इस में केटो कैंप पॉडकास्ट से बेन आज़ादी के साथ एपिसोड, ब्रूस मूल बातें बताते हैं कि स्टेम सेल क्या हैं और जीन अभिव्यक्ति अनुसंधान में वे इतने महत्वपूर्ण क्यों हैं। वह यह समझने के महत्व पर भी जोर देता है कि हमारे सेल रिसेप्टर्स ऊर्जा कंपन उठा सकते हैं और हमारी कोशिकाएं हमारे दिमाग को सिग्नल भेजने के लिए उस जानकारी का उपयोग कैसे करती हैं! अंतिम लेकिन कम से कम, ब्रूस चर्चा करता है कि कैसे तनाव हार्मोन हमारे शरीर से ऊर्जा चुरा रहे हैं और आदत बदलने के मूल सिद्धांतों के माध्यम से इन तनावों को सीमित करने के लिए हम अपने दिमाग को कैसे पुन: प्रोग्राम कर सकते हैं।