לפעמים ההרמוניה הטבעית של הגוף מתפרקת ואנחנו חווים מַחֲלָה, המהווה השתקפות של חוסר יכולתו של הגוף לשמור על שליטה תקינה במערכותיו המספקות פונקציות. מכיוון שהתנהגות נוצרת באמצעות אינטראקציה של חלבונים עם האותות המשלימים שלהם, ישנם למעשה רק שני מקורות לאי נוחות: או שהחלבונים פגומים או שהאותות מעוותים.
כ -5 אחוזים מאוכלוסיית העולם נולדים עם מומים מולדים, מה שאומר שיש להם גנים מוטציה שמקודדים חלבונים לא מתפקדים. חלבונים מעוותים מבנית או פגומים עלולים "לדבוק במכונה", להפריע לתפקודי המסלול הרגילים ולפגוע באופי ובאיכות החיים. עם זאת, 95 אחוז מהאוכלוסייה האנושית מגיעה לכוכב הלכת עם קבוצה מתפקדת לחלוטין של שרטוטי גנים.
מכיוון שלרובנו יש גנום בריא לחלוטין ומייצרים חלבונים פונקציונליים, ככל הנראה ניתן לייחס מחלה בקבוצה זו לאופי האות. ישנם שלושה מצבים עיקריים בהם אותות תורמים לחוסר תפקוד וחוסר נוחות.
הראשון הוא טראומה. אם אתה מסובב או לא מכוון את עמוד השדרה ומעכב פיזית את העברת האותות של מערכת העצבים, זה עלול לגרום לעיוות המידע שהוחלף בין המוח לתאי, רקמות ואברי הגוף.
השנייה היא רעילות. רעלים ורעלים במערכת שלנו מייצגים כימיה לא הולמת שיכולה לעוות את המידע של האות בדרכו בין מערכת העצבים לבין התאים והרקמות הממוקדים. אותות משתנים, שמקורם באחד מהגורמים הללו, יכולים לעכב או לשנות התנהגויות נורמליות ולהוביל לביטוי של אי נוחות.
ההשפעה השלישית והחשובה ביותר של אותות על תהליך אי-הקלות היא מחשבה, פעולת הנפש. מחלות הקשורות לנפש אינן דורשות שיהיה משהו שגוי פיזית בגוף בתחילת המחלה. הבריאות מושתתת על יכולתה של מערכת העצבים לתפוס במדויק מידע סביבתי ולעסוק באופן סלקטיבי בהתנהגויות מתאימות ומקיימות חיים. אם נפש מפרשת אותות סביבתיים באופן שגוי ויוצרת תגובה בלתי הולמת, הישרדות מאוימת מכיוון שהתנהגויות הגוף אינן מסונכרנות עם הסביבה. אנו אולי לא חושבים שמחשבה יכולה להספיק כדי לערער מערכת שלמה, אך למעשה תפיסות מוטעות יכולות להיות קטלניות.
שקול את מצבו של אדם עם אנורקסיה. בעוד קרובי משפחה וחברים תופסים בבירור כי אדם זה שעור ועצמות נמצא קרוב למוות, האנורקסיה מסתכלת במראה ורואה אדם שמן. בעזרת המבט המעוות הזה, הדומה לתמונה במראה בית כיף, מנסה מוחו של האנורקסי לשלוט בעלייה במשקל בורח שלא נתפסה, ואופס! ומעכב את פונקציות חילוף החומרים של המערכת.
המוח, כמו כל ישות שלטונית, מחפש הרמוניה. הרמוניה עצבית מתבטאת כמדד להתאמה בין תפיסות הנפש לבין החיים שאנו חווים.
תובנה מעניינת כיצד המוח יוצר הרמוניה בין תפיסותיו לבין העולם האמיתי מתוארת לעתים קרובות במופעי היפנוזה שלבי. מתנדב מהקהל מוזמן על הבמה, מהופנט ומתבקש להרים כוס מים, שלדבריו מתנדב שוקלת אלף פאונד. עם מידע שגוי זה, המתנדב נאבק ללא הצלחה במאמץ שרירים, ורידים בולטים וזיעה. איך זה יכול להיות? ברור שהכוס לא שוקלת אלף פאונד למרות שמוחו של הנושא מאמין בתוקף שכן.
כדי לבטא את המציאות הנתפסת של כוס מים של אלף קילו, משהו שלא ניתן להרים, מוחו של הנבדק המהופנט יורה אות לשרירים המשמשים להרים את הכוס ובו בזמן שהוא יורה אותות סותרים לשרירים המשמשים להגדרת הזכוכית. מטה! התוצאה היא תרגיל איזומטרי שבו שתי קבוצות של שרירים פועלות זו מול זו, מה שלא גורם לתנועה נטו אלא למאמץ וזיעה רבה.
