דיאלוג עם גרג בראדן וד"ר ברוס ליפטון
מאת מריל אן באטלר
פורסם במגזין המודעות
גיליון נובמבר / דצמבר 2006
אנו חיים את חיינו בהתבסס על מה שאנו מאמינים לגבי עולמנו, עצמנו, יכולותינו וגבולותינו. מה אם אמונות אלה שגויות? מה המשמעות של גילוי שהכל מה- DNA של החיים, לעתיד עולמנו, מבוסס על "קוד מציאות" פשוט שניתן לשנות ולשדרג לפי בחירה? בסוף שבוע נדיר וממושך, גרג בראדן, ברוס ליפטון וטוד אובוקאיטיס מזמינים אותנו למסע לעשות בדיוק את זה!
(חלק 1 של מאמר זה, המציג ראיון עם גרג בראדן, הופיע בגיליון ספטמבר / אוקטובר 2006 של מגזין המודעות. ניתן למצוא אותו באינטרנט בכתובת: www.awarenessmag.com. חלק 2 ממשיך את הראיון שלנו עם ד"ר ברוס ליפטון.)
MAB: ברוס, מיזוג העבודה שלך ושל גרג בראדן כל כך מרגש! תודה על הנכונות שלך לשתף אותנו בחלק מהמחשבות שלך.
ד"ר ברוס ה 'ליפטון: תודה, אני שמח להשתתף!
MAB: הנחת היסוד של ספרך "הביולוגיה של האמונה" היא שבני אדם אינם, כפי שהאמינו בעבר, קורבנות הגנים שלנו, אלא שלסביבה יש השפעה ישירה על ה- DNA שלנו. האם תפרט?
BL: בטח. עד לאחרונה חשבו שגנים מממשים את עצמם, כלומר גנים יכולים להפעיל ולכבות את עצמם. כתוצאה מכך, רוב האנשים כיום מאמינים שהם אוטומטים גנטיים, וכי הגנים שלהם שולטים בחייהם.
אך המחקר שלי מציג הבנה רדיקלית חדשה של מדע התא. הביולוגיה החדשה מגלה שאנו 'שולטים' בגנום שלנו במקום להיות בשליטה על ידו. כיום מכירים בכך שהסביבה, וליתר דיוק, התפיסה או הפרשנות שלנו לגבי הסביבה שולטת ישירות בפעילות הגנים שלנו. זה מסביר מדוע אנשים יכולים לקבל הפוגות ספונטניות או להחלים מפציעות הנחשבות כמוגבלות קבועה.
MAB: אז זה באמת קשור ל"מוח על חומר "?
BL: כן, נקודת מבט חדשה זו של הביולוגיה האנושית אינה רואה בגוף מכשיר מכני בלבד, אלא משלבת את תפקיד הנפש והרוח. פריצת דרך זו היא מהותית בכל הריפוי מכיוון שהיא מכירה בכך שכאשר אנו משנים את תפיסתנו או אמונותינו אנו מעבירים מסרים שונים לחלוטין לתאים שלנו, וגורמים לתכנות מחדש של ביטוים _.
מדע חדש זה נקרא אפיגנטיקה. זה היה בערך 16 שנים, אבל זה עכשיו הוצג לקהל הרחב. לדוגמא, האגודה האמריקאית לסרטן היא ארגון שחיפש גנים סרטניים מזה 50 שנה לערך. אך הם גילו כי רק לכ -5% מהסרטן יש קשר גנטי, ונותרים 95% שאינם קשורים גנטית. לאחרונה פרסמה האגודה האמריקאית לסרטן נתון לפיו ניתן למנוע 60 אחוזים מסרטן על ידי שינוי אורח החיים והתזונה. אז עכשיו הם אומרים לנו, "ככה אתה חי, זה לא הגנים שלך."
MAB: אז "מעיין הנעורים" המבוקש יכול להיות ממש בתוכנו?
BL: בתוך כל אחד מגופינו ברגע זה ממש, יש מיליארדי תאי גזע, תאים עובריים שנועדו לתקן או להחליף רקמות ואיברים פגומים.
