I CD audio che consigliamo sono elencati nella pagina Store del nostro sito Web: https://www.brucelipton.com/store
- Bruce Lipton's Music for a Shift in Consciousness (disponibile per il download qui: https://www.soundstrue.com/store/bruce-lipton-s-music-for-a-shift-in-consciousness-2190.html)
- The Honeymoon Effect Meditation - with Detlev Tesch (disponibile per il download qui: https://gumroad.com/a/878818419)
- The Wisdom of Your Cells (disponibile per il download qui: https://www.soundstrue.com/store/the-wisdom-of-your-cells-300.html)
Raccomandiamo anche le meditazioni di Louise Hay trovate qui: https://www.hayhouse.com/louise-hay-affirmation-meditations
Inoltre, Bruce consiglia di effettuare e ascoltare registrazioni audio della propria voce che siano positive e al tempo presente, come se la convinzione o la sensazione che si desidera riprogrammare fosse già avvenuta. Ad esempio: "Sono sano" o "Sono degno e amato". La funzione della mente è creare coerenza tra le tue convinzioni e la tua realtà. Ascoltare affermazioni positive e al tempo presente aiuta a creare questa coerenza.