פרק מתוך:
לי פורטסון
מחבר - לחבק, לשחרר, לרפא:
מדריך מעצים לדבר, לחשוב ולטפל בסרטן
WWW.EMBRACEHEALINGCANCER.COM
ברוס ליפטון, PHD
אפיגנטיקה
מחבר הביולוגיה של האמונה: לשחרר את כוחו של
תודעה, עניין וניסים
אל תפחד מהחיים. האמין שהחיים שווים חיים, והאמונה שלך תעזור ליצור את העובדה.
וויליאם ג'יימס
ד"ר ברוס ליפטון הוא מדען מושבע. הוא הקדיש את חייו להבנת הביולוגיה וההתנהגות האנושית. הוא קיבל את הדוקטורט מאוניברסיטת וירג'יניה בצ'רלוטסוויל, ואז המשיך לבית הספר לרפואה באוניברסיטת ויסקונסין, שם היה פרופסור חבר לאנטומיה.
עם הרקורד המסורתי שלו, מדוע יש אנשים שרואים בו שנוי במחלוקת? מדוע הוא פרש מהוראת סטודנטים לרפואה ויצא למסלול קריירה שמעטים עברו? במילים פשוטות, ד"ר ליפטון גילה שהדברים אינם מה שהם נראים. הם גם לא מה שלימד בבית הספר לרפואה או מה שאמרו לנו להאמין.
"הבריאות שלנו אינה נשלטת על ידי גנטיקה," הוא אמר לי באופן האופטימי והנרגש האופייני לו. "הרפואה הקונבנציונאלית פועלת מתוך תפיסה ארכאית לפיה אנו נשלטים על ידי גנים. זה לא מבין את אופי האופן שבו הביולוגיה עובדת. "
אנשי מקצוע בתחום הרפואה מרחבי העולם עשויים לסלסל את שפתיהם ולנהום, אך המחקר של ד"ר ליפטון - והעדויות האמפיריות של עמיתים - מכריח את הנושא מספיק בכדי ששינויים בתכניות הלימודים בבית הספר לרפואה יתקיימו כעת.
אבל בואו נגבה לרגע ונשב דרך הסבר לא מדעי מבורך על ההיגיון המרחיב את דעתו של ליפטון ומה שמכונה אפיגנטיקה, "המחקר של שינויים תורשתיים בפנוטיפ (מראה) או בביטוי גנים הנגרמים על ידי מנגנונים שאינם שינויים בבסיס רצף דנ"א. "
"רפואה עושה ניסים", אמר, "אבל זה מוגבל לטראומה. פרוטוקול ה- AMA הוא להתייחס לגופנו הפיזי כמו למכונה, באותו אופן שבו מכונאי רכב מתייחס למכונית. כשהחלקים נשברים, אתה מחליף אותם - השתלה, מפרקים סינתטיים וכן הלאה - ואלה הם ניסים רפואיים.
"הבעיה היא שאמנם יש להם הבנה שהמנגנון לא עובד, אבל הם מאשימים את הרכב במה שהשתבש. הם מאמינים שהרכב, במקרה זה גופנו, נשלט על ידי גנים.
"אבל נחשו מה? הם לא לוקחים בחשבון שבאוטו יש באמת נהג. המדע החדש, האפיגנטיקה, מגלה כי כלי הרכב - או הגנים - אינם אחראים להתמוטטות. זה הנהג. ”
בעיקרו של דבר, אם אתה לא יודע לנהוג, אתה הולך לבלגן את הרכב. בתרגום הפשוט ביותר אנו יכולים להסכים שאורח החיים הוא המפתח לטיפול בעצמנו. חשבו טוב, אכלו טוב והתעמלו, וגופכם לא יתקלקל ויזדקק לחלקים חדשים.
