निम्नलिखित अनंत प्रेम और कृतज्ञता का एक लेख है (InfinitLoveandGratitude.com) - ब्रूस एच. लिप्टन पर स्पॉटलाइट, पीएच.डी.
“आपकी कोशिकाएँ, आपके शरीर के नागरिक, आपके मन (सरकार) से भी बात करते हैं। वे इसे अपनी विशेष भाषा के माध्यम से करते हैं लक्षण और भावनाएं.
आपकी कार के डैशबोर्ड की तरह, आपके शरीर में भावनाओं और लक्षणों के रूप में "गेज और संकेतक" होते हैं। वे आपको बताते हैं कि आप कैसे कर रहे हैं। यदि आप अपनी भावनाओं पर ध्यान देते हैं, तो आप देख सकते हैं कि आपका शरीर कैसे प्रतिक्रिया करता है।
उदाहरण के लिए जब आप क्रोधित होते हैं, तो आपका शरीर गर्म हो जाता है (लक्षण)। आपका शरीर वास्तव में आपको एक संवेदी संकेत दे रहा है कि यह "खींचने और ठंडा होने" का समय है।
आपकी भावनाएं और लक्षण सचमुच हैं are प्रतिक्रिया.
इसलिए यदि आप लक्षणों के लिए दवा लेते हैं, तो आप संकेतों को बंद कर रहे हैं। यह आपकी कार के गैज के ऊपर डक्ट टेप लगाने के बराबर है। जैसे कोई सरकार अपने नागरिकों की नहीं सुनती है, वैसे ही मुसीबत आती है, आपके शरीर (आपके कोशिकाओं) में नागरिकों के संकेतों को न सुनकर आपका शरीर परेशानी में पड़ जाता है।
सरल लगता है, है ना? खैर, यह जटिल हो जाता है क्योंकि आपका दिमाग 100% सचेत नहीं है। दूसरे शब्दों में, आपके दिमाग में ऐसी चीजें हो रही हैं जिनके बारे में आपको पता भी नहीं है।"