Anois, is féidir leat a fháil amach conas: * Sár-mhuirearú a dhéanamh ar do chóras imdhíonachta. * Cuidigh le do chorp é féin a leigheas. * Cas ar do chórais leighis nádúrtha chun do phian, strus, eagla, dúlagar agus galar a leigheas. * Cas cealla do choirp ón Mód Cosanta go Mód Fáis. Sa mhodh fáis, is féidir le cealla do choirp tú a chosaint nó beagnach aon rud a leigheas. Níos mó a fhoghlaim.