ד"ר ליפטון מתייחס לעבודה של ד"ר דין אורניש להפקת אקסטרפולציה. "ד"ר. אורניש לקחה חולי לב וכלי דם קונבנציונליים, סיפקה להם תובנות חשובות באורח החיים (תזונה טובה יותר, טכניקות להפחתת לחץ וכו '), וללא תרופות המחלה הלב וכלי הדם נפתרה. אורניש אמר כי אם היה מקבל את אותן התוצאות עם תרופה, כל רופא היה רושם אותה. "
זה בסדר גמור לאנשים עם מחלות לב, סוכרת או השמנת יתר, אבל מה עם סרטן? אפילו השינויים המחמירים ביותר באורח החיים אינם מרפאים סרטן אצל כולם. מה לגבי נטיות גנטיות לחלות במחלה? "פעם חשבנו שגן מוטציה גורם לסרטן", הודה ליפטון, "אבל עם אפיגנטיקה כל זה השתנה."
ואז הוא הסביר כיצד מחקריו גילו את מדע האפיגנטיקה. "הנחתי תא גזע אחד לצלחת תרבית, והוא התחלק כל עשר שעות. לאחר שבועיים היו בצלחת אלפי תאים, וכולם היו זהים גנטית, לאחר שהופקו מאותו תא אב. חילקתי את אוכלוסיית התאים וחיסנתי אותם בשלוש מנות תרבות שונות.
"לאחר מכן, עשיתי תמרון במדיום התרבות - המקבילה לתא לסביבה - בכל מנה. בצלחת אחת התאים הפכו לעצם, באחרת לשריר ובמנה האחרונה לשומן. זה הוכיח שהגנים לא קבעו את גורל התאים מכיוון שלכולם היו אותם גנים בדיוק. הסביבה קבעה את גורל התאים, ולא את התבנית הגנטית. אז אם התאים נמצאים בסביבה בריאה, הם בריאים. אם הם נמצאים בסביבה לא בריאה, הם חולים. "
ד"ר ליפטון לקח זאת צעד קדימה, מה שמחזיר אותנו לשאלת הסרטן. "הנה הקשר: עם חמישים טריליון תאים בגופך, גוף האדם שווה ערך לצלחת פטרי מכוסה עור. העברת גופך מסביבה אחת לאחרת משנה את הרכב 'מדיום התרבות', הדם. הכימיה של אמצעי התרבות של הגוף קובעת את אופי הסביבה של התא בתוכך. הכימיה של הדם מושפעת במידה רבה מהכימיקלים הנפלטים מהמוח שלך. כימיה מוחית מתאימה את הרכב הדם על סמך תפיסת החיים שלך. אז פירוש הדבר שתפיסתך כל דבר נתון, בכל רגע נתון, יכולה להשפיע על הכימיה במוח, אשר, בתורו, משפיעה על הסביבה בה נמצאים התאים שלך ושולטת בגורלם. במילים אחרות, למחשבות ולתפיסות שלך יש השפעה ישירה ומשמעותית ביותר על התאים. "
זה מהדהד, מנקודת מבט מדעית ביותר, את מה שהמרפאים האינטואיטיביים והרוחניים דוגלים בהם כבר שנים: המוח שלך יכול ותורם גם לסיבה ולריפוי של כל מה שעושה לך - כולל סרטן.
מלבד התודעה, שני גורמים אחרים משפיעים על גורל התאים, לדברי ד"ר ליפטון: רעלים וטראומה. כל שלושת הגורמים נקשרו להתפרצות סרטן.
עם גוף הידע הזה מגיעות חדשות מבטיחות. לדברי ד"ר ליפטון, פעילות גנים יכולה להשתנות על בסיס יומי. אם התפיסה במוחך באה לידי ביטוי בכימיה של גופך, ואם מערכת העצבים שלך קוראת ומפרשת את הסביבה ואז שולטת בכימיה של הדם, אז אתה יכול ממש לשנות את גורל התאים שלך על ידי שינוי מחשבותיך. למעשה, המחקר של ד"ר ליפטון ממחיש כי על ידי שינוי התפיסה שלך, דעתך יכולה לשנות את פעילות הגנים שלך וליצור למעלה משלושים אלף וריאציות של מוצרים מכל גן. הוא מפרט יותר באומרו שתוכניות הגנים כלולות בתוך גרעין התא, ואתה יכול לכתוב מחדש את התוכניות הגנטיות באמצעות שינוי כימיה בדם.