עם זאת, פעילותם וגורלם של תאי התחדשות אלה נשלטים אפיגנטית. כלומר, הם מושפעים עמוקות מהמחשבות והתפיסות שלנו לגבי הסביבה. מכאן שאמונותינו לגבי הזדקנות יכולות להפריע לתפקוד תאי הגזע או לשפר אותן, ולגרום להתחדשות או לירידה פיזיולוגית שלנו.
MAB: איזה חלק יש לאבולוציה בכך?
BL: ובכן, כפי שמתברר, דארווין טעה. המדע הנוכחי עוקף את התיאוריות של דרווין המדגישות תחרות ומאבק, אך מידע זה יכול לקחת שנים עד להיכנס לספרי הלימוד. שיתוף פעולה וקהילה הם למעשה העקרונות הבסיסיים של האבולוציה, כמו גם העקרונות הבסיסיים של ביולוגיית התאים. גוף האדם מייצג את המאמץ השיתופי של קהילה של חמישים-טריליון תאים בודדים. קהילה, בהגדרה, היא ארגון של אנשים המחויבים לתמוך בחזון משותף.
לז'אן בפטיסט למארק היה ממש חמישים שנה לפני דרווין. בשנת 1809, למארק כתב את הבעיות שיפקדו את האנושות יבואו מהפרדה בין הטבע לבין זה, ויובילו לפירוק החברה. הבנתו את האבולוציה הייתה שאורגניזם וסביבתו יוצרים אינטראקציה שיתופית. אם אתה רוצה להבין את גורלו של אורגניזם, עליך להבין את הקשר שלו לסביבה. הוא זיהה כי הפרדת עצמנו מהסביבה שלנו מנתקת אותנו מהמקור שלנו. הוא צדק.
וכשאתה מבין את מהות האפיגנטיקה, אתה רואה שהתיאוריה שלו מבוססת כעת. בלי שום מנגנון שתבין את התיאוריה שלו קודם לכן, ובמיוחד מכיוון שקנינו את המושג של ביולוגים ניאו-דרוויניים שאמרו שגוף האדם נתון לשליטה גנטית, למארק נראה טיפש. אבל נחשו מה? מדע חדשני חדשני חושף שבכל זאת צדק.
MAB: אז איך זה מתרחש ברמה הסלולרית?
BL: מידע מהסביבה מועבר לתא דרך קרום התא. פעם חשבנו שגרעין התא הוא מוח התא. אבל בשנת 1985 גיליתי שהקרום הוא למעשה מוח התא. הגרעין, כפי שמתברר, הוא למעשה מרכז הרבייה.
קרום התא (mem-brain!) עוקב אחר מצב הסביבה ואז שולח אותות לגנים לעסוק במנגנונים תאיים, אשר בתורם, מספקים את הישרדותו. בגוף האדם המוח מעביר מסרים לקרום התא כדי לשלוט בהתנהגותו ובפעילותו הגנטית. כך השכל, באמצעות המוח, שולט בביולוגיה שלנו.
לדוגמא, דיסציפלינה חשובה במדעי הבריאות מכונה פסיכונאו-אימונולוגיה. פשוטו כמשמעו מונח זה פירושו: המוח (פסיכו-) שולט במוח (נוירו-) אשר בתורו, שולט במערכת החיסון (אימונולוגיה). כך פועל אפקט הפלצבו!
כאשר המוח תופס שהסביבה בטוחה ותומכת, התאים מתמקדים בצמיחה. תאים זקוקים לצמיחה על מנת לשמור על תפקוד בריא של הגוף.
עם זאת, כאשר הם מתמודדים עם לחץ, תאים נוקטים תנוחת הגנה הגנתית. כשזה קורה, משאבי האנרגיה של הגוף, המשמשים בדרך כלל לקיום צמיחה, מופנים למערכות המספקות הגנה. התוצאה היא שתהליכי צמיחה מוגבלים או מושעים במערכת לחוצה.
