रोसेन विधि अपने कोमल, प्रत्यक्ष स्पर्श से प्रतिष्ठित है। हेरफेर करने के बजाय सुनने वाले हाथों का उपयोग करते हुए, चिकित्सक पुरानी मांसपेशियों के तनाव पर ध्यान केंद्रित करता है। जैसे ही विश्राम होता है और सांस गहरी होती है, अचेतन भावनाएं, दृष्टिकोण और यादें उभर सकती हैं।