במילים הפשוטות ביותר, זה אומר שעלינו לשנות את צורת החשיבה שלנו אם נרפא סרטן. "תפקיד הנפש הוא ליצור קוהרנטיות בין אמונותינו לבין המציאות שאנו חווים", אמר ד"ר ליפטון. "המשמעות של זה היא שהמוח שלך יתאים את הביולוגיה וההתנהגות של הגוף כך שיתאימו לאמונות שלך. אם אמרו לך שתמות בעוד שישה חודשים והמוח שלך מאמין בזה, סביר להניח שתמות בעוד שישה חודשים. זה נקרא אפקט nocebo, תוצאה של מחשבה שלילית, שהיא ההפך מאפקט הפלצבו, שם הריפוי מתווך על ידי מחשבה חיובית. "
הדינמיקה ההיא מצביעה על מערכת של שלוש מפלגות: יש את החלק בך שנשבע שהיא לא רוצה למות (התודעה המודעת), המועבר על ידי החלק שמאמין שתרצה (הפרוגנוזה של הרופא בתיווך התת מודע), אשר ואז משליך להילוך את התגובה הכימית (בתיווך הכימיה של המוח) כדי לוודא שהגוף תואם את האמונה הדומיננטית. (מדעי המוח הכירו שהתת מודע שולט על 95 אחוז מחיינו).
עכשיו מה לגבי החלק שלא רוצה למות - המוח המודע? האם זה לא משפיע גם על הכימיה של הגוף? ד"ר ליפטון אמר כי זה מסתכם בתכנות התת מודע, שמכיל את האמונות העמוקות ביותר שלנו. אמונות אלה הן שמביאות בסופו של דבר את ההצבעה הקובעת.
"זה מצב מורכב," אמר ד"ר ליפטון. אנשים תוכנתו להאמין שהם קורבנות וכי אין להם שליטה. אנחנו מתוכנתים מההתחלה עם האמונות של אמא ואבא שלנו. כך, למשל, כשחלינו, אמרו לנו ההורים שאנחנו צריכים ללכת לרופא מכיוון שהרופא הוא הסמכות הנוגעת לבריאותנו. כולנו קיבלנו את המסר במהלך הילדות שרופאים הם הסמכות לבריאות ושאנחנו קורבנות לכוחות גופניים שמעבר ליכולת השליטה שלנו. הבדיחה, לעומת זאת, היא שאנשים משתפרים לעיתים קרובות בדרך לרופא. זה כאשר היכולת המולדת לריפוי עצמי נכנסת פנימה, דוגמה נוספת לאפקט הפלצבו.
"ישועים נהגו לומר, 'תן לי ילד עד גיל שש או שבע, והוא יהיה עם הכנסייה כל חייו.' הם ידעו שתודעתנו מתוכנתת דרך החוויות שחוו בשש השנים הראשונות לחיינו.
"מכיוון שתוכניות התת מודע פועלות מחוץ לטווח התודעה, איננו חווים עצמנו מנגנים את ההתנהגויות הללו. לכן אנחנו אפילו לא רואים את עצמנו מחבלים בחיינו שלנו וכתוצאה מכך אנחנו לא לוקחים אחריות על החיים שאנחנו מנהלים. אנו רואים את עצמנו כקורבנות של כוחות שאינם בשליטתנו. קשה להחזיק את מה שעשינו כל חיינו. אז אנו תופסים את עצמנו כקורבנות, ואנו מאמינים כי גנים הם בשליטה. "
אני מבין כיצד החזרת הכוח שלנו יכולה לעזור לנו להחלים - שלמעשה זה הכרחי לנו לרפא באמת. עם זאת, יותר מדי הוגים חיוביים יודעים שחשיבה על מחשבות טובות - ואמירת אישורים במשך שעות על גבי שעות - לא תמיד מביאה לתוצאות שספרים שמרגישים טוב מבטיחים.
