Terkadang, harmoni alami tubuh rusak, dan kita mengalaminya dis-kemudahan, yang merupakan cerminan dari ketidakmampuan tubuh untuk mempertahankan kontrol normal dari sistem yang menyediakan fungsinya. Karena perilaku diciptakan melalui interaksi protein dengan sinyal komplementernya, sebenarnya hanya ada dua sumber penyakit: protein rusak atau sinyalnya terdistorsi.
Sekitar 5 persen populasi dunia dilahirkan dengan cacat lahir, yang berarti mereka memiliki gen yang bermutasi yang mengkode protein yang tidak berfungsi. Protein yang cacat secara struktural atau cacat dapat "mengganggu mesin", mengganggu fungsi jalur normal, dan merusak karakter dan kualitas hidup. Namun, 95 persen populasi manusia tiba di planet ini dengan seperangkat cetak biru gen yang berfungsi sempurna.
Karena sebagian besar dari kita memiliki genom yang sangat sehat dan menghasilkan protein fungsional, penyakit dalam kelompok ini kemungkinan besar dapat dikaitkan dengan sifat sinyal. Ada tiga situasi utama di mana sinyal berkontribusi terhadap disfungsi dan penyakit.
Yang pertama adalah trauma. Jika Anda memutar atau tidak menyelaraskan tulang belakang Anda dan secara fisik menghambat transmisi sinyal sistem saraf, itu dapat mengakibatkan distorsi informasi yang dipertukarkan antara otak dan sel-sel tubuh, jaringan, dan organ.
Yang kedua adalah toksisitas. Racun dan racun dalam sistem kami mewakili kimia yang tidak tepat yang dapat mendistorsi informasi sinyal di jalurnya antara sistem saraf dan sel dan jaringan yang ditargetkan. Sinyal yang diubah, yang berasal dari salah satu penyebab ini, dapat menghambat atau memodifikasi perilaku normal dan mengarah pada ekspresi penyakit.
Pengaruh ketiga dan terpenting dari sinyal pada proses penyakit adalah pikir, tindakan pikiran. Penyakit yang berhubungan dengan pikiran tidak mengharuskan ada sesuatu yang salah secara fisik dengan tubuh pada awal penyakit. Kesehatan didasarkan pada kemampuan sistem saraf untuk secara akurat memahami informasi lingkungan dan secara selektif melakukan perilaku yang sesuai dan menopang kehidupan. Jika pikiran salah menafsirkan sinyal lingkungan dan menghasilkan respons yang tidak tepat, kelangsungan hidup terancam karena perilaku tubuh menjadi tidak sinkron dengan lingkungan. Kita mungkin tidak berpikir bahwa sebuah pemikiran bisa cukup untuk merusak seluruh sistem, tetapi, pada kenyataannya, salah persepsi bisa mematikan.
Pertimbangkan situasi seseorang dengan anoreksia. Sementara kerabat dan teman dengan jelas melihat bahwa individu berkulit dan bertulang ini hampir mati, penderita anoreksia melihat ke cermin dan melihat orang gemuk. Dengan menggunakan pandangan terdistorsi ini, yang menyerupai gambar di cermin funhouse, otak penderita anoreksia mencoba mengendalikan kenaikan berat badan yang salah persepsi, dengan-oops! -menghambat fungsi metabolisme sistem.
Otak, seperti entitas yang mengatur, mencari harmoni. Harmoni saraf diekspresikan sebagai ukuran kesesuaian antara persepsi pikiran dan kehidupan yang kita alami.
Wawasan menarik tentang bagaimana pikiran menciptakan harmoni antara persepsi dan dunia nyata sering diilustrasikan dalam pertunjukan hipnosis panggung. Seorang sukarelawan dari penonton diundang ke atas panggung, dihipnotis, dan diminta untuk mengambil segelas air, yang menurut sukarelawan itu beratnya seribu pound. Dengan informasi yang salah itu, sukarelawan itu tidak berhasil mengatasi otot yang tegang, urat yang menonjol, dan keringat. Bagaimana itu bisa terjadi? Jelas kaca itu tidak beratnya seribu pon meskipun pikiran subjek sangat percaya bahwa itu benar.
Untuk mewujudkan realitas yang dirasakan dari segelas air seribu pon, sesuatu yang tidak dapat diangkat, pikiran subjek yang terhipnotis menembakkan sinyal ke otot yang digunakan untuk mengangkat gelas pada saat yang sama menembakkan sinyal kontradiktif ke otot yang digunakan untuk mengatur gelas. turun! Ini menghasilkan latihan isometrik di mana dua kelompok otot bekerja untuk saling berlawanan, yang menghasilkan tidak ada gerakan bersih - tetapi banyak ketegangan dan keringat.