בעוד שהמערכות שלנו יכולות להכיל תקופות של לחץ אקוטי (קצר), מתח ממושך או כרוני הוא מתיש מכיוון שדרישות האנרגיה של הגוף מפריעות לתחזוקה הדרושה, וזה מה שמוביל לתפקוד לקוי ומחלות.
לדוגמא, לחשש שהופץ בארצות הברית מאז 9-11 הייתה השפעה הרסנית ביותר על בריאות אזרחינו. בכל פעם שהממשלה מפרסמת חששות מפני פיגועים נוספים, הפחד לבדו גורם להורמוני הלחץ לסגור את הביולוגיה שלנו ולעסוק בתגובת הגנה.
מאז מתקפת מרכז הסחר העולמי בריאות המדינה צנחה ורווחי חברות התרופות זינקו (עם עלייה של 100% בפחות מחמש שנים!)
מערכת התרעות הטרור המקודדת בצבע שלנו הייתה אחראית לתוצאה חמורה נוספת. במצב של פחד הורמוני לחץ משנים את זרימת הדם במוח. במצבים נורמליים ובריאים, זרימת הדם במוח ממוקדת בעדיפות במוח הקדמי, מקום השליטה המודעת. עם זאת, במתח, כלי הדם במוח הקדמי מתכווצים, ומכריחים את הדם למוח האחורי, מרכז השליטה ברפלקס התת מודע. פשוט, במצב פחד נהיה יותר תגובתי ופחות אינטליגנטי.
MAB: בסדנה שלך דיברת על איך אנו מקבלים מידע על מתח. האם תפרט על כך?
BL: בטח. המקור העיקרי לאותות לחץ הוא הקול המרכזי של המערכת, הנפש. המוח הוא כמו נהג הרכב.
אם אנו משתמשים בכישורי נהיגה טובים בניהול ההתנהגויות שלנו ובהתמודדות עם הרגשות שלנו, עלינו לצפות לחיים ארוכים, שמחים ופוריים. לעומת זאת, התנהגויות לא יעילות וניהול רגשי לא מתפקד, כמו נהג גרוע, מלחיצים את הרכב הסלולרי, מפריעים לביצועיו ומעוררים תקלה.
מידע על מתח יכול להגיע לתא משני המוחות הנפרדים שיוצרים את הקול המרכזי השולט בגוף.
המוח (העצמי) המודע הוא החושב שאתה; המוח היצירתי הוא שמביע רצון חופשי. זה שווה ערך למעבד 40 סיביות בכך שהוא יכול להתמודד עם הקלט מכ- 40 עצבים בשנייה.
לעומת זאת, תת המודע הוא מחשב-על עמוס במאגר התנהגויות שתוכנת מראש. זהו מעבד רב עוצמה של 40 מיליון סיביות, המפרש ומגיב למעל 40 מיליון דחפים עצביים בכל שנייה. תוכניות מסוימות נגזרות מגנטיקה: אלה האינסטינקטים שלנו. עם זאת, הרוב המכריע של התוכניות התת מודע נרכש באמצעות חוויות הלמידה ההתפתחותיות שלנו.
התת מודע אינו מושב של חשיבה או תודעה יצירתית, הוא בהחלט מכשיר "פלייבק" של גירוי-תגובה. כאשר נתפס אות סביבתי, התת מודע מפעיל בצורה רפלקסיבית תגובה התנהגותית שנשמרה בעבר - אין צורך בחשיבה!
החלק החתרני במנגנון הטייס האוטומטי הוא שהתנהגויות תת-מודעות מתוכנתות לעסוק ללא שליטה או התבוננות על ידי העצמי המודע. מדעני המוח גילו כי 95% -99% מההתנהגות שלנו נמצאת בשליטת התת מודע. כתוצאה מכך, לעיתים נדירות אנו צופים בהתנהגויות אלה או שפחות יודעים שהם אפילו מאורסים.