ד"ר ליפטון לא טען בנקודה זו מכיוון שמחשבות חיוביות מגיעות מהמוח המודע, בעוד שמחשבות שליליות סותרות בדרך כלל מתוכנתות בתת המודע החזק יותר.
"הבעיה העיקרית היא שאנשים מודעים לאמונותיהם ולהתנהגויותיהם המודעות, אך לא לאמונות ולהתנהגויות לא מודעות. רוב האנשים אפילו לא מכירים בכך שהתת מודע שלהם משחק, כאשר העובדה היא שהתת מודע חזק פי מיליון מהמודע וכי אנו מפעילים 95 עד 99 אחוז מחיינו מתוכניות תת מודעות.
"האמונות התת מודע שלך פועלות בשבילך או נגדך, אבל האמת היא שאתה לא שולט בחיים שלך, כי התת מודע שלך גובר על כל שליטה מודעת. אז כשאתה מנסה לרפא מרמה מודעת - מצטט בחיוב ואומר לעצמך שאתה בריא - עשויה להיות תוכנית תת-מודעת בלתי נראית שמחבלת בך. "
כוחו של התת מודע מתגלה באלגנטיות אצל אנשים המביעים אישים מרובים. בזמן שהוא תופס את חשיבה של אישיות אחת, האדם עשוי להיות אלרגי מאוד לתותים. ואז, כשהוא חווה את התודעה של אישיות אחרת, הוא או היא אוכלים אותם ללא תוצאה.
למרות שההשפעה של תת המודע שלנו מעניינת, על פניו, אין זו בשורה נהדרת עבור אלה מאיתנו שעושים כל שביכולתנו כדי לרפא במוחנו המודע. אם הבריאות נקבעת במידה רבה על ידי אמונות תת מודעות שאינני מודע לה אפילו, אז אני מוחזר ישר לתכנות המקורי: אני קורבן ללא שליטה!
ד"ר ליפטון המשיך: "נהגתי לומר, 'אתה אחראי אישית לכל דבר בחייך', אבל אנשים היו מסתכלים עלי כאילו סטרתי להם. עכשיו אני אומר, 'ברגע שאתה מודע לעובדה שתוכניות בלתי נראות מהתת מודע מנהלות את חייך, אז אתה אחראי לכך.'
"להיות מודע פירושו לגשת לתוכניות ההתנהגות במוח הלא מודע שלך, כך שתוכל לשנות את המחשבות המגבילות או החבלה העצמית הבסיסית שאינן משרתות אותך. קל להבין את אופי התוכניות התת מודע שלך. רק תסתכל על אופי חייך. זה תדפיס של התוכניות התת מודע שלך. הדברים שאתה מתקשה בהם הם בגלל התכנות הזה. "
ד"ר ליפטון אמר שכדי להשתחרר מהתכנות, עליכם להבין תחילה שהתת מודע שלכם קיים. עליכם לקבל שהביטוי של מגבלות או מחלות הוא בגלל המתרחש בתחום התוכניות הבלתי-מודעות. (למרות שהוא גם מכיר בכך שכ -3 עד 5 אחוזים מהמחלה נובעים מ"מומים מולדים "- שינוי הקוד הגנטי שהתרחש לפני הלידה).
זה החלק הקשה, כי, כמובן, אתה אומר לעצמך, "לא הייתי יוצר את זה!" כל מי שעבר מחלות כמו סרטן ממריץ את הרעיון הזה, כי אנחנו בהחלט לא היינו יוצרים את המצב במודע. ד"ר ליפטון, לעומת זאת, קורא לנו לשקול שהתת מודע מפעיל תוכניות שכנראה הביאו את הסרטן. הוא אומר שלפני שנוכל להתחיל בעבודת הריפוי האמיתית, ראשית עלינו להרפות מאשמה והאשמה עצמית - אחרי הכל הורידו אותנו עם תוכניות התנהגות מגבילות בילדותנו ללא מודעות מודעת שלנו.