תאים, רקמות ואיברים אינם מטילים ספק במידע שנשלח על ידי מערכת העצבים. במקום זאת, הם מגיבים בלהט שווה לתפיסות מדויקות המאשרות חיים ולתפיסות מוטעות הרסניות. כתוצאה מכך, אופי התפיסות שלנו משפיע מאוד על גורל חיינו.
בעוד שרובנו מודעים להשפעות הריפוי של אפקט הפלצבו, מעטים מודעים לתאומו המרושע, אפקט הנוסבו. באותה מידה שבוודאי שמחשבות חיוביות יכולות להחלים, גם שליליות - כולל האמונה שאנחנו רגישים למחלה או שנחשף למצב רעיל - יכולה לבטא את המציאות הלא רצויה של אותן מחשבות.
ילדים יפניים אלרגיים לצמח דמוי קיסוס השתתפו בניסוי שבו עלה של הצמח הרעיל נשפש על זרוע אחת. כבקרה, על זרועו השנייה נשפשף עלה לא רעיל הדומה לצמח הרעיל. כצפוי כמעט כל הילדים התפרצו בפריחה על היד שנשפכה עם העלה הרעיל ולא הייתה להם תגובה לעלה המתחזה.
מה שהילדים לא ידעו זה שהעלים היו מתויגים בתכלית. המחשבה השלילית של נגיעה מהצמח הרעיל הביאה לפריחה שמייצר העלה הלא רעיל! ברוב המקרים, שום פריחה לא נבעה ממגע עם העלה הרעיל שנחשב לשליטה הלא מזיקה. המסקנה היא פשוטה: תפיסות חיוביות משפרות את הבריאות, ותפיסות שליליות מזרזות אי נוחות. הדוגמה הכופפת-נפשית הזו לכוח האמונה הייתה אחד הניסויים המכוננים שהובילו למדע הפסיכונאו-אימונולוגיה.
בהתחשב בכך שמינימום של שליש מכל הריפוי הרפואי מיוחס לאפקט הפלצבו, איזה אחוז מחלות ומחלות יכול להיות תוצאה של מחשבה שלילית באפקט הנוסבו? אולי יותר ממה שאנחנו חושבים, במיוחד מכיוון שפסיכולוגים מעריכים כי 70 אחוז מהמחשבות שלנו שליליות ומיותרות.
לתפיסות השפעה עצומה בעיצוב אופי וחוויות חיינו. הם הסיבה שהאנשים שמלאי האמונה יכולים להחליף רעל, לשחק בשמחה עם נחשים קטלניים ולהרים מכונית כדי לשחרר אדם אהוב. תפיסות מעצבות את השפעות הפלצבו והנוסבו. הם משפיעים יותר מאשר חשיבה חיובית מכיוון שהם יותר ממחשבות בלבד במוחך. תפיסות הן אמונות המחלחלות לכל תא. פשוט, הביטוי של הגוף הוא השלמה לתפיסות הנפש, או, במילים פשוטות יותר, להאמין זה לראות!
מסקנת ביולוגיה חדשנית מס '4
תפיסות מדויקות מעודדות הצלחה; תפיסות מוטעות מאיימות על הישרדות.
כמעט כולנו רכשנו בלי ידיעה חבלה עצמית מגבילה תפיסות מוטעות אשר מערערים את כוחנו, בריאותנו ורצונותינו.
כפי שנראה בפרק הבא, תוכניות התפיסה המשפיעות ביותר שלנו נרכשו בעיקר מאחרים ואינן תומכות בהכרח במטרות ובשאיפות האישיות שלנו. למעשה, רבות מהעוצמות והחולשות שלנו, החלקים בעצמנו שבבעלותנו כמי שאנחנו, נוגעים ישירות לתפיסות משפחתיות ותרבותיות שהורדו לתודעתנו לפני שהיינו בני שש. תפיסות מתוכנות שנרכשו בשנים התפתחותיות אלו אחראיות בעיקר לנושאים בריאותיים והתנהגותיים שחווים בחיינו הבוגרים. שקול כמה ילדים לעולם אינם מממשים את מלוא הפוטנציאל או החלומות שלהם בגלל תכנות מוגבל.
באופן לא מפתיע, תוכניות חבלה עצמית אלה גם מסכלות אותנו כאשר אנו מנסים לשנות את התנאים בעולם. תובנה זו אומרת לנו שלפני שאנחנו יוצאים לשנות את העולם, עלינו להסתכל פנימה כדי לשנות את עצמנו. ואז, על ידי שינוי האמונות שלנו, אנו משנים את העולם.
כמו בשינוי העולם, שינוי עצמנו דורש לפעמים יותר מכוונות טובות. עלינו להבין את טבע הנפש וכיצד הדואליות האלוקית של המוח, התודעה והתת מודע, שולטות בביטוי התפיסות שלנו. בפרק הבא נראה כיצד מה שאנו תופסים באופן מקומי הוא שער להתפתחות העולמית.