המוח המודע שלך אמנם תופס שאתה נהג טוב, אך המוח הלא מודע הוא שידו על ההגה רוב הזמן. והמוח הלא מודע אולי מסיע אותך בהמשך הדרך להרוס.
הובילו אותנו להאמין כי באמצעות כוח רצון אנו יכולים לעקוף את התוכניות השליליות של תת המודע שלנו. למרבה הצער, לשם כך, עלינו לשמור על המשמר מתמיד על התנהגותו האישית.
אין בתת המודע ישות מתבוננת הסוקרת את הקלטות ההתנהגותיות. תת המודע הוא אך ורק מכונת השמעת תקליטים. כתוצאה מכך, אין הבחנה האם תוכנית התנהגותית תת מודעת טובה או רעה, היא רק סרט. ברגע שתפקע בתודעה, תת המודע יעסוק וישמיע באופן אוטומטי את התוכניות שלו שהוקלטו בעבר, מבוססות ניסיון.
MAB: איך הגענו מלכתחילה לתכנות התת מודע שלנו?
BL: המוח לפני הלידה והיילוד פועל בעיקר בתדרי EEG דלתא ותטא במהלך שש השנים הראשונות לחיינו. רמה נמוכה זו של פעילות מוחית מכונה המצב ההיפנוגגי.
בעוד שבטראנס המהפנט הזה, ילד לא צריך להיות מאומן באופן פעיל להתנהגויות ספציפיות. היא משיגה את תכנות ההתנהגות שלה פשוט על ידי התבוננות בהורים, אחים, עמיתים ומורים.
בנוסף, התת מודע של הילד מוריד גם אמונות הקשורות לעצמי. כאשר הורה או מורה מספרים לילד צעיר שהוא חולני, טיפש, רע או לא ראוי, גם זה מוריד כעובדה בתת המודע של הצעיר. אמונות נרכשות אלו מהוות את הקול המרכזי השולט בגורל קהילת הסלולר בגוף.
MAB: זה די מפוכח! נראה לי שהתת מודע שלנו הוא כמו גוש קריפטונייט ירוק מכוכב הבית של סופרמן, הדבר היחיד שיכול להפשיט אותו מכוחות העל שלו. הקריפטוניט מקביל ליסודות הסלעיים של הילדות. כפי שציינת קודם לכן, תת המודע מטבעו אינו מרושע - וגם הקריפטונייט לא. עם זאת, דרך האמצעים הללו התכנות של ילדותנו חוזרת לפגוע בנו כמבוגרים, ולפי מה שאתה אומר - גוזלים מאיתנו את מעצמות העל שלנו! אנשים רבים חשים כל כך תקועים, לא יעילים ונפגעים, למרות העובדה שכוונותיהם המודעות מתמקדות בהצלחה. אז אנו מגיעים לשאלה האולטימטיבית, כיצד ניתן לתכנת מחדש את התת מודע?
BL: כדי לשנות קלטת התנהגותית, עליך ללחוץ על כפתור ההקלטה ואז להקליט מחדש את התוכנית הכוללת את השינויים הרצויים. ישנן מספר דרכים לעשות זאת עם התת מודע.
ראשית, אנו יכולים להיות מודעים יותר לעצמנו ולהסתמך פחות על תוכניות תת-מודעות אוטומטיות. על ידי היותנו בהכרה מלאה אנו הופכים להיות אדונים לגורלנו ולא לקורבנות התוכניות שלנו. דרך זו דומה למיינדפולנס בודהיסטי.
שנית, היפנוזה קליני מטפל ישירות בסוגיה במצב ההיפנוגגי.
בנוסף, אנו יכולים להשתמש במגוון שיטות פסיכולוגיה חדשות בתחום האנרגיה המאפשרות תכנות מחדש מהיר ועמוק של אמונות תת-מודעות מגבילות. אלה צורות של לימוד-על הפותחות ומשלבות את שתי חצאי המוח בו זמנית, ומאפשרות לנו לכתוב מחדש את התוכניות התת-מודעות שלנו. באמצעות תהליכים אלה הדומים מכנית לדחיפת תוכנית התקליטים על נגן הקלטת של התת מודע, אנו מסוגלים לשחרר את התפיסות, האמונות וההתנהגויות החבלה העצמית המגבילות.