"אתה יכול לחבר את עצמך מחדש," הוא אמר. "אם מחלה כמו סרטן התקדמה לשלב מתקדם, ייתכן שתבצע סיבוב כימותרפי או שניים, אך יחד עם זאת אתה צריך לתכנת מחדש את דעתך ולהכיר במעורבותך במחלה. עליכם להכיר בכך שאתם משתתפים בהתפתחות חייכם. ואז אתה יכול להיכנס לתוכנית התת מודע שלך ולגלות היכן הבעיות. "
מחקריו של ד"ר ליפטון מצביעים על כך שהתת מודע בנוי על הרגל. זה לומד מדפוסים וחזרה על דפוסים. על ידי גישה לשדה הבלתי נראה הזה, אתה יכול לכתוב מחדש את ההרגלים האלה. שאלת מיליון הדולר היא, איך?
לדברי ד"ר ליפטון, אנו יכולים לעשות זאת בדרכים רבות. "באמצעות תהליכים כמו היפנוזה, קלטות סאבלימינליות, שימוש דתי בחיוב, תשומת לב בודהיסטית או סדרה של שיטות תכנות מחדש המכונות ביחד פסיכולוגיה אנרגטית, כגון PSYCH-K, ניהול עצמי רגשי (ESM), רגישות תנועת עיניים ו עיבוד מחדש (EMDR) וטכניקות חופש רגשי (EFT), בין הרבה טכניקות חדשות אחרות, אנו יכולים לשכתב את אותן תוכניות הרסניות שתופסות את תחום התת מודע שלנו. "
הליבה של הנחת היסוד של ד"ר ליפטון היא שעל ידי חיווט מחדש של המחשבות התת מודע המשפיעות לרעה על התאים שלנו, יש לנו סיכוי גדול הרבה יותר להחלים. היעדר עבודה מסוג זה יכול גם להסביר מדוע סרטן חוזר על עצמו, גם לאחר טיפול קשה-קשה ושנים של הפוגה.
המדע, אמר ד"ר ליפטון, נמצא על גבי פלטפורמת האפיגנטיקה, למרות שרוב הרפואה המודרנית מתעלמת ממנה. לאור ההשלכות העמוקות של מחקריו, והראיות שהיו לו עדות שמוכיחות את הכשרון שלה, נראה שלא יאומן כי עולם הרפואה דוחה זאת. אבל זו הנקודה; אנשי מקצוע בתחום הרפואה לא רוצים להאמין בזה.
"סכום הכסף שהשקעת במערכת אמונות ('לרופאים יש סמכות; אני נשלט על ידי הגנים שלי; תרופות הן התרופה היחידה') קובע עד כמה אתה מוכן לשנות את זה. ההשקעה הכספית שיש לנו ברפואה - ובמיוחד בתרופות פרמצבטיות - גבוהה מדי מכדי שפלגים אלה יוכלו לשנות. הם לא רוצים שינוי, לא משנה כמה טוב זה יכול לעשות.
"מוסדות רפואיים פועלים על פי פחד. גורמי המימון והרגולציה יודעים שבתוך כל אחד מאיתנו הכוח לרפא. למשל, עובדה מוכחת היא ששליש מכלל הריפוי נובע מאפקט הפלצבו, הנשלט על ידי הנפש, אך תאגידים הקשורים לרפואה המבוססים על רווח לא רוצים שנדע זאת. מעניין שיותר מ -85% מהרופאים אפילו לא שייכים לאיגוד המקצועי שקובע מדיניות שנקרא איגוד הרפואה האמריקני. פירוש הדבר שההחלטות שקיבלו 10 אחוזים מקהילת הרפואה האמריקאית שולטות בתוצאות מקצוע הרפואה כולו. הם קובעים שיטות עבודה סטנדרטיות, אך הם נשלטים על ידי משקיעים. וה- FDA מושקע רבות בעסקי התרופות. "*
זה סקרן לשקול אם תעשייה שלמה יכולה להחזיק בתת מודע. באופן אידיאלי, אנשים הולכים לרפואה כי הם רוצים לעזור לאנשים אחרים. עם זאת, עצם המערכת בה הם עובדים יכולה לחסום את הכוונות הטובות הללו, מכיוון שהם יכולים להפיק רק ממאגר מוגבל מאוד של משאבים (שאושרו על ידי ה- FDA), כאשר למעשה קיימים מגוון רחב של חלופות קיימא. אם יש אמונה מחבלת בתת המודע של תעשיית התרופות, אני תוהה מה זה יהיה, וכיצד ניתן יהיה להוציא אותו מהמקום.
