हनीमून इफेक्ट मेडिटेशन—डेटलेव टेस्चो के साथ

अद्भुत से प्रेरित हनीमून प्रभाव, यह ध्यान विशेष रूप से उपयोग के लिए बनाया गया है जब मस्तिष्क गतिविधि आराम से थीटा श्रेणी में होती है। एक थीटा-प्रेरक निर्देशित विश्राम अभ्यास शामिल है ताकि ध्यान का उपयोग किसी भी समय किया जा सके। इस ध्यान में शब्द और पुष्टि आपके दिमाग को पुरानी तोड़फोड़ करने वाली मान्यताओं को छोड़ने और उन्हें नए जीवन बढ़ाने वाले व्यवहारों के साथ बदलने में मदद करने के लिए तैयार की गई है।

बॉन, जर्मनी में स्थित टेश कंसल्टिंग के मालिक और संस्थापक डेटलेव टेश कहते हैं: "अद्भुत से प्रेरित हनीमून प्रभाव पुस्तक, मैंने यह ध्यान बनाया है।"

ट्रैक्स:

1. छूट
2. मेडिटेशन
3. संगीत के साथ विश्राम
4. संगीत के साथ ध्यान

विश्राम और ध्यान एक साथ लगभग 30 मिनट लगते हैं।

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