שיטות פסיכולוגיה אנרגטית כוללות Psych-K, Repatterning Holographic, EFT (Emotional Freedom Techniques), EMDR (Desensitization and Processing Eye Processing and Body Replication) ו- BodyTalk.
MAB: כבונה מבוך, אני מוצא שאנשים רבים מדווחים על תחושות פיזיות של רווחה עמוקה ושלווה כתוצאה מהליכה במבוך, כמו גם על תחושת נצחיות, כמו במצב שונה או היפנוגגי. נראה כי ריפויים ספונטניים רבים הם תוצאה ישירה של הליכה במבוך, ואני עצמי חוויתי ריפוי ותחושה של בריאות יוצאת דופן. האם אתה רואה במודל זה דרך לתכנת מחדש גם את תת המודע?
BL: אני מאמין שכל תהליך שמרחיב את התודעה העצמית ומאפשר לנו להתבונן ולתקשר עם התת מודע שלנו יפתח את השער לשינוי. עם מודעות מודעת, אנו יכולים לשנות באופן פעיל את חיינו כך שהם יתמלאו באהבה, בריאות ושגשוג. השימוש בשיטות "שכתוב" חדשות אלה מספק דרך לתקשר עם תאי גופך והוא הקישור לביולוגיה טרנספורמטיבית כמו גם לפסיכולוגיה.
MAB: זה היה נפלא, תודה, ברוס, על ששיתפת את התובנות שלך!
BL: תודה, נהנתי!
גרג בראדן וברוס ליפטון מהלכים במסלולי המודעות לקשר ההדדי שלנו עם שדה הקוונטים, ומנחים אותנו לעבר הבנות חדשות ומרגשות. אפילו סגנון הפרזנטציה של הצמד הדינמי הזה הוא משמעותי - הבחורים האלה חיים את שיתוף הפעולה שהם מטיפים לו! בראדן וליפטון מציעים את החומר שלהם בריקוד משולב של סינרגיה מתוזמנת באופן מושלם, כששתי זרועות המדע הייחודיות שלהם מתכנסות, כיאה ללב.
גרג בראדן הוא לשעבר מעצב מערכות תעופה וחלל שהפך לסופר הנמכר ביותר בניו יורק טיימס. ספריו כוללים "הליכה בין העולמות", "התעוררות לנקודת אפס", "אפקט ישעיהו", "צופן האל", "סודות אופן התפילה האבוד" ו"המטריקס האלוהי ". הוא מציע סמינרים ומדריך סיורים בין לאומיים בחיפוש אחר הקודש. (www.greggbraden.com)
ד"ר ברוס ה 'ליפטון הוא מחבר הספר הנמכר ביותר של לוס אנג'לס טיימס, "הביולוגיה של האמונה: לשחרר את כוחם של תודעה, עניין וניסים". ביולוג סלולרי, לשעבר פרופסור חבר בבית הספר לרפואה באוניברסיטת ויסקונסין ומדען מחקר לשעבר בבית הספר לרפואה באוניברסיטת סטנפורד. הוא מציע סדנאות ברחבי ארה"ב ובינלאומית. (www.bruce-lipton.com, www.beliefbook.com)
מריל אן באטלר היא אשת רנסנס: אמנית, סופרת, מחנכת, בונה מבוך וחוקרת שמחה על התפתחויות קוונטיות חדשניות. "90 דקות שמיכות" הוא ספר היד שלה לריפוי אישי ופלנטרי באמצעות יצירתיות, כיף ומארג. היא אומרת, "הם לא קוראים לשמיכות 'שמיכות' לחינם!" היא הוכשרה בניו יורק על ידי אחד מתלמידיו של נורמן רוקוול, ומדריכה מבוגרים וילדים באזור לוס אנג'לס הגדולה בציור וציור מסורתיים, כמו גם בשמיכות טלאים וסיבים.