דינמיקה פוליטית אינה דבר חדש בעולם הרפואה, כפי שתיאר ד"ר ליפטון: "עוד בשנת 1925 גילו פיזיקאים שכל דבר ביקום מבוסס על אנרגיה - לא על חומר. כל מה שפיזיקאים חשבו שהם יודעים צריך לתקן. במילים אחרות, התודעה היא ראשונית ביצירת העולם. הם עברו מהאמונה במכונה עצמה למה שמפעיל את המכונה, אבל הם עדיין לא יכלו לקחת אותה לעולם; זה היה רעיון רדיקלי מכדי שהציבור יוכל לקבל אותו. לכן הם הסכימו באופן שרירותי להגביל את עקרונות הפיזיקה הקוונטית לתחום האטומים ולא להביא אותם לתחום של אנשים, חברות או קהילות. "
לאור הפוליטיקה של הרפואה, שאלתי את ד"ר ליפטון היכן מדע ורוחניות מצטלבים. "פיזיקה קוונטית," הוא ענה בביטחון. "ההגדרה של רוח היא 'כוח נע בלתי נראה המשפיע על החיים או החומר'. איינשטיין אמר, 'השדה הוא הסוכנות השלטונית היחידה של החלקיק.' לטענת הפיזיקאים, השדה מוגדר בדיוק כמו אותו הדבר: 'כוח נע בלתי נראה שמשפיע על החיים או החומר'. כפי שמתברר, השדה והרוח זהים. המתבונן יוצר מציאות. "
לאחר שהתבונן במציאותו שלו והודה בקשיים בחייו האישיים, ד"ר ליפטון המשיך לחבר מחדש את תוכניות התת מודע שלו. למרות שדיבר כמדען, התשוקה שלו זרמה מניסיון אישי. "חייתי איוולת. נכנסתי ויצאתי מבטוח בדברים האלה - כל אלה נוכחתי לדעת כנכונים. בהיותי מורה הייתי צריך ללמוד את זה, אבל היו לי ספקות קשים. בהתחלה עברתי תקופות קשות מאוד. ואז, כשהייתי זקוק למשהו, וביקשתי מאלוהים (השדה) שייתן לי אותו, משהו ייצא. הייתי אומר 'הראה לי משהו' והיקום יראה לי. לבסוף נאלצתי להיות הבעלים של זה. עכשיו, אני לא יודע מה העתיד יביא, אבל אני יודע שאיוולת לא עובדת. עכשיו אני חי במציאות נפלאה.
"יש כוח שנע בתוכנו, חובה ביולוגית לשרוד ולהימנע ממוות. זה מובנה. נכון לעכשיו, יש שאלת ההכחדה שלנו, ואף אחד מאיתנו לא רוצה למות. "
מה זה בתת המודע של הפרט - או השלם הקולקטיבי - שלוקח אותנו אל סף ההרס? רק דרך כניסה לעולם התכנות של התת מודע נגלה. "חייתי בעולם שהוטל על עצמו שדמה לניקיון," נזכר ד"ר ליפטון בקול שקט. "חשבתי, 'מה לעזאזל לא בסדר עם העולם הזה?' עכשיו אני הולך בשמיים. זיהיתי מי אני באמת ושכתבתי מחדש את התוכניות המגבילות שעשו לי כוח. "
המדע החדש של האפיגנטיקה מבטיח שלכל אדם על פני כדור הארץ תהיה ההזדמנות להפוך למי שהם באמת, להשלים עם כוח בלתי נתפס ויכולת לפעול, וללכת, לאפשרויות הגבוהות ביותר, כולל ריפוי גופנו ותרבותנו וחיים. בשלום. ***