Ketika kita menyelaraskan pemrograman bawah sadar kita dengan keinginan sadar kita, kita menjadi penguasa nasib kita daripada "korban" dari program kita. Secara historis, telah menjadi proses yang membosankan dan memakan waktu untuk mempengaruhi perubahan dalam membatasi atau menyabotase pemrograman bawah sadar. Untungnya, variasi baru dari proses pemrograman ulang yang cepat dan efisien tersedia untuk menulis ulang program yang membatasi, seperti yang kita peroleh tentang penuaan (lihat Pemuda-ing Diri Sendiri).
Kami telah menyusun daftar metodologi pemrograman ulang perilaku yang efektif, serta informasi yang lebih rinci tentang ilmu baru ini.