Dans cet épisode de Traditions sages, Bruce explique comment nous avons été programmés et comment nous pouvons changer cette programmation, surtout si cela nuit à notre estime de soi et à notre estime de soi. Sans amour-propre, nous rappelle-t-il, nous cherchons quelqu'un d'autre pour nous « compléter » et cela peut conduire à des relations de codépendance. D'un autre côté, lorsque nous sommes heureux avec nous-mêmes, nous attirons des personnes heureuses et épanouies, ce qui conduit à une vie saine et équilibrée.