Sel, jaringan, dan organ tidak mempertanyakan informasi yang dikirim oleh sistem saraf. Sebaliknya, mereka menanggapi dengan semangat yang sama terhadap persepsi yang menguatkan kehidupan yang akurat dan kesalahan persepsi yang merusak diri sendiri. Akibatnya, sifat persepsi kita sangat mempengaruhi nasib hidup kita.
Sementara kebanyakan dari kita menyadari pengaruh penyembuhan dari efek plasebo, hanya sedikit yang menyadari kembarannya yang jahat, efek nocebo. Sama seperti pikiran positif yang dapat menyembuhkan, pikiran negatif termasuk keyakinan bahwa kita rentan terhadap penyakit atau telah terpapar kondisi beracun sebenarnya dapat mewujudkan kenyataan yang tidak diinginkan dari pikiran tersebut.
Anak-anak Jepang yang alergi terhadap tanaman sejenis poison ivy ikut serta dalam eksperimen di mana daun tanaman beracun dioleskan ke satu lengan. Sebagai kontrol, daun tidak beracun yang menyerupai tanaman beracun dioleskan di lengan bawah. Seperti yang diharapkan, hampir semua anak mengalami ruam di lengan yang digosok dengan daun beracun dan tidak bereaksi terhadap daun palsu.
Apa yang tidak diketahui anak-anak adalah bahwa daun itu sengaja diberi label yang salah. Pikiran negatif tentang disentuh oleh tanaman beracun menyebabkan ruam yang dihasilkan oleh daun tidak beracun! Dalam sebagian besar kasus, tidak ada ruam akibat kontak dengan daun beracun yang dianggap sebagai kontrol yang tidak berbahaya. Kesimpulannya sederhana: persepsi positif meningkatkan kesehatan, dan persepsi negatif memicu penyakit. Contoh kekuatan keyakinan yang mencengangkan ini adalah salah satu eksperimen awal yang mengarah pada ilmu psikoneuroimunologi.
Mengingat bahwa minimal sepertiga dari semua penyembuhan medis dikaitkan dengan efek plasebo, berapa persentase penyakit dan penyakit yang mungkin diakibatkan oleh pikiran negatif dalam efek nocebo? Mungkin lebih dari yang kita pikirkan, terutama karena para psikolog memperkirakan bahwa 70 persen dari pikiran kita adalah negatif dan berlebihan.
Persepsi memiliki pengaruh yang luar biasa dalam membentuk karakter dan pengalaman hidup kita. Mereka adalah alasan mengapa orang-orang yang penuh iman dapat meneguk racun, dengan gembira bermain dengan ular yang mematikan dan mengangkat mobil untuk membebaskan orang yang dicintai. Persepsi membentuk efek plasebo dan nocebo. Mereka lebih berpengaruh daripada berpikir positif karena mereka lebih dari sekadar pikiran dalam pikiran Anda. Persepsi adalah keyakinan yang menembus setiap sel. Sederhananya, ekspresi tubuh adalah pelengkap persepsi pikiran, atau, dalam istilah yang lebih sederhana, percaya adalah melihat!
Kesimpulan Biologi Baru #4
Persepsi yang akurat mendorong kesuksesan; salah persepsi mengancam kelangsungan hidup.
Hampir semua dari kita secara tidak sadar telah membatasi, menyabotase diri sendiri mispersepsi yang merusak kekuatan, kesehatan, dan keinginan kita.
Seperti yang akan kita tunjukkan di bab berikutnya, program persepsi kita yang paling berpengaruh sebagian besar diperoleh dari orang lain dan tidak selalu mendukung tujuan dan aspirasi pribadi kita. Faktanya, banyak dari kekuatan dan kelemahan kita, bagian dari diri kita yang kita miliki sebagai siapa diri kita, secara langsung disebabkan oleh persepsi keluarga dan budaya yang masuk ke dalam pikiran kita sebelum kita berusia enam tahun. Persepsi terprogram yang diperoleh dalam tahun-tahun perkembangan ini terutama bertanggung jawab atas masalah kesehatan dan perilaku yang dialami dalam kehidupan dewasa kita. Pertimbangkan berapa banyak anak yang tidak pernah menyadari potensi penuh atau impian mereka karena membatasi pemrograman.
Tidak mengherankan, program sabotase diri ini juga menggagalkan kami ketika kami mencoba mengubah kondisi di dunia. Wawasan ini memberitahu kita bahwa sebelum kita pergi untuk mengubah dunia, pertama-tama kita harus melihat ke dalam untuk mengubah diri kita sendiri. Kemudian, dengan mengubah keyakinan kita, kita benar-benar mengubah dunia.
Seperti halnya mengubah dunia, mengubah diri sendiri terkadang membutuhkan lebih dari sekadar niat baik. Kita harus memahami sifat pikiran dan bagaimana dualitas ilahi otak, pikiran sadar dan bawah sadar, mengendalikan ekspresi persepsi kita. Dalam bab berikutnya, kita akan melihat bagaimana apa yang kita persepsikan secara lokal merupakan pintu gerbang menuju evolusi global.