה המעצבות חיים הן הורדות ישירות שמקורן בהתבוננות במורינו העיקריים: הורינו, אחינו והקהילה המקומית. למרבה הצער, כפי שמודעים מאוד לפסיכולוגים, רבים מהתפיסות שנרכשו לגבי עצמנו בתקופה מכוננת זו מתבטאות באמונות מגבילות ומחבלות בעצמן. (ליפטון, 1998, 2001)
ללא ידיעת רוב ההורים, דבריהם ומעשיהם נרשמים ברציפות על ידי מוחם של ילדיהם. מכיוון שתפקיד הנפש הוא לקיים קוהרנטיות בין תוכניותיו לחיים האמיתיים, המוח מייצר תגובות התנהגותיות מתאימות לגירוי החיים כדי להבטיח את "האמת" של התפיסות המתוכנות.
הפניות:
ליפטון, BH, טבע, טיפוח וכוח האהבה. כתב העת לפסיכולוגיה ובריאות טרום לידתי ולידה 13: 3 - 10 1998.
ליפטון, BH, טבע, טיפוח ופיתוח אנושי. כתב העת לפסיכולוגיה ובריאות טרום לידתי ולידה 16: 167-180 2001.
Szegedy-Maszak, M., Mysteries of the Mind: הלא מודע שלך מקבל את ההחלטות היומיומיות שלך. חדשות ארה"ב ודיווח עולמי, פברואר 28, 2005.